健康资讯 刚刚看到一个视频，说人睡觉，头不能朝着一个方向睡，要时不时滴换个方向。
但是究竟怎么个调整法呢，说春天生发，夏天繁茂，向阳，这个时候，最好头朝东睡。
秋季收敛，冬天归藏，属阴，最好头朝西睡。
还说性子慢的，朝南，性格暴躁固执的朝北，性子耿直的朝西，性子温和的朝东。
我搞不清这其中的原理，是根据季节的阴阳变化，还是根据五行的方位讲究，反正有很多人点赞。
我知道我婆婆，一辈子只朝一头睡，从来不会变，所以活的挺奇怪，我倒是东南西北的，经常换，但活着也挺奇怪。
我是觉得冥冥之中，一定有一些暗磁场的存在，它们的运动一定会影响到我们人类的行为。
但很多东西，我们可以感知，却无法掌控。我们能掌控的是少看手机，多睡觉，但是又做不到。所以，你不头晕脑胀，谁晕？
女儿说，手机已经PUA（精神控制）了人类，人可以没有一切，但不可以没有手机！
仔细想想，好像真是，你老婆孩子离开你一天两天，一点事没有，但是手机离开你的手十分钟，你就跟丢了东西一样，甚至好多人上厕所都带它。
手机好像真的已经控制了我们，所以我们乐此不疲的刷刷刷，每天不刷到半夜不下班，即便脖子都疼了，脸都僵了，还恋恋不舍的把它放在床头，唯恐辐射不到你。
试想一下，生活中，你曾对谁这么深情过？即便亲生的，也没这么依恋依赖吧。
所以，别把头疼脑热，头晕眼花，肌肉酸痛的这些毛病赖到睡觉的方向上，也别赖到病毒上，看看你手里天天抱着的那个，才是最大的魔鬼。
但生活又的确离不开手机，怎么办？同样的道理，共存吧，晨起，新日升，不刷手机，耽误励志；入昏，日落星起，不刷手机，耽误睡觉。
剩下的时间，合理安排吧，健康，攥在你手里，还是手机手里，看个人自控力了。
所以，无论人睡觉朝哪头，哪怕是挂在梁头，只要你天天抱着手机洗刷刷，没有一个不头晕脑胀的。
过去的人，随便一个地方，哪怕枕着石头，都可以黄粱一梦，那是因为他们生活在纯正的大自然里。
而现在，个个的脸色苍白，无精打采，为什么呢？答案再明显不过。
所以科技进步了，也许正是人类退化的开始呢！
◎卧室床要选多大尺寸？
✔穿多大的鞋要看多大的脚，多大的床就要看卧室的大小。一般面积在10—16㎡之间，选择1．5米的床最合适；如果卧室大于16平米，最好配一张1．8米的床，这样看起来才“合衬”。
◎床头该怎么摆？
✔床头要靠山，睡觉才有安全感。因此床头最好是靠墙摆放，朝向为南北方向，顺应地磁，有益睡眠。除此之外，还应远离洗手间。
◎床头柜要多大？
✔如果是1．5米的床，床头柜宽0．5米左右即可，若是1．8米的床，床头柜在0．6米以上为好。高度略低于床面，这样拿取物品很方便，视觉上又很舒服。
◎卧室电视柜多大合适？
✔卧室不一定要放电视，但如果有需要的话，尺寸在37寸左右，离床头2—3米为最佳，这样的距离久看不伤眼。
