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配料:野生小鲫鱼、葱姜、盐、豆腐、料酒
做法及步骤:
1、将购买回来的小鲫鱼去除鱼鳃、鱼鳞、内脏、洗净备用。
2、将葱姜洗净切丝,然后加入葱姜丝、适量料酒腌制15分钟左右,去腥。(这样做出来的鲫鱼汤降低了腥味,让鲜味更加突出)
3、起锅烧油,在锅里加入少许食盐,让食盐均匀分布在锅底,再将腌制好的小鲫鱼放入锅中煎至两面微黄。(加入食盐的目的是为了防止鱼皮粘锅,大家可以尝试哦!)
4、将煎好的鱼放入汤锅中,加入适量的开水,葱段、姜片,大火煮开,再转小火慢炖10-15分钟。然后根据自己的需要加入豆腐或者白萝卜丝等食材,几分钟之后就可以起锅食用了。起锅前加入适量的食盐调味即可。(鲫鱼汤或者鲫鱼豆腐汤不要加入太多其他食材,影响口感或者会改变汤汁颜色)
“在制作鲫鱼汤的时候,通常情况下是需要加入开水的,最好不要加冷水,否则会影响里面的口感,也会损失掉里面的营养成分,同时也不利于蛋白质的分解和凝结,也难以形成乳白色的汤汁,所以主要加入热水为主。
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