健康资讯 门向里面开，可能邻居不会那么生气，你又占公共通道，门又朝外开，邻居怎么可能不生气呢？
石家庄市新华普法石家庄市新华区司法局官方账号业主将入户门外移1.5米，邻居起诉要求拆除，判了！
关注防疫新情报，这些知识要记牢：出门一定戴口罩，深色朝外佩戴好。金属鼻夹要压牢，紧贴面部别松掉。医用外科N95，防止飞沫最有效。
溜肩对于整个肩部，包括肩后束有阻碍的影响，你在健身房看到溜肩的爱好者，不是说练不起来，而是没法让肩膀更加饱满更加圆。
首先你要先知道什么是溜肩，正常肩胛骨离脊柱是呈现一个斜着朝外的状态，肩胛骨上端是向上翘的感觉，然后溜肩是肩胛骨做了一个异常的下回旋。
下回旋意味着它是向下溜的，这就是我们所说的溜肩。
也可以通过肩胛内侧缘判断溜肩会造成什么影响，比如说，我们的肩胛骨和肱骨，包括锁骨，它们会有一个相对整体运动的趋势。
正常状态下的肩胛骨与肱骨的位置，当我们的肩胛骨做了一个下回旋之后，肱骨它也会相应去跟肩胛骨运动，它会被带着向里面收。
但是大家可能都发现没有人在溜肩的时候，它的肱骨是在身体内侧的，或者是靠近身体内侧的，因为它会顺应重力做一个外展，才能恢复到一个正常的位置。
我们的肱骨在做外展时，其实就意味着我们的三角肌中枢是处于一个持续紧张收缩的状态，收缩时，肌肉中的血管是受到一个压缩的状态，它的养分就没有办法很好输送到你的这个三角肌中束中。
所以你会发现很多溜肩的人，他的肩膀不是没有，而是会很难变得饱满和变圆，肩膀肯定对于我们整个人的形体，看起来的视觉效果是非常重要的。
对于溜肩，处理思路就是增加我们肩胛底下回旋肌群离心的力量，尤其是在拉长位的力量，然后就是增加我们肩胛骨上回旋肌群的力量，尤其是前锯肌和下肢方肌。
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长城，有新发现！
原来长城还有建有“暗门”！暗门大多根据地势、军事等需求设在隐蔽处，矮小的门洞朝外。据研究，暗门有以下几个功能：
1、供侦察兵通行。
2、是长城两侧交流的通道。
3、部分暗门用于通商往来。
另外，“突门”是暗门中最为秘密的出口，面向敌人的一面用砖砌伪装，面向自己的一侧实为空心。敌人从外部根本无法分辨突门位置，但当关口受敌或出现其他紧急情况时，士兵可以如鸡蛋破壳一样从内部击破突门，实施奇兵突袭。
长城，真是中国军事智慧的极大体现啊！#长城##奇迹#
怪只怪这电脑朝外了……
其实上班游戏的人应该多了去了，只是大部分电脑都没朝外，看不到罢了。所以，错不在小伙，只是习惯了，忘记了此电脑的朝向了而已。
工作累了，闲暇之余偶尔玩玩也无可厚非。只是场合、时间、地点、环境得分清，不能不分环境和场合就开始玩，那就是你的不对了！
头条热榜
#贵州某医院医生上班时间打游戏#
南京明代城门——内十三，外十八，一个门栓朝外插。
训练之前的背面照，她双手叉腰，肩胛骨往后用力夹，背部的脂肪朝外凸显出来，手臂肉有垂坠感；训练之后的背面照，她双臂在身体两侧向上举起，握拳弯曲肘部，后背的肌肉变得平整，手臂肌肉线条紧实。——《当你又忙又美，何惧患得患失》
日坛公园晨练克
