健康资讯 你的微信置顶语是什么？我先来：“万般算计皆下策，唯有真诚最自然”
#河南暴雨求助# 一方有难八方支援！近日河南出现罕见持续强降水天气，郑州三天下了以往一年的量，过程降雨量达617.1mm，相当于317个西湖灌进郑州。多个城市出现暴雨、特大暴雨并引发洪灾，还有很多人仍在受困。极客君汇总了大家日常生活频繁使用的移动互联网产品提供的救援方案。更多救援方式，欢迎大家在评论区留言，让我们尽一份绵薄之力，共渡难关。
一、【在线求助、信息查询通道】
1. 美团App、大众点评App首页上线「郑州加油」慈善募捐通道
2. 腾讯公益平台在首页设置「驰援河南洪灾」专区，为全国网友的爱心捐助开辟通道
3. 今日头条、抖音、西瓜视频、抖音火山版App上搜索「河南加油」，提供求助入口，用户可填写求助信息，平台收到求助信息后，媒体将反馈给相关部门及时进行救助
4. 拼多多上线「应急救灾物资反馈入口」，收集受灾地区抗灾需求，提供信息对接和物资支持。
5. 聋哑人士以及盲人求助办法：在河南且使用手语的聋人朋友可以下载「手之声」、「瀛诺」、「滴语7655」这三个软件App，有线上手语翻译提供电话转接服务。
6. 听障朋友求助办法：可以下载「音书」这个软件App。「讯飞听见」软件App、小米手机，华为手机都有AI通话，可以提供语音转文字形式的通话服务。联通的畅听王卡也可以用文字转语音双向通话
7. 视力障碍朋友求助办法：可以在身边人的帮助下下载「云瞳」、「小艾帮帮」、「be my eyes」软件App，会有线上手语翻译即时转换成求助信息。如果有在河南当地且尚有余力的朋友，可以下载「云瞳志愿者」软件App 来帮助有需要的朋友。
二、【交通及避难支援】
1. #微博发布紧急求助通道#： 被困人员按照「基本情况」「联系方式」「被困地址」并带上#河南暴雨互助#话题发布微博。受灾断电区域，建议关闭手机网络开启省电模式，可以短信联系亲朋，或编辑以上内容通过短信至1069 009 009 即可发出求助微博微博正文
2. #高德地图上线河南暴雨信息互助通道#：当地用户点击地图上的【积水】图标，就能进入互助通道，可以查询救援队电话、附近避难场所信息、或者发布求助信息微博正文
3. #查找临时安置酒店避难所#：在美团、大众点评App上搜索【河南加油】，可获取河南灾区临时安置酒店、避难场所信息。在饿了么官方置顶微博可查看持续更新合作商户名单及地址微博正文
4. #免费使用美团充电宝#：手机没电无法与外界联系时，美团充电宝可提供免费充电和应急开机：市民可通过美团App/微信/支付宝搜索附近美团充电宝，免费充电48小时。如手机已经没电，可使用机柜旁边的应急充电线微博正文
5. #美团优选支援独居老人照顾# ：美团优选已协调2万多个团点加入救援队伍，在美团、美团优选App上搜寻附近的社区团点，联系团长寻求需要物资救援、社区寻人等帮助微博正文
6. #免费退改签# ：飞猪、去哪儿网等多家旅游平台暴雨免费退改服务微博正文
7. #饿了么骑手家庭支援#： 饿了么暂停骑手派送服务，为骑手的手机、电瓶车进行维修，调拨药物等应急物资，为受灾地区骑手家庭提供资金援助，骑手可以向总部拨打24小时救助热线 微博正文
三、【现场救援物资情况】
1. #京东首批捐赠物资抵达河南救灾现场# ：20余辆物流救援车队抵达河南省中牟县，从距离最近的智能仓库紧急调拨大批铁锨、救生衣、雨衣、胶鞋等防汛物资以及矿泉水、方便面、火腿肠等生活物资
2. #美团优选开放郑州地区的全部零售仓储物资#：首批捐赠物资包含水、米面粮油、果蔬等63万件商品，可覆盖郑州12个行政区
3. #菜鸟紧急调度物流运力驰援河南#：调动郑州及周边地区的运输和配送力量，24小时响应支援抢险救援和居民生活物资的配送。微博正文
4. 郑州多多买菜：通过全市近两万个门店网点，免费提供给受灾群众 微博正文
5. #盒马集市河南开仓抗灾# ：盒马河南仓向郑州 7000 个社区 2.1 万个服务点运输第一批 45 万件食品与生活物品免费发放 微博正文
深圳这波疫情防控的速度太熟练，简直让人心疼。
