健康资讯 世界功夫小镇计划落地南阳卧龙区，你看好吗？
文旅小镇往往听上去很美，实际上没那么简单。投资巨大，周期漫长，运营难度超高，这些年全国各地小镇项目烂尾、破产、失败的案例屡见不鲜。南阳类似的文旅项目前期也谈了不少，可真正落地实施的几乎没有。不管怎么说，南阳确实缺少这样的文旅产品，希望这个项目能搞成吧。
小小上村，功夫小镇人杰地灵，古有李文田，今有李小龙#健康出行节#
兴云游记小小上村人杰地灵，文有李文田探花著书治水，武有李小龙功夫巨星
01:02世界吹牛功夫小镇[呲牙]
南阳“世界功夫小镇”文旅策划方案汇报会召开
香港经典功夫打斗电影《铁掌旋风腿》，主演:茅瑛、张翼。田丽君为姐姐的死，前往一小镇找凌世豪决战泄愤，却听到凌世豪已被刁大娘手下邓石平所杀。后来，田丽君从王霜霜身上找到线索，凌世豪并没有死。。。。翠竹影音的视频
翠竹影音【华为是多少人的理想国？】
欧界报道：
华为是多少人的理想国？攘内必先安外，所以华为在公司办公环境上下足功夫，尤其是华为小镇作为华为终端公司总部被评为最美办公环境。
今日，华为发布一则通知，因为疫情带给服务类商家的压力，公司决定减少华为内部商户的租金，网友们纷纷为华为此举点赞！
除此之外，早前华为造车余承东就表示以线下华为零售点为渠道，为华为零售店的商户提供生存方法。这样一看，在华为的庇护下，对内部员工与合作商家来讲，华为难道不是理想国一样的存在吗？
奔驰宝马在德国的小镇上，不是交通输钮，也没有在大城市企业经久不衰，宝鸡应该在做好企业上下大功夫云里雾里事情少干！
积极的小猫Yy彻底的放弃了宝鸡，根据兰州西宁说要修的铁路，在不久的将来，将会证明西安向西的方向，客流将会减少很大部分，也将会证明，米字形铁路不会园滿，留下遗憾
疫情高歌猛进，几天功夫奥密克戒毒就从木城小镇成功引进城了！今天夹江全员核酸检测，一大早上街采购装修材料，发现街上冷冷清清，除了超巿，几乎所有的店铺都紧闭大门，今天注定是无法开工了。
开着车从西门口穿越老城区到达新城区，一路上看到若干个核酸检测点，天下着蒙蒙小雨，人们打着雨伞，安静有序的排着队，一条条长龙蜿蜒曲折……
历经2年多的疫情，让人们早已适应了与疫情共存，与疫情抗争的这种生活方式。积极面对，努力配合，尽到每一位公民应尽的义务，这才是新一代中国人应有的担当，这才是中国的希望!
夹江加油!中国加油!
走进横道小镇
假期接近尾声，孩子即将归笼，为了给假期一个圆满的收尾，在几个爸爸的组织下，我们一行四家开启自驾游，目的地——横道。其实这座小城我和儿子去了几次，但每次都有变化，再去依然有新的发现。
作为影视剧取景地，威虎山影视城是按照曲波小说《林海雪原》为建筑蓝本和海林市旧城文化为背景兴建而成，还原了林海雪原的历史风貌，对孩子来说破旧的建筑没有什么吸引力，我们也只是拍照打卡，路过一下！
七里地是近两年刚刚建设成的红色教育基地，有山有水又有故事的一座小村庄，和小伙伴们一起，孩子们由衷的开心！玩呐喊喷泉、逛集市、赏景、爬门楼、看表演，不亦乐乎。尤其是观看传统魔术“仙人栽豆”时被表演者的技艺折服，我和孩子们眼盯盯的看着那几个豆在两个碗里来来去去，就是参不破其中的奥秘，台上一分钟台下十年功，表演者是下了多大的功夫才把如此的不露破绽，传统文化的传承者令人钦佩！
横道比我的家乡山市镇小些，可镇上建设的异常漂亮，从建筑到材质，从色彩到风格，让人仿佛置身于俄罗斯街头，只希望走得慢一点，看得仔细些，生怕漏了美景，只是街边的美食把我们拉回了现实，我们还是在老家！
