健康资讯 #西宁头条#昨天，寒潮过后暖阳再次光顾了西宁市，吃完午饭我去人民公园溜了一圈。冬日的公园里比较冷清，游人不多，人工湖结上了厚厚的冰层，但滑冰活动却热火朝天。
滑冰的人主要是年轻的父母带着孩子，公园有冰车、冰鞋、冰上自行车等出租，来玩的人租上自己喜欢的工具，快快乐乐地玩耍着，尤其孩子们更是放飞自我、乐此不彼。
过去一年疫情反复，孩子们去不了学校，户外活动的机会也很少，大部分时间宅家上网课。现在放开了、阳过了、阳康了，终于可以放松一下了，在寒冷的冬季里大家享受着冰雪带来的乐趣，度过难得的一段欢乐时光。
冰雪是大自然给这座城市最好的礼物，既锻炼了身体，又能享受欢乐的时光，对于孩子来说是非常不错的休闲运动。#冬日生活打卡季# #在头条看见彼此# #冬日生活打卡季#
环青海湖骑行攻略
各地达到西宁，西宁火车站长途客运站乘坐西海大巴约2.小时到达西海（每天早晨7点到下午17：30分约30分钟一班）
西海镇有好多家租赁单车店，山地车为主，裸鲤自行车租赁提供捷安特山地，车公路车，儿童车，婴儿挂车，儿童拖车，保障车，团队接待，
青海湖一圈360km，好多骑行者都按4天行程安排，这样最合理的，今年最新行程我推荐这样安排
第一天西海镇~江西沟100km
第二天江西沟~黑马河50km，下午拼车去茶卡盐湖晚上返回黑马河
第三天黑马河~刚察120km
第四天刚察~西海镇90km，下午可以返回西宁
温馨提示：青海湖平均海拔3200米，紫外线强，早晚温差大，注意保暖防晒
#西宁职业故事##西宁头条# 西宁的实体店一批批倒下去的越来越多，实体店越来越难做了！ 是谁动了实体的奶酪？电商？快递？还是致命的包邮到家政策？曾经西宁好一点的地段一铺难求，现在到处转让、出租，甚至铺面不好租，干随直接出售，以绝后顾之忧。
不是说内需才是经济三驾马车中最大的吗？不是说实体经济是一个国家的支柱产业吗？资金都被几个平台卷走，社会底层的普通老百姓越来越没有闲余资金，消费能力越来越低，因此都紧巴巴的过日子了。
2021国庆十一长假4日游消费一览
D1，大巴80X2=160，机票640X2=1280，郑州机场早歺47；西宁机场牛肉面50；西宁机场大巴42，到西宁出租车20，晚歺20，零食20
D2:青海一日游费用606，出租8元。
共计:2253
早上出租8元，景区船+小火车票280元，景区租靴子20，牛肉干76，景区纪念品冰箱贴8元，火腿2根10元，晚歺方便面10元，房租70元
共计2735元
D3:出租车5+10=15元，早歺奶茶10元，西宁到兰州票87+31=118。
共计:2792+31=2823元。
D4:甘肃省博羊肉泡馍35ⅹ2=70，兰州地铁3ⅹ2ⅹ2=12，兰州到西安高铁票200ⅹ2=400， 西安到郑东高铁票239x2=478，洛阳宾馆90，公交2，早歺9，洛阳到X阳汽车票101X2=202，午歺10元，X阳公交2，人民医院核酸检查60X2=120元。
共计:3723元
5、北京拆迁律师：耕地能不能出租？家里的农田没空种，又不能撂荒了，想租出去行吗？那么耕地能出租吗？这样的租赁合同有没有效呢？北京京康律师事务所主任、西北政法大学物权与土地制度研究所联席所长史西宁律师为您详解：《土地管理法》第六十三条规定：农民集体所有的土地的使用权不得出让、转让或者出租用于非农业建设。如果租赁的是村集体土地，则土地的规划用途十分重要。如果你租赁的是集体土地的耕地基本农田。那么在我们国家是不予法律保护的，因为对于此类土地只能进行承包经营权的确定，不能进行所谓的买卖或者出租租租赁的行为。有些合同中是写着租赁，但是它名为租赁，实为承包。如果是本村的村民在此进行实际租赁，那么这个租赁可以认定成承包关系，就是由普通债权转成了物权。如果你是外来的，在此租赁的是集体建设用地，那合同是有效的，没有问题，因为集体建设用地的用途本身就是工矿、仓储、养殖等。但是如果你租赁的是基本农田、林地或者是耕地。可能会涉及到合同无效的问题。如有相关法律问题，敬请咨询北京京康律师事务所，专业律师团队为您答疑解惑。
5、北京拆迁律师：耕地能不能出租？家里的农田没空种，又不能撂荒了，想租出去行吗？那么耕地能出租吗？这样的租赁合同有没有效呢？北京京康律师事务所主任、西北政法大学物权与土地制度研究所联席所长史西宁律师为您详解：《土地管理法》第六十三条规定：农民集体所有的土地的使用权不得出让、转让或者出租用于非农业建设。如果租赁的是村集体土地，则土地的规划用途十分重要。如果你租赁的是集体土地的耕地基本农田。那么在我们国家是不予法律保护的，因为对于此类土地只能进行承包经营权的确定，不能进行所谓的买卖或者出租租租赁的行为。有些合同中是写着租赁，但是它名为租赁，实为承包。如果是本村的村民在此进行实际租赁，那么这个租赁可以认定成承包关系，就是由普通债权转成了物权。如果你是外来的，在此租赁的是集体建设用地，那合同是有效的，没有问题，因为集体建设用地的用途本身就是工矿、仓储、养殖等。但是如果你租赁的是基本农田、林地或者是耕地。可能会涉及到合同无效的问题。如有相关法律问题，敬请咨询北京京康律师事务所，专业律师团队为您答疑解惑。
