滑板怎么滑才不停，使用滑板的技巧（教你如何学会酷酷的滑板技巧）

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1、滑板怎么滑才不停：想当滑板少年吗？教你如何学会酷酷的滑板技巧

滑板是现在比较流行的运动之一，各种花式滑行更是受到年轻男女的青睐，街头滑板是最为代表性的一种。那么对于滑板，你们又了解多少呢？我们下面就来看看滑板的基本技巧吧。

1. 上板

说到上板，就是我们站上滑板的方式。上板也有一定的讲究，当然，并不是规定性的，而是“自定义”的。我们可以试试在下意识的情况下是哪个脚先踏上滑板的，那么我们也叫那个叫做前脚，是你放在滑板前面的脚。而另一个脚就放在滑板的后面。上板的时候尽量让滑板和你站立的方向平行，然后踏出你的前脚，放在滑板前桥钉上方，重心慢慢从后脚转移到前脚，前脚稍微屈膝，用适当的速度将后脚放到后桥钉上方，重心转移到两脚之间。向前推的力度要适量，因为我们要一个习惯的过程。反复的练习一下我们就会熟练了。

2. 滑行

当我们很好地掌握上板之后就可以享受一下滑行的快感了。首先对于我们初学者来说，找一个平行的场地还是比较重要的，起码也是没有太多的沙子或者是大的石头的地方，场地还是比较好找的。我们在上板后就马上调整好自己滑行舒服的姿势，当然，站姿还是要脚前后分立的。前脚从横在板上的状态转90度，变为纵向，或者说是顺着板的方向，脚尖在前桥钉的后两颗上。在我们滑行的时候，前脚保持在板上，后脚便是我们的“加速器”。在前脚提供稳定性的情况下，后脚时不时地向后蹬，作为我们的动力所在。

在我们刚起步的时候，我们不能蹬得太用力，因为我们需要调整好方向，和自己要先适应一下，太快可能会导致摔跤。所以我们在刚开始的时候要先随着滑板慢慢滑行一下，适应了，我们再开始慢慢加速。如果我们在开始的时候没记住要先小力一点的，刚开始就大力的往后蹬，导致滑板过快滑行的时候，我们可以试试保持稳定性的同时蹲下来，双手抓住滑板的两边，适应一下速度，当我们适应后再慢慢站起来。

3. 下板

下板的话差不多和上板的反方式，就是先放前脚下来，随后就后脚脱离滑板。当然，一些人是有自己的习惯的，适合自己的下板方式才是最好的。如果我们在滑行的过程中就遇到一些我们不得不滑行下板的情况，我们可以直接从滑板上跳下来。但是我们需要保证我们跳下来的那个地方没有什么障碍物是伤害到我们，然后就是保证滑板不会伤害到别人，或者是不会撞坏滑板。

我们也可以前脚稍微屈膝，重心移到前脚，后脚着地，通过后脚和地面的摩擦力来让滑板减速，直到停止，停止的时候后脚已经在地上了，再把前脚拿下来就好了。当然，这个下板方式是比较费鞋的。帅一点的就是后脚先着地，前脚稍微抬一下点，让滑板往前走一点点，前脚是没有离开滑板的，只是把前脚的力收了回来，等到滑板擦到前脚和后桥钉重合时，再给滑板一个向下的力，这样子，滑板就会减速很多，然后就是前脚点一下滑板尾部，力度还是要自己在尝试的过程中掌握的。当我们点了一下尾部之后，我们就会发现滑板弹起来了，用手接住板头就可以了。也可以是在滑行的过程中前脚直接下板，后脚点滑板尾部，这样会停得更快，当然，这个是需要一点技术含量的。

还有很多花式滑法是需要我们掌握基本的技巧之后才能练习的，所以，更多的乐趣还是要自己去体验的。

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2、滑板怎么滑才不停，使用滑板的技巧

使用滑板的技巧?上滑板站法有两种：一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法；另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法大多数人玩滑板都是采用前一种站法后面所述的技巧都是以此种站法为基准的如果你认为这样站不舒服，也可以换个方向，采用第二种站法，我来为大家科普一下关于使用滑板的技巧?以下内容希望对你有帮助!

使用滑板的技巧

上滑板站法有两种：一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法；另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服，也可以换个方向，采用第二种站法。

（1）准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。

（2）身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。

（3）踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。

下滑板方法：

（1）当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。

（2）后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时，你就应该试着让前后脚位置换一下，熟悉反向滑行的姿势。

惯性滑行滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚。用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作。如此反复练习，再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m,然后加到50m、100m,反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止，要掌握好哦重心变化是滑板的方向和速度。

障碍滑障碍滑技巧中，速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时，速度比较快，要学会采用双脚保持在滑板上，转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。有两种方法能改变滑板的速度：一是用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进；二是双脚使劲bang富有弹性的滑板面，利用弹性向前滑行。你只要按前所述，掌握好平衡，且脚下灵活，就是掌握好障碍滑的技术了。

下坡滑尽量选一条长一些的滑道，最好是既有快速下滑段、中速下滑段，又有延伸较远的缓冲段，这种滑道最适合初学者练习下坡滑了。下坡滑的技术重点在于控制，速度是其次的。先要学会稳滑，当在下坡滑中，将双脚放在滑板的两端，遇到转弯或是需要做越岭动作时，要将双脚移至滑板中央，面部和身体应该朝向正前方，身子蹲伏下来，大腿靠近前胸，两手伸出。

转圈技巧滑手将滑板向前推，然后站上去，两脚跨立，左脚可以灵活移动。将重量压于板尾，使板端抬起一两英寸。当板端在空中时，身体向顺时针方向转动；前轮着地时，滑板向右偏转。将这一系列动作连贯起来，不断练习。

下坎技巧靠近街坎时，将重心移到后脚。在板端越过坎沿儿时，将前轮抬起。保持这一姿势，稍向下蹲，准备着地。上坎技巧靠近街坎时，滑手将重心移到后脚，在到达街坎之前抬起板端使其跳过坎沿。在空中迅速将重心从后脚移到前脚。将滑板前端按到台阶上，以使板尾也上台阶。

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