机车库也是很有历史感的所在，据说那是沙俄获得在我国东北铺设中东铁路的特权后建成的，建筑结构较为独特，造型十分精美，细节装饰丰富，屋面、外墙色彩简洁亮丽，普遍具有浓厚、纯正的俄罗斯早期建筑风格，听同行的“铁路人”果冻爸爸说机车库用于火车机车头的存放和维修，中间的圆形调转盘可以帮火车掉头。网上介绍称横道河子机车库为“最美车库”，本身也是一处珍贵的历史文化旅游景点，现在已经被国务院公布为国家级重点文物保护单位。孩子们走进库内，跟随文字与照片，踏上火车，坐在车厢里重温“中东铁路”历史！
一日游也只是走马观花，十多岁的孩子要的就是这份快乐，只希望在儿子童年的记忆里都是有好朋友分享、有家人陪伴的美好！#夏日大作战# #我的家乡在牡丹江#
这制造房车的功夫下的足，期待好产品。
好的产品都是设计出来的，不是拼凑出来的，只有设计，才能规范到每一个产品的细节。
#小镇豆腐王老金的人情世故，两难的选择#
小人物的风雨飘摇，村镇县城里少有海老头的直面坦率。就算当条狗，那也要有门路才行还得会抢骨头啃，硬的啃不动的，要学会软磨硬泡，要不说中国功夫博大精深，各个直拿要害，推拉拖缓。
电影“桃源镇”，故事简介:桃源镇是一个景色秀丽、民风淳厚的小山镇。一天，铁匠海老头昂首挺胸地回到了镇上，重新打开了被关闭的铁匠铺，并带来消息说：黄镇长在县上开会时被抓起来了！一石激起千层浪，冷寂、压抑的桃源镇顿时掀起了阵阵波澜……卖豆腐的金士贵等一批早已习惯了在黄镇长夫妇威权下生活的镇民们，各种微妙的表现如墙头草般迎风摇摆，各色隐秘的心态似变色龙样光怪陆离！桃源镇真要改朝换代？谁是赢家？谁是败方？人间故事，好戏连台…大腕儿剧的视频
弄巧成拙
小镇四十米一日智伯瑶联合韩康子，魏桓子水淹晋阳城，眼看赵家就要被灭，谁知智伯瑶一句话让韩康子，魏桓子起了疑心，最终害了自己。智佰瑶，韩康子，魏桓子三家的兵马把晋阳城围困了两年多，没打下来。 到了第三年，有一天，智伯瑶正在察看地形的时候，一看到晋阳城东北的那条晋水，就有了主意了：晋水是由龙山那边过来，绕过香阳城往下流去；要是把晋水一直引到西南边来。晋用城不就淹了吗！他就吩咐士兵们在晋水旁边另外挖一条啊，一直到晋阳城，又在上游那边造了一个很大的水库。在晋水上筑起坝来，拦住上游的水。这时候正赶上雨季，一连下
中午点了个外卖后，随手打开了一个电视剧后，被满满正能量剧情，深深的打动到了。
小镇青年阿龙和阿虎是一对功夫小子，他们从小立志要助人。
长大后，他们前往大城市做外卖小哥，即使生活不易，钱很难赚，但他们未曾被打倒过，反而，始终保持着乐观积极的态度。
其中，有个情节令我感动了很久。
在送外卖的日子里，即使他们生活得很苦闷，但是，他们却始终不忘初心，帮着居民做一些力所能及的事情。
看了相关的资料后，才知道故事取材于2020年钱江晚报一篇关于外卖小哥的新 闻。
一名来杭打工的外卖小哥“蓝骑士建哥”，他时常不收跑腿费帮助市民做一些力所能及的“跑腿小事”，给无数居民带来了无限的温暖。
如果你也想把内心的正能量点燃，那就去看看这部《外卖之王》。
#网剧# #我要上头条#
古时候，一个小镇来了一个杂耍班。
杂耍班刚把“天下第一班”的大旗竖起来，就被一个七八岁的小孩子在十几米的大旗上，挖掉了一个字……
那是清朝乾隆年间，徐州某镇来了一个卖艺的杂耍班，立起一根十几米高的大旗，上书“天下第一班”！
人流涌动，呼啦啦的都围了过来，二掌班走到台前，舞动手中的双钩，双钩上下反转，渾如一道银光，甚是精彩。
正在大家欢呼喝彩之时，一条白布不偏不倚的正好盖住了二掌班的头，众人都仰脸往上望去，却见一个身着一个红肚兜的七八岁的小男孩，不知何时已经攀到了10几米的旗头上，奶生奶气的朝二掌班喊到：“你家的字写错了，我给你们改改”。
