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- 1、羊肉有什么吃法好:羊肉除了涮火锅,还能怎么吃?教你5种不一样的做法,简单又美味
- 2、羊肉有什么吃法好,羊肉是很多人餐桌上的美味
1、羊肉有什么吃法好:羊肉除了涮火锅,还能怎么吃?教你5种不一样的做法,简单又美味
羊肉是我们生活中常见的美食,天气凉了,建议多吃羊肉,它既能御寒,又能滋补身体,对于体质虚弱的人来说,均有治疗和补益的效果,是一种理想的冬令补品,深受人们喜爱,羊肉比较常见的吃法,就是涮着吃,准备一口铜火锅,北方蘸芝麻酱,南方蘸油碟,香味纯正,鲜嫩可口,味道鲜美,让人念念不忘,其实羊肉除了涮着吃,还有很多种不一样的做法,今天就教你5种,简单又营养,保证你吃的津津有味。
一、羊肉饺子
在众多的饺子馅中,羊肉绝对排得上号,把羊肉和胡萝卜搭配在一起,鲜香美味,鲜嫩多汁,很多人不喜欢羊肉的膻味,胡萝卜正好可以中和膻味,放葱姜辅助一下,就可以调味,记得打入花椒水,味道绝对好吃,胡萝卜提前用锅煸炒一下,去掉生萝卜的异味,两者融合在一起,让人欲罢不能。
二、葱爆羊肉
一道简单快手的家庭小炒,葱爆羊肉,火候拿捏到位,葱香浓郁,羊肉汪油包汁,滑嫩可口,鲜香不膻,下酒下饭都合适,食用之后令人回味无穷,念念不忘,制作这道菜的时候,太小的锅不行,一定要旺火爆炒,讲究“锅气”,小火小锅谈不上“爆”,烹饪的火候不足,羊肉会失去鲜嫩的口感。
三、烤羊肉串
对于年轻人来说,一年四季,都是撸串的季节,约上三五个好友,小酒喝起来,羊肉串在烤的时候,隔着老远都能闻见香味,肉质鲜嫩,味咸而辣,除此之外,羊肉串的下酒能力,也是一流,特别喜欢那种孜然粉、辣椒面和羊肉混合的味道,尤其是半肥半瘦的肉串,一口咬下去,真的很过瘾,现在家庭版烤箱很普及了,想吃的小伙伴,也可以自己动手,省钱省时,还能锻炼动手能力。
4、羊肉炖萝卜
进入秋季之后,人们常说“贴秋膘”,无外乎就是吃肉,把羊肉和萝卜炖在一起,起到的效果非同凡响,现在是冬季,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,萝卜和羊肉组合在一起,是上乘的补益佳品,很适合老年人、妇孺儿童饮用,能够增强机体免疫力,羊肉炖萝卜,一般选择清炖,羊肉焯水去腥后,放葱姜一起炖煮,提前半个小时放萝卜,最后用盐和香菜调味即可。
5、手抓羊肉
天气寒冷,来上一盘热气腾腾的手抓羊肉,再配着秘制蘸料,鲜嫩可口,回味无穷,大快朵颐,毫无压力,满满的肉香味,搭配香料对味蕾的冲击,简直太幸福了,手抓羊肉讲究原汁原味,部分最好用羊排,加工的过程中,仅用姜片和花椒即可,去腥膻增香,最后来一碗汤汁,味道那叫一个鲜美,冬季多吃点羊肉,可以滋补身体,暖一暖身子。
除此之外,羊肉还可以红焖、包子、红烧、羊肉汤等,要说最营养的吃法,当属炖着吃,营养保留了最大化,原汁原味,口味清淡,鲜嫩可口,大人孩子都适合。
2、羊肉有什么吃法好,羊肉是很多人餐桌上的美味
羊蝎子优质羊蝎子取材于羊龄12-24个月的健康山羊,是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨肉。
1羊蝎子凉水中解冻,洗净,入凉水锅,大火烧开;
2水开,撇去浮沫,除盐以外的所有调料全部入锅,盖上锅盖,小火焖煮;
3大概60分钟后,用筷子能轻松插透肉厚的地方,放盐,10分钟,出锅。
4撒上香菜或者香葱,即可食用。
②香辣羊蝎子
1羊蝎子凉水中解冻,洗净,放入清水浸泡,去除血水,中间换水;
