冬奥会高山滑雪项目介绍，国家高山滑雪中心“雪飞燕”雪道今起开放

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• 1、冬奥会高山滑雪项目介绍：国家高山滑雪中心“雪飞燕”雪道今起开放，含2条冬奥赛道
• 2、冬奥会高山滑雪项目介绍，冬奥会雪上项目之双板滑雪

1、冬奥会高山滑雪项目介绍：国家高山滑雪中心“雪飞燕”雪道今起开放，含2条冬奥赛道

北京日报客户端 | 记者 李瑶

今天上午，延庆奥林匹克园区面向大众扩大开放，在冬奥会后的首个雪季里，园区开放国家高山滑雪中心“雪飞燕”的3条雪道及1条回村雪道，雪道洁白、雪质极佳，不仅适合高手竞技，也是初中级滑雪爱好者上雪体验的优质选择。

11月25日，“雪飞燕”赛后归来，正式开板。开板后，结合疫情防控政策，园区采用限流预约，一些滑雪爱好者没有第一时间预约成功。随着优化落实疫情防控“新十条”的发布，园区对限流措施进行了及时调整，定于12月10日扩大开放。

延庆奥林匹克园区位于海陀山南麓，最高点海拔2198米，主要由国家高山滑雪中心、国家雪车雪橇中心、延庆冬奥村等组成。其中，被称为“雪飞燕”的国家高山滑雪中心位于园区北部，采用国际级标准建设，所在山体垂直落差894米，坡面长度达到3000米。2022年北京冬奥会期间，来自全世界的顶级滑雪运动员曾在这里驰骋竞技，展示专业风采。

冬奥会后，园区面向大众开放，并为滑雪爱好者划分出不同的体验区域，无论是滑雪新手，还是技能点满级的滑雪发烧友，或是亲子家庭，都能找到适合自己的雪道。

目前，高山滑雪中心的B2+B3、D2、D3三条雪道面向公众开放。D2、D3是冬奥会高山滑雪比赛赛道，其中D2被称为彩虹道，冬奥会时承办竞技类团体回转项目比赛，D3被称为彩霞道，冬奥会时作为竞技类回转项目的训练道。这两条雪道的落差都超过了150米，最大坡度均为22度，适合高水平滑雪者。适合中级滑雪水平的滑雪者为B2+B3雪道，该段总长约1公里，平均坡度约为10度。

适合初中级滑雪爱好者的是集散广场至冬奥村的回村雪道，长约4公里，也对外开放。该雪道除出发阶段有相对偏陡的坡道之外，其余路段大部分为初级坡度，沿途经过林木、溪流，从桥下穿越，可在风驰电掣中感受海陀山的别样景致，富有趣味性。同时，园区提供专业导滑服务，可以帮助游客在短时间快速提升滑雪技能。

适合初学者的大众体验区和家庭亲子戏雪区位于延庆冬奥村周边，由于该区域海拔低，气温较高，雪容易融化，目前尚未向大众开放，预计将于12月下旬正式造雪开放。

同时，园区内国家雪车雪橇中心“雪游龙”、延庆冬奥村同步对外开放，游客可在冬奥村里探索小庄户村遗址，与奥运女神雕塑合影，打卡运动员公寓和“冠军房”。

目前，进入园区、入住酒店均不核验核酸阴性证明，进入园区餐厅堂食须核验健康宝绿码、查验48小时核酸检测阴性证明。游客可通过各大旅行社网络平台及“北京延庆奥林匹克园区”公众号预约购票。

延庆奥林匹克园区设滑雪门票、住宿套餐票以及季卡、次卡等，通过各大旅行社网络平台及“北京延庆奥林匹克园区”公众号等官方渠道上线。

为方便滑雪爱好者，已开通了三条从市区往返延庆奥林匹克园区的旅游专线班车。每天7时分别从四惠、六里桥、赵公口三个交通枢纽出发途经国贸、大望路、木樨园、公主坟、健德门、上地、昌平体育馆等站点，方便快捷，全程高速抵达延庆奥林匹克园区，下午17时15分从园区发车返回市区。

防疫提示

游客请规范佩戴口罩预约入园、配合安检人员核验健康宝绿码、测量体温、保持一米以上排队距离。入园不核验核酸阴性证明。

进入园区内公共卫生间请按要求扫码。

进入园区餐厅（堂食）请配合核验健康宝绿码并查验48小时核酸检测阴性证明。

入住园区酒店请配合核验健康宝绿码及行程码。入住酒店不核验核酸检测阴性证明。

2、冬奥会高山滑雪项目介绍，冬奥会雪上项目之双板滑雪

冬奥会的重头戏其实应该在雪上，因为是在山丘雪地的这样自然环境下展现出的人类能力，这才是奥林匹克精神的最原始体现；随着项目的不断发展，目前在雪上按滑雪板的类型分为单板滑雪和双板滑雪，今天先说说传统项目，即双板滑雪在冬奥会上的一些知识。