再看他身后的大旗，天下第一班的一字已经成了一个大洞，小男孩纵身一跃就到了地下，观众们爆出雷鸣般的掌声。
此时二掌班的脸气的和猪肝一样，大掌班笑眯眯的走出来，对着小男孩的头顶摸了摸，说道：“小兄弟，功夫了得，哪里人士啊！”
谁料小男孩大哭着跳下台，一路奔跑而去。
少顷，一个鹤发童颜老者托着一个小男孩的尸体，痛哭流涕，愤怒不已，大声质问：“是谁对自己的爱子下了毒手！”
众人都说无人打他，老者道我老来得子，刚才谁摸了孩子的头，众人都说是大领班。
老者道：“若是儿子得罪了各位，告知鄙人，本人定严加管教，如此对一个小儿下毒手，不可饶恕。”
大掌班用尽全身力气，朝着老者肚子撞去，所有人都为老者捏了一把汗，却见老者轻轻一扭，大掌班就像被抽了竹竿的黄瓜秧，软绵绵的瘫在地上，口鼻出血。
大掌班自知不行了，临死前告诉本班的所有弟子不可日后寻仇，这是自己的报应，恩怨自此终结。
老者托着爱子的尸体仰天大哭，一道银光便没了踪影。
回到庄园告诉众家丁，日后有人寻仇，一定要忍辱负重，善意化解，自己本只想让他们道个歉就行，却不想又杀一人，徒添杀孽！
转眼20年后，一个满面胡须的大汉找上庄园，要找庄主，说是为了20年前的旧事来一叙。
庄客便谎称庄主重病，三天后才能回来，大汉便要等着回来。
三天后，庄客说庄主重病未愈已经去世。
大汉说我二十年来日夜不忘庄主，今日即亡，我作为故人理应拜祭一番。
众人无奈，只得把汉子领到了大厅里，看着棺木，汉子流出冷笑，
汉子烧了纸，拜祭后，伸出右手轻轻的摸向棺木，暗暗用力。众家仆知主人是为了化解恩怨，故意委屈求全，却不料二当家苦苦相逼，便急忙来拉二当家。
此时二掌班内心也是慌的要死，因为自己苦练二十年内力来寻仇，本已经有排山倒海，震山打牛之力，可此刻却如铁锤打空气，软绵无力，无着无落，很快心力耗尽，二掌班心想坏了！
不该不听大掌班的话，非要来寻仇，如此今天要交代在此处了，却突然间有一股暖流缓缓注入体内，而且比自己的更纯正，源源不断的，很快自己又精力充沛。
二掌班惭愧，一言不发的离开了，到了客栈店小二给了他一个包裹，说是庄主给他的，二掌班打开一看。
却是一封信和三个药丸。信中庄主为自己的莽撞道歉，送了药丸，帮助二掌班保气修功。二掌班拿起药丸，迎着光，看到上面写着“武德丸”三个字。
二掌班才知庄主气功博大精深的原因，原来是有武德作为基础啊！
故事改编自武侠故事《武德丸》作者尹红波。
道德是人的立身之本，自古皆然。
大到一国之君，小到庶民百姓，如果没有道德加持，重则祸国殃民，轻则自害己身。
愿各行各业的人做事都秉
（一）《我的童年记忆》
每一个人都有自己的童年，一九四九年中华人民共和国宣告成立了，这年我人生的第一次哇哇啼哭声在陕西省紫阳县瓦庙小镇一间木屋里传出，这是一条小小的街道，一袋烟的功夫就能从街一头走到街尾，街道中端有近百步石梯仰头向上，那是政府机关和粮管所，街道依山傍水，两侧是石木结构住宅和小铺子，我家就
住在街道中段，房子宽度较窄但进身挺长，一家五口人在此居住生活，我们弟兄三人，我是后来者，大家管我叫老幺，那个年代要养活三个孩子并非易事，父亲靠做鞭炮和取蚕丝手工维持家庭生机，母亲是个只顾家庭而不顾自己的好强家庭妇女，每天天刚发白，母亲亲自制作的豆腐就上市了，由于常年劳累过度，在我大慨三岁多的时侯母亲突然弃我而去，床上的母亲被一张白布盖着脸，听我外婆讲述，我扯开了白布，哭着推搡着母亲，旁边的人见此景都掉眼泪了，外婆急忙把我从母亲身边夺走，在我的脑子里面，没有母亲模样的记忆，也从未见过我的爷爷奶奶，那时更谈不上有张照片留念，这是我人生中无法弥补的遗憾。这遗憾造就了我人生的不完美，在心中挥之不去。写到这里我不禁眼眶湿润了。
