艾灸是怎么做的，不知道这6个注意事项 -健康资讯

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1、艾灸是怎么做的：艾灸这么好，如何做有效？不知道这6个注意事项，艾灸做了也没用

在中医上面艾灸有补阳益气、调理阴阳、温经散寒、行气通络等等好处……

那么艾灸的好处这么多，你知道艾灸有什么缺点吗？如果艾灸方式不当，可能会导致一些不良反应。

今天医生就来给你介绍一下。

艾灸穴位中医针灸养生

艾灸是怎么做的?艾条灸，即将艾绒制成长雪茄烟状的艾条，点燃以后，利用艾条产生的热量熏灸人体穴位通常艾条距离穴位3-5cm，进行回转运动即可，故艾条灸又常称为温和灸，今天小编就来说说关于艾灸是怎么做的?下面更多详细答案一起来看看吧!

艾条灸，即将艾绒制成长雪茄烟状的艾条，点燃以后，利用艾条产生的热量熏灸人体穴位。通常艾条距离穴位3-5cm，进行回转运动即可，故艾条灸又常称为温和灸。

艾炷灸是将艾绒捏成圆锥状的艾炷，大小不等，然后将艾炷放置于人体皮肤上，有时可以将艾炷直接放于皮肤上，称为直接灸。但多数情况下，在艾炷和皮肤之间要垫一些隔离物，如蒜片、姜片、附子饼等。

温灸器灸是将艾条切成小段，点燃以后放入艾灸盒当中，然后再将艾灸盒放置于人体穴位上。温灸器灸通常适用于腹部、背部比较平坦的部位。

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