在深港一体的背景下，深圳真是太难了。尤其对于普通人来说，相比较疫情，他们更担心失业的后果。
在春暖花开的三月，一个早餐店主却崩溃了，深夜感慨“茶光村封了，我一个快30岁的男人，一个人支起一个早餐店，我全靠这个店收入，我今晚真的崩溃了！”
3月15日凌晨两点，一位网友在深圳卫健委微信公众号上留言，结果被置顶精选留言，迅速得到大量关注。
就在很多人还在感慨人到中年谋生不易的时候，官方紧跟回复“南山区想和您联系，可否提供电话。”
更令这位网友没想到的是，他仅仅半夜睡不着的感慨，竟然第二天下午就迎来了不速之客。
南山区委和所在社区人员主动来到了他的早餐店，了解他的困难，询问他的诉求，让这位快30岁的中年男人激动得当场流泪。
这位真名叫赖林远的网友，2019年在松坪山社区开了一家早餐店。他起早贪黑，认真经营着这家小店。可今年当疫情再次来袭，他渐渐发现卖不出去的包子越来越多，收入越来越少，尤其进入3月份，交完店租和货款，他的卡里仅剩400多块钱，还有3万块钱的外债。
他跟母亲说，心态炸了。半夜里焦虑得辗转反侧睡不着，就在深圳卫健委微信公众号发了一通感慨。
一觉醒来，他收到无数网友的鼓励。社区工作人员联系他，不仅帮助他办好了出入证明，还希望由他的早餐店来供应社区防疫人员的早餐。
这位原本打算离开深圳的中年男人咧着嘴笑着说，我又相信光了！
这是在春寒肆虐的3月最暖心的深圳故事。
有人说，你可以永远相信深圳。这座年轻又充满希望的城市，总会以强大的包容和温暖拥抱着每一个人，无论你来自何方。
我想说，一个城市的发展最离不开的是聚人心。深圳之所以让那么多人流连忘返，自有她独特的魅力。
她关心每个人的需求，呵护每个人的成长，给予每个人力量和温暖，她让每个人共同为城市更美好而时刻努力。
#见圳前行的脚步#
出差一星期回到家中，发现自己女朋友出轨了，小别胜新婚。按理说女朋友看到我回来因该很激动，只见她穿着高领毛衣坐在沙发上，玩着手机。
晚上到了洗漱的时候，我像往常一样给她提前挤好了牙膏，提前洗漱完早早躺在床上等着她，只见女朋友迟迟在厕所不肯出来，洗漱完，依旧穿着高领毛衣。我让她换个睡衣，她说有些凉，就穿着睡。本以为会有一个美好的夜晚，女友告诉我赶紧睡吧，出差一星期也累了。我越想越不对劲，女友随后将灯关了，背对着我就睡了。
我躺在床上脑海里一直在想女朋友的异常到底是什么，等着女友睡着，我悄悄的用她指纹将他手机解开，打开微信，果不其然，发现她置顶聊天的是她们公司的主管，也是他的直接上司。翻了翻聊天记录，全都是上司对女朋友所说的暧昧之语。还有给她转的520之类的红包，而且女朋友都收了，我当时整个人都炸了。想想都觉得恶心，我一直在好奇为什么她会穿毛衣睡觉，于是我悄悄地拉下她衣领，发现女友脖子上有重重的吻痕。
我的心情此刻非常糟糕，想叫醒她当面对质，但是我真的不想面对现实，我们已经谈了5年了，也说了好几次结婚的事情，准备今年过年回去见爸妈，我爸妈从我跟她在一起的时候就知道她，认为她乖巧懂事，是个好儿媳妇，没想到竟然会做这种事情，我对她还有爱，我很爱她，但是我实在不懂为什么她会这样，我到底该不该给她机会，跟她将这个事情说清楚。现在的我不知道该怎么办！（网友投稿）
@西府那些事儿 说:
1:作为男朋友的你，平日里是否真的用心了解过你的女朋友了吗，对她的关心够吗？如果她觉得你并不是那么关心她，爱护她，让她体验不到，这个时候出现另一个男性，对她百般呵护，疼爱，相信她肯定承受不了诱惑的。所以，平日里，男女朋友需要多沟通，多交流，多关心。
2:出轨一般有精神出轨，和身体出轨，很显然，你女朋友是身体出轨，不论出于什么原因，她能做出这样的事情，是不可饶恕的。就看你自己是否能接受这个事实。如果有第一次说不定就会有第二次，这个事情一直会在你心里落下阴影。
3:如果你只是可惜这段感情，建议跟她好好谈谈，谈好了，可以彼此给对方一个台阶下，让她断绝来往，保证以后不再做这类事了。如果谈不好就放手吧，破镜即使重圆了，依旧有裂痕，再也不是那么完美了。趁着年轻，努力让自己变得更优秀，说不定，未来的那个更优秀的她也会很快出现。
