健康资讯 关于【自制美白祛雀斑面膜】，祛斑妙招自制面膜，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、自制美白祛雀斑面膜：自己在家就能制作的美白面膜，让皮肤从此白皙透亮
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1、自制美白祛雀斑面膜：自己在家就能制作的美白面膜，让皮肤从此白皙透亮
每天做面膜为肌肤补充水分是必不可少的。可市面大部分成品面膜为了便于长期保存都要添加防腐剂，甚至有些商家为了面膜立见成效还会放入荧光剂等对人体有害的化学物质。给大家分享几款自制面膜，安全又健康哦。
— 温和去角质 —
1
红糖蜂蜜面膜：
做法：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。
用法：敷在湿润的脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净。一周做1次，可去除角质，比那些专门去角质的化妆品更温和。
2
牛奶燕麦面膜：
— 补水嫩肤 —
3
香蕉牛奶蜂蜜面膜：
4
酸奶蜂蜜面膜：
— 紧肤抗皱 —
5
蛋清蜂蜜面膜：
— 消炎清痘 —
6
草莓酸奶面膜：
7
绿豆祛痘面膜
— 美白淡斑 —
8
牛奶珍珠粉面膜：
做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀，为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。（注意尽量在大药房买珍珠粉，质量不好的珍珠粉不止没有美白功效还会对皮肤造成伤害哦）
用法：用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，20分钟之后用温水
9
洗掉。红糖美白面膜：
做法：红糖100克，鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉冲调搅拌均匀。
用法：将面膜涂于面部，30分钟后用清水洗净，使用3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。一般都是每周做两次。
2、自制美白祛雀斑面膜，祛斑妙招自制面膜
每天这样喝一碗，祛斑排毒又养颜，比百片面膜还好用！为了美，女性朋友们也真是无所不用其极呀，虽说尝试过不少的方法，但还是没成功祛斑，那么脸上的斑如何才能去除呢？下面小编教大家既能让祛斑过程不痛苦，还能够吃上美食，对于要祛斑的MM来说绝对是件难得的好事。
山药枸杞粥——除色斑
原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
制作程序：
1.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。
2.新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。
3.锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。
薏仁莲子粥——美白除雀斑
原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升
制作程序：
1.薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核
2.锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。
药膳功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
枇杷红枣粥——润肺养颜
原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。
制作程序：
1.将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。
2.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。
3.锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味即可食用
药膳功效：润肺养颜，祛斑健胃。
赤小豆粳米粥
原料：粳米半杯，山楂、红小豆各3大匙，南瓜100克，冰糖少许。
制作程序：
1、红小豆用清水浸泡一夜，淘洗干净，南瓜洗净，除去外皮，切成3厘米见方的薄片。
2、将粳米、山楂、红小豆洗净后放入锅内，加水，置大火上烧沸煮粥。
3、待粥将熟时放入南瓜片煮沸。
4、粥内加冰糖，再用小火煮20分钟即成，每日早晚当主食吃。
药膳功效：红豆粳米粥健脾祛湿，早晚服用祛斑汤美容解毒。
以上所述就是分享给大家的几款祛斑美味粥，相信大家对于它们已经有了一个初步认识，大家感兴趣的话，可以选择喜欢的来用，而且对于它们相结合式的方法，是为了让大家在这个夏天能够展现出最美的自己，为了自己愿望，朝着目标努力前进吧。
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