母亲走后，父亲干活时就把我放在旁边，后来幸亏遇到了我的养母对我照看如亲生，吃穿还都能顾得上，六岁多时我胸部长了个大脓包，一直是养母照看我，差点我也随母亲而去了，那时侯不知道有什么西医，全是请中医郎中到家里看病开药方。
一九五八年，我们家的生存方式彻底改变了，全家从小镇被下乡落户在庙坝大队第一生产队，那时父亲仍然做鞭炮出售，用鞭炮
换得一些粮食维持温饱。上小学时，赶上了生产队集体大食堂的年代，上学也是如此，每到下午放学时，学校大操场上摆满了盛着黄豆粥的木桶，每桶围上十二名学生，各自拿着自备的碗筷，伸长手臂等待持勺人分粥，没有菜，一碗粥怎么也填不饱肚子。
当国家准许垦荒时，我也跟着全家到五华里的高山丛林中去开垦荒地，中午就在山上吃点自带的野菜参玉米面做成的饼子。直到天黑才能回到家里，看到这时父亲很累，他的身体不好，农村体力劳动对他是一种担当所迫，常咳嗽不止，又没有药物治疗，我心里无助感难以表达，但从未听到过父亲对我们撒气。写在这里我只想大哭一场，哭我这个人真没有用，不能分担忧愁。
童年高兴的事也有，那就是过新年，能够吃上萝卜炖猪肉，穿上母亲做的粗布新衣服，初二或初三就到我长辈家拜年，能吃上几个煮鸡蛋。离开时还可能得到长辈的一点打发。
环境对人影响是很大，因而活泼开朗的童年生活没有，有的只是和石木住宅和山河相伴，在及其困难年代中度过了我不平凡的童年生活。结尾我要说一句很有感悟的话语，来结束今天《我的童年记忆》的结尾语，那就是珍爱自己现在的拥有，有的失去了永远不能重获。请留意下期（二）《我的中学记忆》
他从箱包转向影视，几年工夫，就赚了3个多亿，妥妥的人生大贏家！有人说：人生如股市，有高潮也有低谷。当他亲眼见，横店——从一个普普通通的江南小镇，发展成为举世闻名的“东方好莱坞”时，心痒痒的闪过一个念头，我——也要造一座影视城！
中国人民为了感恩民族伟人，不远千里去北京纪念堂、去韶山，排长队祭拜。受此启发，他决定去四川广安造一个影视城，即可拍摄影视，还可以搞旅游开发……
但好运总不会全落在一个人的头上，象是“好运气”被透支尽了，这一回他踩空了，结结实实摔了个大跟斗！在广安，所有的投资全打了水漂，还欠下二十多亿的集资款。集资款是家乡父老乡亲的血汗钱，百姓们原羡慕他1.5%、1.8%的月息，结果利息没拿到，本金还打了水漂！于是愤愤不平的、带刀带棒的去找他……
为了自身安全，最后他是求着公安，把自己送进了监狱……
2022山西公安“最美基层民警”提名奖获得者杏花岭分局霍东旭
霍东旭，男，汉族，1994年7月出生，中共党员。2017年7月毕业于中国人民公安大学，2017年8月参加公安工作，现任太原市公安局杏花岭分局刑事侦查大队四级警长。
参加公安工作以来，霍东旭一直战斗在刑侦一线，参与破获各类案件500余起，打击各类违法犯罪嫌疑人300余人。其中打掉犯罪团伙近百个，参与破获命案9起，办理其他大要案件10余起，为国家、群众挽回损失1000余万元。2020年荣记个人三等功一次；同年被评为太原公安最美基层民警；2022年6月被评为太原市最美时代新人。
一身藏蓝，是青春的颜色；头顶警徽，是信仰的标志；从警之路，是青春的选择。2013年8月，怀揣着 “警察梦”，霍东旭走进了共和国警官的摇篮——中国人民公安大学，四年充实而紧张的专业学习，更加坚定了他从警的决心。2017年毕业后，霍东旭放弃了留在北京工作的机会，从首都回到家乡，成为一名刑警，立志要用自己的所学所知服务家乡人民，守护一方平安，成就自己的光荣与梦想。
初入警营 不负韶华勤奋斗
