健康资讯 看完这个新闻我笑了，卫健委为了让大家睡好觉，真是操碎了心啊！我觉得这个建议可行，如果睡不着，可以通过“意念”来缓解失眠。
记得以前我经常因为生活工作压力大而睡不着觉，于是我就通过“意念”这个方式，在梦里幻想自己学有所成，富甲一方。然后我就很自然的进入了梦乡，并沉迷于梦境之中不愿醒来，甚至家人喊都喊不醒。从此以后，我再也没有失眠。
我发现很多现实中得不到的东西，实现不了的愿望，其实可以通过“意念”的方式，在梦里很容易就得到了，所以说做梦是通往成功的捷径！哈哈，玩笑归玩笑，话又说回来，人只要精神放松了，自然而然就很容易入睡的，祝大家都能睡一个好觉。#我的生活也是头条#
