无馅儿的小汤圆怎么煮好吃，做了一大盘都不够吃

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• 1、无馅儿的小汤圆怎么煮好吃：汤圆别总是用水煮，换个吃法好吃翻倍，做了一大盘都不够吃
• 2、无馅儿的小汤圆怎么煮好吃，孩子爱吃的菜心烩汤圆

1、无馅儿的小汤圆怎么煮好吃：汤圆别总是用水煮，换个吃法好吃翻倍，做了一大盘都不够吃

明天就是元宵节了，元宵节是我国春节之后第一个重要的节日，在元宵节这天，我们要吃汤圆、猜灯谜、踩高跷等，但最让人难忘的自然就是吃元宵了。汤圆又叫元宵，起源于宋朝，当时在浙江的宁波市兴起吃一种新奇食品，主要用黑芝麻、猪油做馅、加入少许白砂糖。外面用糯米粉搓成圆形，熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。

为这种糯米汤圆煮在锅里又浮又沉，所以它最早叫“浮元子”改称汤团。然而，汤团象征合家团圆更美好，吃汤圆意味新的一年合家幸福、团团圆圆，所以是正月十五元宵节必备美食。而在南方某些地区，人们在春节的时候也会习惯吃汤圆，而不是饺子。

甜馅汤圆本身已有甜味，所以汤不需要再加糖，以减少热量摄取；若是无馅小汤圆，汤可以用糖桂花、甜酒酿、花茶或者桂圆红枣汤、桂圆姜汤取代，后者可有补身祛寒的功效；煮咸汤圆时可放一些蔬菜，增加纤维素。

吃汤圆，一般都是用水煮出来的，小编今天教大家几种吃汤圆的新方法，比水煮的汤圆好吃多了。

第一种：椰丝汤圆

食材：

速冻汤圆12个，椰丝60克，巧克力酱10克。

做法：

1、备好食材：速冻汤圆，椰丝，巧克力酱，汤圆可以自己包，也可以自己在超市里面买速冻；

2、奶锅倒入适量清水烧开，奶锅倒入适量清水烧开；

3、汤圆煮至浮起，即可关火，汤圆沥水捞出，放入椰丝里滚一圈，再放入烤碗里；

4、汤圆沥水捞出，放入椰丝里滚一圈，再放入烤碗里；

5、结束后，取出烤碗，挤上巧克力酱即可。

第二种：椰蓉红豆馅汤圆

食材：

糯米粉200克，红豆沙100克， 温水50克，开水适量，椰蓉50克。

做法：

1、准备所需材料，糯米粉用温水和成面团；

2、取一小块压扁，放上红豆馅，然后包好再搓圆，依次做好剩下的汤圆；

3、锅内加入清水烧沸，放入汤圆，煮至汤圆浮在水面，然后捞起放入盛有凉开水的在碗里降温；

4、最后把汤圆捞起放椰蓉上滚一下即可。

第三种：咸香黄金汤圆

食材：

南瓜半个，糯米粉1大勺，红椒半个，食盐1勺，葱1段，姜1小块，料酒1勺，胡椒粉少许，植物油半汤勺。

做法：

1、将南瓜切成薄块； 放入碗中， 加入少量的水， 再微波炉中高火8分钟，趁热用勺将南瓜碾成泥；分次加入糯米粉；

2、直到和成光滑的面团；肉馅中放入盐、姜末、葱末、料酒、胡椒粉等调味料；

3、顺着同一方向搅拌上劲备用；取成小团南瓜汤糯米粉面团， 将中间放入适量的肉馅；

4、搓成小汤圆备用；将锅烧热， 放入适量的油， 下入南瓜汤圆翻炒， 直至表皮金黄， 层出备用，

5、再在锅中放入少量的油，下入雪里红和红辣椒丁翻炒；翻炒一下后加入南瓜汤圆继续炒上两分钟，就可以吃了。

这些汤圆的做法，是不是比水煮的还要好吃，喜欢吃的朋友可以试着做一做哦！

2、无馅儿的小汤圆怎么煮好吃，孩子爱吃的菜心烩汤圆

大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。

在我们的日常生活中，

相信现在有很多父母都给自家孩子做过各式各样的辅食美味。

其实相对于主食代餐来说，

孩子的辅食不一定非要选择米饭或者面食，

其实用蔬菜搭配一些饱腹型的食材，

孩子应该会非常容易接受哦。

就拿今天分享的这款菜心烩汤圆来说，

笔者把生活中最常见的菜心作为主体烹饪原料，

加上彩色的糯米丸子，甜香玉米粒，枸杞作为一个简单融合，

成品的风味不仅鲜甜味美吗，

而且由于各种食材之间有着不同色彩的搭配，

所以这育儿辅食在菜色方面可是非常的好看哦。

如果您对今天这款育儿美食也非常喜欢的话，

不妨自己在家动手尝试一下吧，

还望喜欢。

【美食名称】：菜心烩汤圆。

【准备原料】：菜心120g，现成的菜色糯米丸子150g，罐装甜香玉米粒60g，枸杞30粒，姜三片，三克白砂糖，1g的盐和鸡精，30ml水淀粉。

第一步：首先把准备好的菜心清洗干净，切成3cm左右的小段备用。

第二步：锅中加入适量的油，五成油温倒入姜片爆香，随后把准备好的菜心倒入锅中，加入180ml的沸水，准备好的白砂糖，盐，鸡精，均匀搅拌备用。

第三步：随后把准备好的糯米丸子，甜香玉米粒，枸杞倒入锅中，用勺子均匀搅拌之后，煮至糯米丸子漂浮于水面，然后继续煮一分钟，撒入准备好水淀粉，适当勾一个薄芡，就可以盛出给孩子吃了。

相对于今天这款育儿辅食来说，

我们还可以在整体的烹饪材料中添加一些孩子喜欢吃的食材。

即便是释放一些牛肉干儿，虾米，腊肠粒儿等等肉食，

那也是非常不错的选择哦。

如果您对今天这款育儿美食也非常喜欢的话，

不妨自己在家动手尝试一下吧。

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