健康资讯 十年了，十年前的天坛公园，陈瑜办班教太极。得到消息顺路去学学，公园门票15
连学三天，因冯志强去世，暂停了，都去送行
三天时间大概有十几个动作吧，后来买了套同样在公园教拳的视频，效果杠杠的，几乎相当于现场
，太极的作用毋庸置疑，但明显和红透某音的野老人没法比
当时住在双井的九龙花园的群租房，二百多平的大复式，四五十人吧，一天二十块
那一片现在还是那样吧，很多年没去了，往东是合生汇，据说是网红之地
清朝最后一块属地，1993年才被攻下来，警察都不敢进去抓人
1993年，香港九龙城寨外面许多警察荷枪实弹的正在集结，这一次港英政府从各个部门调集了五千多名专业警察，来到九龙城寨的目的并不是抓捕某一特大黑社会组织，而是要对九龙城寨进行拆迁。
当拆迁工作开始时，居住在九龙城寨的居民拼死抵抗，警察使用警棍和催泪瓦斯进行镇压，一边驱赶一边抓捕场面十分混乱，有一些从未出过九龙城寨的老人直接从楼顶跳下，为的就是要用自己的生命来守卫这座城寨。可是，即使有人跳楼依旧没有阻挡港英政府的暴力执法，一些外国的记者看到许多居民背着小孩挽着老人一脸悲痛地从城寨走出时，不仅感叹地说道：“我宁愿让这些人去把金字塔拆了。”
九龙城寨不仅是这些人生活了大半辈子的家，而且还有一个十分特殊的名号：清朝最后一座城池。为什么在清朝灭亡八十多年的1993年，还会有清朝的城池呢？因为什么原因让九龙城一直存留呢？
租界内的飞地
说起九龙城寨的历史我们还需要从那段屈辱的晚清岁月开始说起，1842年，第一次鸦片战争让中国开始了近代的屈辱史，在这场战争结束以后签订的《南京条约》不仅规定清政府要赔偿数额巨大的白银而且还让英国以租借的方式割让了九龙半岛以北、深圳河以南的地区，租借时间为九十九年。
不过，在英国租借的这片土地里，清政府在当地驻军的九龙城寨以及城寨周围的码头依旧归清政府管理，这就让英国管理的香港境内拥有了一块属于清政府的飞地。
在这片飞地里，不仅有清军驻扎，而且还税收和法律都是依照清朝的律法。这就让当时的英国人十分憋屈，认为在他们管理的地方不能出现这种“他国军队”驻扎的情况。
于是便在1899年，英国单方面违背《南京条约》的内容，派遣军队进攻九龙城寨。可是当他们来到九龙城寨以后发现负责防守的清军早就消失得无影无踪，看到错综复杂的九龙城寨，英国政府认为如果占领九龙城寨管理难度较大，还不如让清军驻扎来帮助自己稳定社会局势，于是便放弃了对九龙城寨的占领，原来防守的清军在得知以后再次回到九龙城寨，双方就在这种无言的默契之下，过着互不打扰的生活。
罪恶滋生的黑暗之城
不仅当时的港英政府不管九龙城寨，连清政府都快忘记了自己在“日不落帝国”势力范围内的飞地。到民国建立以后，因为内地动荡的社会局势让民国政府也无暇管理，一直让九龙城寨自力更生。
甚至在日军占领香港的时候，九龙城寨也没有遭到日军的占领，始终处于自治阶段。到了1948年时，九龙城寨所带来的社会问题就十分明显，已经成为了香港有名的混乱地带。不仅许多帮派、黑帮混杂其中，而且一些犯罪的逃犯和偷渡客也在九龙城寨内躲藏，只要一些犯了重案的逃犯躲在这里，警察根本不敢进去捉拿，因为一旦进去可能永远都不会出来，当时的香港民众将九龙城寨称之为“黑暗之城”。
1948年，港英政府再一次为了稳定社会治安打算清理九龙城寨的犯罪分子，他们派遣了大量的皇家警察但始终无法肃清，反而因为九龙城错综复杂的地形让警察损失惨重。
在1973年，三千多名训练有素的警察又一次冲进城寨内部，这一次行动确实铲除了许多黑恶势力，但是因为治安改善使得更多的人涌进九龙城寨，仿佛在一夜之间城寨内出现了许多的违章建筑，常常是一间房子上面再搭一间房子，在不到0.1平方公里的土地上居住了三万五千多人。
如此密集的居住人口自然有很多的安全隐患，此时的港英政府也看出解决九龙城寨的方法只有彻底拆除才是最佳方案。
经过缜密的规划，最终1984年，港英政府开始准备拆除九龙寨城，在1993年正式拆除九龙城寨。虽然政府的安置还算比较到位，大部分都能够在公租房居住，但是想到自己居住多年的家要被拆除，许多居民的心里还是有些不舍。
他们可能生下来就一直在九龙城寨生活，熟悉了里面的社会秩序，真的让他们离开，那将意味着所有的一切都将重新开始。这样的情绪就导致了开头人们抗拒拆迁的一幕，在高楼林立的香港，哪里还能让他们产生留恋呢？
编者简介：宋小乐，一位90后奶爸，普通家庭出身，专职写作5年，靠自媒体写作赚到了人生第一桶金，与多家新媒体公司有合作。如果你对自媒体、写作、赚钱感兴趣，想每个月都能靠下班时间做副业、兼职，可以微信搜索关注我的公众号“今日人物志”，一起探讨一起进步。
