健康资讯 #学会备份真的很重要#
今天上午在电脑上处理一份文档时，自己一不小心，把u盘上的一份重要文件删除了，而事先没有备份的我，真是心疾如焚！
这是我辛辛苦苦花了两天时间做出来的一个评审表，是对60多篇调研文章的评价情况，包括评分、定等次、提出修改意见、评写得分理由等等。亏我还牺牲了周末的休息时间，加上熬夜两天，看了几十万字的评审资料。
在网上寻找一通后，都找不到合适的解决方案，最后，只得用最笨的方法进行补救，又花了整整一个下午，凭记忆把评审表重新做了一次。
这件事给了我一个很好的教训：
1.有备无患的老经验是生活中的一个真理，任何时候都要防患于未然，不能太相信自己平时的绝对经验。生活中我算是一个比较细心的人，像今天这种情况还是第一次碰到，当时正接到同事的一个电话，要处理一件紧急事，结果忙中出乱。
2.备份不仅是工作处理中的一个流程，它同样适用于我们生活的方方面面。任何时候都要想到事态发展的对立面，只有多考虑细节，多做些认为重复的事情，才能在危急时有补救的方案。
3.备份也要有选择，可阶段性地清除一些无用的东西，否则会影响我们工作生活的效率。要因时度势，把一些过时或无价值的东西清除掉，给有需要有价值的东西腾空间，包括生活中一些垃圾的信息和情绪，还有一些不必要再记住的人。
好了，一件生活小事也被我整得这么复杂，仅此分享，提醒大家不要犯跟我同样的错哟！
近期应用电脑需要特别注意了，尤其是应用U盘的时候。
incaseformat病毒全国大爆发，如果您的电脑硬盘里面incaseformat文件，不要做任何操作，直接找专业的数据恢复人员，对数据的任何操作都将导致数据被删除，尤其是固态硬盘，数据将无法恢复，全国有很多人中招！
应付办法新建文件再命名incaseformat，用杀毒软件添加黑名单。[裂开]
关于防范“ incaseformat”病毒传播风险的紧急提示
近日，全国有的用户电脑终端感染incaseformat病毒”，该病毒通过U盘、光盘等传播，可导致被感染电脑出现自动删除或隐C盘以外其他盘内的所有的文档文件，且病毒源文件ttry.exe”会保留在C盘难以彻底删除。现提示网络安全紧急风险:
1. 严格规范使用U盘、光盘等移动介质，如无必要暂停使用移动介质传输文件。
2. 安装或更新火线EDR等杀毒软件对终端电脑进行全盘扫描查杀，并对重要文件数据进行备份，火绒杀毒软件下载链 Ht : https //www. huorong . cn / persons . htal
新冠疫情卷土重来的同时，全国范围内的病毒也汹汹来袭，据说有很多公司的内部电脑已中招。大家还是要提高警惕，防患于未然。
#警告# 蠕虫病毒FakeFolder大范围爆发，病毒感染用户机器后会通过U盘自我复制感染到其他电脑。被感染的电脑除C盘之外的其他磁盘文件都会被删除，工控用户需要注意了，其他用户更要注意了⚠️。
360预警：PC端蠕虫病毒爆发，中毒重启20秒后狂删电脑文件
360公司今日发出预警称，PC端蠕虫病毒incaseformat大近期大范围爆发，用户须注意U盘使用安全，及时利用安全软件拦截和查杀病毒。
360安全大脑提醒，该病毒会暴力删除用户的数据，给用户造成极大损失。目前，360全系列产品支持此病毒的拦截和查杀，包括360安全卫士个人版、360安全卫士团队版等。
病毒爆发，会删除你的文件。
请注意备份电脑的数据文件，
用u盘，移动硬盘，
网盘都备份一下，以防万一！[灵光一闪]