2浸好的羊蝎子和冷水一起下锅,大火煮开,撇净浮沫,直至水面彻底干净;
3添加葱、姜、干红辣椒、花椒、陈皮、大料、孜然粒;
4添加料酒、生抽、少量糖煮开,然后转中火慢炖,炖至羊肉熟烂;
5转小火再慢炖半小时,收汁,出锅前添加盐调味,撒上香菜即可;
羊肉方切方切羊肉取自羊肉的肩膀肉,羊肩肉由两块相互交叉肉组成,相比之下,其纤维较细,口感嫩滑。
①葱爆孜然羊肉
1羊肉用凉水解冻,切成薄片,用适量生抽、老抽、料酒、孜然粉、胡椒粉 白糖、生粉腌制2小时左右;
2锅中倒油,放入切好的姜、辣椒、大葱,爆香后,放入腌好的羊肉,大火快速炒散,炒至羊肉变色至断生后,关火,出锅前撒入适量孜然粉,香菜即可。
②烤羊肉串
1羊肉解冻后,切成小块,用洋葱丝、孜然粉、辣椒粉、盐抓匀,腌制,放入冰箱冷藏2小时;
2用竹签串好,然后刷油,烤箱220度预热,烤制10分钟左右翻面,刷油继续烤制5-10分钟;
3取出后撒入椒盐、孜然粉、辣椒面,香喷喷即可食用。
肋排肋排肉是连着肋骨的肉,肥瘦互夹且无筋,外覆薄膜,肥瘦相均。其肉特点越肥越嫩,脂肪覆盖率较好,质地松软,肉质鲜嫩多肉汁。肋排肉富含丰富的蛋白质与氨基酸。
①羊排炖土豆
1羊排切小段沸水焯熟,去血水,沥干备用;
2锅内放油,烧热放入葱,姜,干辣椒,花椒粒和八角爆香
②黄焖羊排
1羊排切小段洗净,加入少许高度白酒去腥,焯水后捞出。
2热锅凉油,放入香叶、草果、花椒、八角炒至香叶焦黄,放入葱姜蒜爆出香味,加入两勺黄豆酱和郫县豆瓣酱继续翻炒,炒出红油后加入焯水的排骨翻炒均匀。
3加入生抽,啤酒,调料,炖煮1小时左右,用炒锅中收汁,撒少许孜然粉翻炒一下。
4装盘后装饰一小撮香菜即可食用。
羊腱子羊腱是指羊大腿上的肌肉,其肌肉包裹内藏筋,硬度适中,口感筋道。
①红卤羊腱子
1羊腱子洗净,去掉肉上面一层白膜;
2水烧开,放入半勺料酒、生姜,羊腱子放入烧开,把血水都烧出来后捞出洗净;
3用刀把羊肉划开,这样卤的时候更容易入味,羊腱子放锅里加入2大碗水烧开,把干料洗净后全部投入;
4 再加入老抽、生抽、料酒,烧开后调成中小火继续烧30分钟,调成小火慢慢卤90分钟。
5关火后,把羊腱子装盘,锅里剩下的卤汁淋在羊腱子上,摆上香菜叶装饰,爱吃辣的可以沾上辣椒酱。
②烤羊腱子
1把羊腱用水浸泡出血水换洗几次,把肉切开一条条。
2调料拌匀,把烧烤汁充分涂抹羊腱子,使充分入味,放入冰箱冷藏2小时。
3把土豆、胡萝卜、洋葱切块,用盐、烧烤料腌1小时。
4烤箱预热,先190度烤40分钟,中间翻面,再200度烤30分钟左右,即可。
法式小排法式小排就是肋脊排,连着肋骨额脊骨的肉,其肥瘦互夹但无筋,外覆薄膜,肥瘦相间,越肥越嫩,其脂肪覆盖率较好,质地松软,鲜嫩多汁,富含丰富的蛋白质和氨基酸。
①法式风味香料羊排
1羊排清洗擦干后,两面撒上盐和黑胡椒碎腌制20分钟左右;
2锅中倒入2大勺油,待油温5成热时,放入腌好的羊排,大火把肉汁封住,煎至两面都呈金黄色,不用煎熟喔,待会还要进烤箱烤;
3煎好后的羊排表面涂抹上黄芥末酱,然后均匀的沾上香料面包粉,稍为压实,放入铺有锡纸的烤盘上,200度烤10-20分钟左右即可。
②法式芥末羊排
1羊排抹上芥末酱与橄榄油,腌制2个小时;
2用平底锅将羊排两面煎上色,烤箱先预热200度,再将羊排放入烤箱烤,烤10-20分钟左右即可。
柏籽羊肉,每一个部位都有不同的吃法,每一种吃法都有不同的味道,天下唯有美食不可辜负。
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