健康资讯 （一）概述
幸福里意为“happiness at home”，也就是家庭鹭港、乐在其中，两口子交流表达感情，增进自己的团队精神。一个快乐、鹭港的家庭，是一个有安全感、温暖幸福的港湾，也是健康快乐成长的足迹。
（二）根植于家庭
幸福里的“家”有着不变的温暖，家里拥有爱、关心和尊重，双方都相互尊重，活出自我的个性，彼此之间不断交流，对对方的需求和看法有着深度的了解，获得精神上的安定和支持。
（三）团队精神
在幸福里，家庭是一个小组，两口子牢牢团结一心，在分享乐趣的同时互相成全，在挑战中学会相互扶持，在合作上既有竞争又有鼓励，打破思想的孤岛，走出自我的小岛，团结一心努力共同成长。
（四）互相尊重
家庭作为一个共同的基地，孕育挑战可以让家庭会更加的凝聚，夫唱妻随所有的事情都要讲求互相尊重，不可以有受责备的地方，而应该多多发挥潜能，双方可以多多交流，尊重和关心对方，总之不可以有唯我独尊的想法。
（五）爱与支持
love and support是幸福家庭里重要的元素。家庭成员相互支持、关心和爱护，双方鹭港，爱你所爱，两口子彼此支持，自信怀着温馨的心情欣赏家庭美景，也能够建立一种轻松、舒适的气氛，使家庭里更加幸福、鹭港。
（六）建构家庭的价值观
家庭的价值观包括家庭共同的方向，对亲密的抱负，理解与关心，获得尊重和回馈，价值观建立在梦想、信念和感情的基础上，既不能活在过去，也不能活在未来，要拥有实实在在的今天，在互联网和社会发展的时代，让生活充满内容，让家庭拥有爱与温暖。
1. “幸福里”的概念是被用来指代一种生活模式，是一个充满喜悦，愉快，平静且心满意足的生活方式，它实质上打破了传统生活就意味着被赋予特定规范和制度的模式，聚焦在追求心灵上的满足并在此过程中享受其幸福感。
2. “幸福里”不像传统的生活形式，它不会迫使某人去实践或有意识的去满足某种活动框架，它只要求去追求内心世界的美好，去体验和享受生活的精彩。
3. “幸福里”的核心是安静，它让你的精神可以去探究自我，去认识自己的心灵和探索内心的渴望。它恰如其分的强迫你去寻找休闲活动，去尝试能够放松以及为自己带来快乐的活动，而不需要太多精力去改变你的道德标准和习惯。
4. “幸福里”的实践上是对心灵的一种投资，也可以看作是一种重点投资，是一种穿插于日常生活的运动，它可以帮助你去认识当下的自己，提升内心世界的实力，激发你去不断充实自我。
5. “幸福里”是通往心灵上的一条路，它允许你不受外界任何束缚，去思考和发现内心真实的想法和感受，而不需要情绪上带来额外的负担，去彻底释放自己，改变你的生活作息模式和工作节奏，体会到真正宁静自在的存在方式。
6. 面对不断变化的社会压力，“幸福里”指引着人们迈向心灵的鹭港世界，充分的利用自身的特性来追求内心的真谛与平静，并在此获得内心的真正幸福感，创造出最美好的人生体验。它教会你去拥有自己的时间，以自己的方式去生活，相信以及品尝内心里的满足感，爱自己，去追求自由，充分的活在当下，调节自己的情绪，才能实现真正的幸福。
