健康资讯 今天早上6点，从湖北仙桃市上高速。导航到灵川县青狮潭水库。中途进服务区休息了3次，到了九喔镇公园广场停车区。蛮好，比较安静，有卫生间。睡个好觉吧，明天早点起床拍视频，重游30年前的开心地！
“阳康”之后也要留意自己的身体状况。最近在广州地铁公园前地铁站内，有一名大约30岁的男乘客突然晕倒在地，当时他的心跳呼吸都已经暂停了，情况非常危急，那最后该名男子情况如何呢？一起来看报道。
据悉，最近下午2点左右，在广州地铁公园前地铁站内，一名男子躺在地上，身上还接着AED急救设备，一名身穿蓝色上衣的男子正为其进行胸外按压。
事情是这样的，据当时正在值班的地铁站内工作人员何先生介绍，当时他正在站厅巡视，突然发现有两名乘客在向他招手，随即何先生赶了过去，然后就发现有一名30岁左右的男乘客躺在地上，大口呼气，身体剧烈地颤动。
站内工作人员随后检查男子身体情况，发现其已经没有了心跳和呼吸，便呼叫车控室和其他同事，并马上为男子接上AED急救设备，同时发布求助广播，就在此时，佛山市中医院运动医学中心主治中医师张朝鸣，以及其就职于佛山市第一人民医院的妻子钟敏莹医生，刚好在列车里听到了广播。
听到广播之后，夫妻二人对视了一下眼神，立即出了列车车厢赶到了倒地男子身边，随即对男子进行了情况了解，发现男子处于面色灰暗，口唇发绀，没有心跳和呼吸，判断倒地男子为心跳呼吸骤停。
男子情况非常危急，夫妻二人马上接力，为男子进行胸外按压和人工呼吸。张朝鸣在对男子进行人工呼吸的时候，他想到处于一个特殊时期，存在感染新冠的风险，鉴于当时的情况是非常危急的，他作为一名医生必须挺身而出，于是他还是毫不犹豫地对男子进行了口对口人工呼吸。
在与妻子进行了10多分钟的交替胸外按压后，救护车赶到了现场，为了增加现场的救援力量，张朝鸣两人还是留守现场，和其他医生配合继续为患者进行急救，在近40分钟的持续抢救后，男子终于恢复了自主呼吸和心跳，以及瞳孔对光反射，随后被送往医院救治。
张朝鸣说，他作为一名医生，看到患者转危为安，他感到非常欣慰，他说，如果有病人需要帮助的时候，他一定会挺身而出。
据悉，男子送院后确诊为急性心梗，目前已实施介入手术，张朝鸣当时也添加了男子家属的联系方式，以便了解其后续情况，家属陈先生对此也非常感动。
据张医生介绍，市民平时工作时，上夜班比较多的情况下，如果出现胸闷、胸痛这类不适情况，且持续不能缓解的，需要到医院检查。另外，市民如果在地铁站内需要求助，可以留意这个“求助专线”按钮。
据地铁工作人员介绍，广州地铁每一个地铁站内，在免费专用通道旁边都会设置一个求助专线，以公园前地铁站为例，站内一共设置了14个，如果乘客有需要的话，可以按下这个求助专线，当按下这个按钮后就可以和车站工作人员通话，因为这些按钮都具有详细定位，求助者不需要报具体位置，工作人员就可以准确地来到求助现场。
小编点评：真不容易，刚“阳康”，又继续上夜班，身体怎么吃得消。我觉得大家这段时间还是要把身体恢复放在第一位，尽可能保证多休息，才能快恢复。
项目：丽水生态体育公园
设计：SpActrum
丽水生态体育公园位于丽水市中心的一块空地上，因为当地的主题公园多年前就关闭了。建筑师们决心不仅要提供体育设施，而且要重建一个急需的城市街区来激励社区。该项目旨在为丽水的公共生活提供生动的景观和充满活力的社会中心。该公园可容纳超过17，000平方米的地下体育场。主要入口在面对城市的北边。建筑师将3D规划的概念用于土地使用。公园绿地和室内运动空间并存。有一条小溪穿过场地。公园被河流和山谷分成两部分，桥连接着两岸。每座桥的设计都是为了提供一种不同的体验和一个有自己特色的地方，是设计的重要视觉特征。这个山谷把城市和它长长的缓坡连接起来，缓坡一直延伸到街道。动态谷计划将人们从街道水平沿着小溪无缝地下体育场。一个极限运动场位于山谷入口的东侧，以响应丽水的年轻运动趋势。#头条创作挑战赛#
22年前朝阳公园谁告诉你是闹市区？晚上8点四环跑一圈汽车都没几辆
女王公园巡游者VS谢菲联：巡游者自降级至英冠赛场后，无欲无求，连续拿到了中游排名。本赛季，球队开局表现不错，自世界杯前一个月战斗力开始下滑，目前拿到了35个积分，暂列第13位，其中主场5胜2平5负，主客场战斗力差距不大。上轮联赛，巡游者以0比3惨败于卢顿，近九轮比赛只拿到了一场胜利和5个积分，即战力极差。
阳康之后三亚旅行回来上班，满血复活，早上5点半自然醒，六点十分已上地铁，从广州前往佛山上班；
2023年，第一次坐地铁，车上的人气蛮旺的，很多人在公园前下去了，转广州火车站或南站，回家过年吧；
拜观音唯一祈祷，就是挺过新冠，大家健健康康，来年工作顺利；
风平浪静的大海和沙滩，因为疫情，显得格外宁静，人少，很舒服；
这三天，都是早5点半自然醒，一天的精神状态很好，我今天开始一线值班，给小伙伴们多一点时间休息；
虽挂着主任的头衔，其实我只想做一个纯粹的医生，只管治病救人，才是最舒服的；
3年疫情，3年的杂事儿，我体验到了什么叫现实，这些是以前没有当主任时，没有体验过的；
身体还可以时，找机会，出去走走，人真的会精神很多，这些是药物无法达到的效果。
一家人自驾去海南，省钱很多，等有空时，分享攻略。
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人在油画中。#莲花山公园#
#你觉得最悲凉的一句诗或一句话是什么#
公园前278年，白起破楚，屈原在汨罗江边写下了《怀沙》后以身殉国。
“世浑浊莫吾知，人心不可谓兮。
知死不可让，愿勿爱兮。
明告君子，吾将以为类兮。”
人心难测，世道浑浊，以死守志。
桐庐旅行|走进大奇山国家森林公园
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