个性化起床闹钟，不仅是唯美桌面摆件

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• 1、个性化起床闹钟：小度语音智能闹钟：不仅是唯美桌面摆件，更是我的睡眠管理专家
• 2、个性化起床闹钟，科学设置闹钟开启美好一天

1、个性化起床闹钟：小度语音智能闹钟：不仅是唯美桌面摆件，更是我的睡眠管理专家

#小度推出首款助眠语音智能闹钟#​

#一场让人秒睡的发布会#​

作为一个自由职业者，时间上比上班族更宽松，但也需要自己有很好的自律性，生活作息更要规律正常，这样才能促进高效工作和身体健康。

一款超高颜值的桌面智能闹钟成了必备神器，不但能时刻提醒自己什么时间段干什么事，还能给桌面增添一道靓丽的风景线。那么刚刚到手的这款小度语音智能闹，不论外观颜值还是内在功能都超过了我的预期。

另外，这款小度智能闹还是小度联合中科院、上海六院睡眠领域专家共同打造的一款产品，也是首款主打睡眠功能的闹钟。它结合科学评测体系、AI监测系统、以及专业的评测报告，首创声音助眠黑科技，可以针对不同的睡眠问题，提供定制化解决方案，让闹钟助力睡眠。究竟如何助力，一起来看看测评效果。

产品外观

这款小度语音智能闹钟 Pro整个外观形态是一个“切开的球体”，圆形切面正好就是显示屏，底部小切面可以让它稳定立于桌面上，造型看起来圆润小巧，比那些长方体或正方体的闹钟更时尚有颜值。

在机身的顶部弧面上，它融入了三颗圆形功能按键，可调节音量大小和设置相关功能。

机身的背面，中间是“小度”品牌Logo，下方露出来一个小孔就是连接电源的。

机身底部设计了一圈防滑垫，有助于立在桌面上的稳定性，同时周围还有一圈散热孔，强化性能又不容易进灰，细节拉满。

连上电源，黑色屏幕周围有一款光亮材质边框，放置在桌面上，其小巧机身不占用太大位置，电源线也可以隐藏起来，保持桌面干净整洁。不管是搭配在书房说书桌上，还是搭配在卧室床头柜上，都非常养眼。

功能体验

▼APP智能操作，功能丰富又便捷

虽然小度语音智能闹钟 Pro机身上设置的有功能按键，但它也是一款智能设备，在手机上下载相关APP，然后就能连接配对，进行各种功能体验和个性化定制。

设置里面，可以调节屏幕亮度、设置WiFi、蓝牙连接、闹钟提醒、睡眠方案、夜间模式等，一系列功能在APP中显示的非常清晰，操作起来也很方便。

▼设定睡觉闹钟并智能暗屏和监测，打造睡眠好习惯和好环境

晚上在书房里加班工作，可以把小度语音智能闹钟 Pro屏幕亮度适当调低，然后设置睡觉时间提醒，防止加班太晚影响健康。

当在APP中切换睡眠模式后，其闹钟的声量就自动调小、屏幕也自动暗屏，然后在红外遥控功能中关灯就能进入梦乡了，这就为睡眠营造了一个非常好的环境和氛围。

让人非常惊喜的是，它还能监测睡眠环境和情况，并在APP中生成个人睡眠报告。根据这个监测报告，我们就能及时改善不良睡觉习惯，睡得更科学、更健康。

▼声音助眠黑科技，打造“沉浸式”好睡眠

现实生活中，即便是全黑和安静的环境，有时候可能也睡不着，这种情况下小度语音智能闹钟 Pro还有一个声音助眠黑科技。在个性化定制助眠功能里，里面有轻音乐、冥想引导、白噪音等声音，还有数羊、哈欠声等趣味内容，都可以帮助用户快速进入睡眠状态，不再被失眠所困扰。

不得不说，这主打的睡眠功能真是其它普通闹钟所没有的，助眠效果让人非常满意。

▼个性化唤醒，起床拥有好心情

助眠之外，小度语音智能闹钟 Pro当然也发挥着本质唤醒功能。它可以设置个性化铃声，自己喜欢的明星声音、孩子喜欢的儿童歌曲应有尽有。

第一遍闹钟响，还想再睡一会，只需伸手拍一拍，就可以再睡十分钟，不用睁眼关闭闹钟，也不怕睡过头，解决了手机闹钟的痛点。

另外，在APP中也可以设置起床后小度语音智能闹钟 Pro自动播报天气、音乐等内容，或联动智能家居开灯、开窗帘，迎接一天的美好心情。

▼语音控制，管理生活好助手

遇到周末休息，可以添加运动闹钟、学习闹钟提醒，帮助管理白天时间，让生活更有计划。或则关闭所有闹钟，好好睡一觉，充分补充睡眠。

值得一提的是，小度语音智能闹钟 Pro支持全语音操控，语音对话时屏幕会出现类似人眼睛的动效，和它聊天颇有真实感，操控也非常便捷。

另外，该产品还支持番茄计时功能，一边在书房工作，厨房又一边炖着烫，就可以及时关火，又不耽误工作。所以，这小玩意又是全能生活好助手。

▼全屋家电红外控制，互联互通

这款小度智能闹钟还带有红外遥控功能，可以和家中的外红设备配对后，实现全屋智能终端控制。晚上，我们只需要说一句“小度小度，晚安”，小度智能闹钟就可以实现关窗、关灯、调节空调至合适温度，给全家创造一个“美美的睡觉环境”。

总结

2、个性化起床闹钟，科学设置闹钟开启美好一天

个性化起床闹钟?大家好，我是零一，一个为了好好睡觉寻找方法的打工人每天早起你设置了几个闹钟？你的闹钟合理吗？，我来为大家科普一下关于个性化起床闹钟?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

个性化起床闹钟

大家好，我是零一，一个为了好好睡觉寻找方法的打工人。每天早起你设置了几个闹钟？你的闹钟合理吗？

一、连环闹钟

每天早上叫醒你的是什么？清脆的鸟鸣声肯定是不可能的，每天早上的夺命连环闹钟是不是已经设置好了。7:20,7:30,7:40,7:50。。。每10分钟一个闹钟，有些朋友的闹钟间隔设置只有5分钟。

如此频繁的闹钟下，我们确实醒来了，但拖着疲惫的身体，不情愿地起床刷牙洗脸，然后开始没有精神的一天。哈佛大学医学院的一项研究表明，设置多个闹钟，人反复被惊醒再睡下会导致慢性疲劳。

但是不设置闹钟，起床困难们估计每天都要迟到。那么如何设置闹钟，我们的一天才能精神饱满呢？

二、科学闹钟

斯坦福睡眠研究中心提出了一种设立「起床空窗期」的闹钟方式：

设置两个间隔20分钟的闹钟，后一个闹钟是你真正要起床的时间，前一个闹钟音量要轻而短，如果能听到就表示进入了浅度睡眠阶段，如果不能听到也能对我们产生一个刺激。而这个20分钟就是空窗期，是我们从深度睡眠到浅度睡眠的过渡期。

三、生物闹钟

虽然上面这种科学的闹钟设置方式很不错，但是最好的方式还是我们的生物钟。早睡早起，养成习惯，就如零一以前说的在闹钟前自然醒来。

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