但理想很丰满，现实很骨干，刚到杏花岭分局刑侦大队涧河责任区刑警队报道的霍东旭，看着位于城乡结合部的刑警队，吹着夹杂着黄土的阵阵“微风”，一度陷入了失落，难道自己从警的“光荣和梦想”就要从这里出发？
但现实的努力迅速冲淡了心中的迷茫，他开始吃住在单位，跟着老师傅们加班加班再加班，办案办案再办案，白加黑、五加二，哪个案件需要，他都毫不犹豫地冲上去，他像一块干燥的海绵，抓紧一切机会学习业务，在实战中吸收养分，快速成长。在经历多起具体案件的摸爬滚打后，霍东旭从警校毕业的“青瓜蛋”变成了略有经验的“红皮瓤”。业务水平突飞猛进的同时，也让霍东旭明白了，当警察，尤其是当刑警，不是想出来的，是扎扎实实干出来的。
雨夜追踪 细致工作添战果
2018年7月的一个晚上，霍东旭和同事们在滨河东路辅路准备抓捕一名盯了很久的涉毒人员。正当他们驾车前后包抄想堵住嫌疑人停在路边的私家车时，没想到，嫌疑人突然警觉，发动汽车逆行倒车，撞开霍东旭驾驶的车辆，连续剐蹭几部停靠在路边的车辆后，强行穿过绿化带和便道进入主路逃窜。为了避免波及无辜路人，霍东旭和同事被迫放弃追赶。这是霍东旭第一次遇到和警方正面“硬杠”的嫌疑人。抓捕失败还撞坏了车的霍东旭非常沮丧，但好在慌乱之中他记住了嫌疑人的车牌号。根据车辆信息，霍东旭和战友们经过一夜曲折的搜寻，淋着入夏以来最大的一场雨，终于在凌晨三点将弃车藏匿的嫌疑人抓获，经过连夜审讯，他们以该嫌疑人为中心扩大战果，最终打掉了一个吸贩毒团伙，侦破贩卖毒品案一起，容留他人吸毒案三起，刑事拘留5人。
不惧危险 疫情面前勇冲锋
2020年，新冠肺炎疫情来袭。2月5日晚，接到丈子头高速口执勤民警发现湖北籍新冠肺炎疑似病例请求增援的警情后，霍东旭立即赶赴现场，协助同事对该二人转运隔离，当讯问二人来并原因时，长期工作训练出的职业敏锐，让霍东旭感到这其中很可能涉及违法犯罪，顾不得疫情风险，霍东旭经过长时间询问，最终牵出一个在疫情期间哄抬物价、非法销售口罩的犯罪嫌疑人。
当霍东旭连夜将犯罪嫌疑人传唤到案后才发现犯罪嫌疑人高烧38.7摄氏度，在发热门诊经过两个多小时的检测，最终排除了感染新冠肺炎可能，而此时霍东旭和战友已连续工作了三十多个小时。事后，霍东旭想起此事也心有余悸，但头顶的警徽和从警的初心却支撑着他必须迎难而上，永不退缩！
千里追逃 攻坚克难显警威
9月27日经过深度研判，发现潜逃23年的犯罪嫌疑人林某很有可能潜藏于广东省汕头市。虽然临近国庆假期，又受疫情影响，但为了避免错失良机，经过队里研究，决定立即实施抓捕。当霍东旭和战友们抵达汕头市才发现困难远比想象要大的多，犯罪嫌疑人躲藏在一城中村内，因为外来人口聚集，加上语言不通，传统摸排手段也无法有效开展。之后，犯罪嫌疑人在汕头、揭阳、普宁多地流窜，居无定所。为了尽快抓获嫌疑人，霍东旭铆足了劲，用笨办法、下苦功夫徒步对三地五个小镇数百条街巷逐一进行摸排，通过近一周的工作，在一自建楼的电表箱上发现逃犯一朋友的名字。霍东旭与战友24小时轮班蹲守两天三夜，最终发现骑电动车经过此地的在逃嫌疑人林某，将其成功抓获归案。霍东旭说，刑警就是一群肯下苦功夫的聪明人，即使撞的头破血流也无怨无悔，因为我们都有同一个初心，就是让逍遥法外的嫌疑人受到应有的惩罚，让受害的群众能得到慰藉。初入警营时，霍东旭曾无数次怀着迫切的希望遐想着“自己何时能成为惩恶扬善的人民警察”，也曾无数次心怀忐忑“自己能否成为一名合格的人民警察”，现如今，东旭用点滴行动诠释了最坚定的信仰，用实际行动做出了最坚定的回答。
乘风破浪，未来可期。年轻的梦不止于心动，更付诸于行动，霍东旭将用行动继续书写着只属于他的“最美”警察故事——刑警东旭。