不特殊注明的话，一般意义的滑雪都是指的双板滑雪，顾名思义就是在滑雪板的帮助下在雪场里面滑行，因此奥运围绕这个主题有了很多项目，以北京2022为例，总共109个小项中，滑雪（双板）就占到了44项，这其中有比耐力的越野滑雪，有比速度的高山滑雪，有比腾空的跳台滑雪，还有比技艺的自由式滑雪以及比综合的北欧两项。

越野滑雪

更具体一点说，越野滑雪可以理解为雪地上的马拉松，比拼个人/团体在雪地上长时间滑行的能力，项目起源于北欧雪上强国挪威，其英文名称Cross Country Skiing中的ski源于挪威语中的skid，意思是小段木头，从中可以想象人们在最开始是怎么借助这个skid在积雪覆盖的地形上移动，并达到追逐猎物、收集柴火，开展社交的目标。因此这个项目是雪上项目最为基础的也就不为过了，北京冬奥会这个项目将在张家口国家越野滑雪中心产生12枚金牌，有不同距离的追逐赛、个人赛、接力赛以及团体赛。挪威、瑞典等欧美国家无疑是在这个最为经典的冬奥项目上表现最为抢眼的代表团。

高山滑雪

高山滑雪起源于欧洲的阿尔卑斯山地域，从英文名称Alpine Skiing上也能看出端倪。这个项目简单说就是看谁在下山时滑雪更快，项目设置有滑降、回转、大回转、超级大回转、全能等，比拼运动员们高超滑行技术下的速度快慢，北京冬奥会这个项目将在延庆国家高山滑雪中心产生11枚金牌，奥地利、瑞士地处阿尔卑斯山脚下，是这个项目最强的代表。

跳台滑雪

跳台滑雪是一项综合运动员飞行姿态和距离的冬奥会雪上项目，起源于19世纪的挪威，动作分为助滑、起跳、飞行、着陆几个阶段。其中飞行阶段运动员身体与双滑雪板平行，与水平面成8°- 10°的倾斜角并维持平稳并沿着抛物线轨迹向前飞落，需要参与者具有大胆、沉着、稳定的特质，北京冬奥会该项目将在张家口国家跳台滑雪中心（雪如意）产生5枚金牌（男女个人标准台、男子大跳台、男子团体、混合团体），挪威、芬兰、奥地利是跳台滑雪的传统强国。

自由式滑雪是一项从北美流行起来的新兴滑雪运动，1992年阿尔贝维尔冬奥会才正式进入奥运大家庭，自由也就是说在滑行中增加了跳跃、转体、翻滚等高难度动作，因此也就衍生出了若干个小的子项，包括空中技巧、雪上技巧、障碍追逐、坡面障碍技巧、U型场地技巧以及大跳台。

自由式滑雪子项

北京冬奥会将在张家口云顶滑雪公园和北京首钢大跳台两个比赛地产生13枚金牌，这个数量也足以说明这个项目的发展非常迅速，深受广大冰雪爱好者的喜爱。从项目起源可以看出加拿大、美国是这个项目的绝对王者，中国的空中技巧队也实力不俗，中国雪上项目目前唯一的金牌就是在都灵冬奥会取得的，即韩晓鹏获得的男子空中技巧冠军；女子空中技巧则在徐囡囡、李妮娜等前辈的带领下一直处在世界领先地位。

还有一项只有男选手参加的独特项目叫北欧两项，由越野滑雪和跳台滑雪组成，这个也是源于挪威的传统项目从第一届冬奥会开始就有，挪威、芬兰、德国是该项目最有力的竞争者。北京冬奥会该项目将在张家口国家跳台滑雪中心和国家越野滑雪中心产生3枚金牌。

总之，雪上项目是冬奥会的主战场，由于大部分项目发源于北欧及阿尔卑斯山区域，北欧及中欧的冰雪圣地无疑是奥运会这些项目最有力的竞争者；随着雪上技巧项目的发展，欧美及亚洲的自由式滑雪有了一定的进步，也使得雪上项目变得更好看，使参与雪上项目的人数也持续增加，这根夏季奥运近年增加极限运动的大趋势是一致的。对于中国来说，我们的雪上项目还不够发达，但以自由式滑雪空中技巧为主攻项目已经在冬奥会上取得了不错的成绩，而谷爱凌的出线则会进一步带动我们在雪上技巧项目的提升。希望我们能真正地融入自然、融入雪场，融入奥运，能取得成绩固然可喜，我想更重要的是在雪场上通过努力超越自我，真正在雪中实现体育强国梦。

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