遗憾呀，今日在青海，发生了一件无人接盘的事儿！西宁市城西区昆仑路19号有一套184万的房，第一次拍卖就无人举牌，已经流拍了！
我们来看一看此房的具体情况:位于西宁市城西区昆仑路19号7号楼2单元2061室，建筑面积为141.98平方米，规划用途为住宅，户型为3室2厅2卫，朝向为南北向，总层数19层，所在楼层位于第6层，目前该房有租赁。
评估价为184万，起拍价为184万，吸引了1142人次围观，9人设置提醒，最终却无1人出价，这是什么原因导致的呢？有懂的朋友告诉我!#西宁头条# #西宁# #青海#
青海西宁，发生一起令人无语的强奸案！23岁的男子杨某与女子张某是男女朋友，后来因为各种原因分手，但杨某仍然对张某念念不忘，渐渐生出不轨之心。一日凌晨3点，未经张某许可，杨某强行进入张某租住的房屋。之后不顾张某的反对，强行与其发生了关系。
事后，张某没有选择隐忍，果断进行报警。对于张某报告的警情，当地警方非常重视，迅速对杨某展开了抓捕。事发一天后，警方将杨某抓获。
目前，当地检察院已就杨某触犯强奸罪一案向法院提起公诉。（来源：西宁市城西区人民检察院）
由于双方曾是男女朋友关系，可能有网友觉得杨某是不是存在不涉嫌强奸罪的可能？但从起诉书载明的证据清单来看，杨某恐怕无法脱罪。
我们知道，强奸罪是指行为人违背妇女意志，采取暴力、胁迫或其他手段，强行与被害人发生关系的行为。
根据前述定义，检方欲证实杨某触犯强奸罪，需要证明两项事实：（1）杨某与张某发生了关系；（2）发生关系时，杨某违背了张某的意愿。
由于张某报案及时，当地警方对犯罪现场进行了勘验检查，制作了相应的笔录。同时，警方也提取了张某的内裤及生物样本，制作了提取笔录。基于这些检材，警方进行了鉴定，拿到了鉴定书。通过这些证据，一般足以证明杨某与张某发生了关系。
在第一项事实完成证明之后，检方就需要证明杨某违背张某意愿与其发生关系，而这种违背意愿的方式就是杨某对张某采取了暴力、胁迫或其他强制手段，使得张某不敢反抗、不能反抗或不知反抗。
关于这块的证据，有张某作为被害人的陈述，也有警方做的人身检查笔录。该笔录一般是对张某的伤情进行如实记录。通过这些证据，检方就可以证明第二项事实。
不知道杨某是后悔自己的错误行为，还是知道自己难逃法律的制裁，杨某对自己侵犯张某的事实及前述证据没异议。
我国《刑事诉讼法》规定，对一切案件的判处都要重证据，重调查研究，不轻信口供。只有被告人供述，没有其他证据的，不能认定被告人有罪和处以刑罚；没有被告人供述，证据确实、充分的，可以认定被告人有罪和处以刑罚。
证据确实、充分，应当符合以下条件：（一）定罪量刑的事实都有证据证明；（二）据以定案的证据均经法定程序查证属实；（三）综合全案证据，对所认定事实已排除合理怀疑。
所以，根据前述事实及规定，认定杨某构成强奸罪应无疑义。我国《刑法》规定，以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。
由于杨某到案之后如实供述自己的犯罪事实，符合我国《刑法》关于坦白的规定。杨某构成坦白。同时，杨某也选择了认罪认罚，也可以得到从宽处理。但由于杨某同时具备坦白和认罪认罚的情节，只能择一从轻处罚，不能重复评价。
《量刑指导意见》规定，对于被告人认罪认罚的，综合考虑犯罪的性质、罪行的轻重、认罪认罚的阶段、程度、价值、悔罪表现等情况，可以减少基准刑的30%以下。
具有自首、重大坦白、退赃退赔、赔偿谅解、刑事和解等情节的，可以减少基准刑的60%以下，犯罪较轻的，可以减少基准刑的60%以上或者依法免除处罚。
认罪认罚与自首、坦白、当庭自愿认罪、退赃退赔、赔偿谅解、刑事和解、羁押期间表现好等量刑情节不作重复评价。
杨某真是一失足成千古恨，既然已经分手，就应该各自前行，何必强难于人，使自己身陷囹圄、承受罪责呢？
对于本案，你怎么看？欢迎评论，感谢关注@蜗牛说法
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#头条创作挑战赛##奇案大侦探第一季##青海#
我在青海西宁，昨晚半夜不知道是几点，确实是地震了。因为我租住的房子不太隔音，我是睡着睡着被墙摇晃的声音给震醒了，当我被晃醒的时候我第一时间想到的是，隔壁的小情侣在干坏事，可是不对啊，我把手放在墙上，墙怎么会剧烈晃动呢，这才醒悟，奥，原来是地震了，然后下意识去拿裤子，因为我首先想到的是万一房子塌了，我被救起来的时候，是光腿，光穿个内裤，那很丢人的。然后，没动静了，我觉得我没啥怕的了。反正抑郁让人生不如死，遇上个地震，说死就死了，也不在怕的，因为前半夜睡得不好，就又躺下了。果然早上起来刷头条，就看见青海地震了。但还是没有多害怕，主要是这一段时间因为抑郁，一直经历着恐惧害怕绝望等各种情绪，所以，面对死亡，也没有那么多恐惧了。今天天气好阴，好瞌睡