商品都可以无理由退货，房子为什么不可以退呢？我强烈要求把高新区巴福镇弘阳时光澜庭的房子退还给开发商，修的什么房子嘛！
陶家那个弘阳时光澜庭，又偏又远，交通极不方便，到重庆主城区开车至少要一个小时，对面九龙西苑公租房，房子一大片，人也没有几个，凄凉得很，站在阳台上，四周都是农村，地荒凉我心凉凉，选择错误，不该在这荒郊野岭来买房子。当初交了订金要退，售楼部不给退。
现在房子快修好了，问题一大堆，小区绿化不达标，栽几根草几棵树就了事，房子朝向疑似和图纸是反的，电梯不能下车库，空调外机对着人家卧室吹，装修敷衍了事，还有两家人开门门打架。
房子买了两年了，也没听说弘阳时光澜庭的房价在涨。我要求把房子退了，商品都可以无理由退货，我为什么不能退房子呢？#重庆头条# #重庆楼市#
【今天卸任特首！林郑退休后还能享受哪些待遇？无房产要租房住？】
随着港府换届在即，今天，林郑月娥就将正式卸任香港特首，并结束自己40多年的公务员生涯。这也意味着她需要在明天前迁出礼宾府。
此前林郑月娥表示，虽然她任期将结束，但已决定与她有关的饯别聚会全部取消，她又呼吁市民在父亲节减少跨家庭聚会。林郑月娥指，今次呼吁目的是提高公众防疫意识，暂不收紧防疫措施，以法律限制市民活动，同时为庆回归活动留有空间。
——特首卸任后住哪？
值得一提的是，林郑月娥在香港并无持有物业，也是目前为止唯一一位在港没有房产的特首，那她卸任后要搬去哪里住？会不会考虑在港买房呢？
答案是：N0！租房到百年归老！
林郑月娥最近接受媒体采访时讲到自己卸任后的住房安排，透露自己现时已租地方居住，但不便透露地点，并认为租房有弹性、可不时转换环境，而且两名儿子都不在港发展，无需预留物业给他们。
她亦表示丈夫林兆波在中山拥有一个自住物业，认为无须在香港置业，因为买楼的钱已足够她租房到百年归老。
据港媒报道，林郑月娥据传租住的是九龙区豪宅，约2,000尺。
相信依然会有小伙伴好奇，林郑月娥为什么不买房，还要租房呢？翻查资料，为官多年的林郑月娥，相当长时间都居于公务员宿舍，于2007年仍是民政事务局常任秘书长时，她居于政府持有的山顶道76号东芦一间洋房，实用面积3,515平方尺，另有逾2,000平方尺的花园及前庭。
林郑月娥于2007年7月出任发展局长后，开始租住大潭阳明山庄3座一个实用面积1,041平方尺单位，一住多年直至升任为政务司司长，并迁入政务司司长官邸。
2017年辞任司长参选后，林郑月娥曾短暂搬到湾仔的服务式住宅“会景阁”居住。
至于在香港买楼，林郑月娥曾在2017年透露，自己有置业难题，一笔过长俸无法在湾仔买300平方尺的单位。
有媒体估计，林郑月娥年薪高达521万港元，保守估计5年总收入逾2,500万港元，离任后还有625万港元的约满酬金。
但她之前被美国制裁，没有银行户口，理论上无法承造按揭，而要一笔过付款。但是香港楼价太贵，市区豪宅尺价2万多、3万元，2000尺楼动辄5000、6000万，所以按照她当特首期间收入置业的话，还是有一点难度。
——特首卸任后在哪办公？
对于离任后有什么安排，林郑月娥透露自己七一后并没有什么安排。不过，她与历任特首一样，退任后将获政府提供“前任行政长官办公室”（下称前任办）支持其行政工作。
但是由于现时位于中环半山坚尼地道28号前任办，安置3位前特首后已经“满座”，而该处属一级历史建筑，理论上不太可能再改建扩容。
所以，港府准备在金钟太古广场设立第四位前任行政长官办公室。
根据港府的信息，前三位特首办，有3位高级私人助理、3位助理文书主任、3位贵宾车司机及1名文书助理提供；每年开支预算约为1141万元。
——退休后还能享受哪些待遇？
上面提过，林郑月娥出任特首5年总收入约2,500万元；退休后，她有约满酬金25%，即她至少可取逾625万元。另外，参照前一任特首，每月有8万元的退休金、G4保护、政府车接送等，亦可终身享用香港国际机场的永久贵宾服务、终身的医疗及牙医福利。
其实大家完全不需要为林郑月娥卸任后的生活担忧，香港公务员薪资水平是非常高的。为官42年，她一直都算是高薪厚禄的经济状态，且这种级别的高官多津贴，个人支出用不了多少钱。
前政务司司长陈方安生每月还有6万元长俸，林郑月娥贵为特首5年，退休金和长俸只会更高。
对于退休，林郑月娥在访问中坦言希望可以做到“真的退休、勤力退休”，而不会退而不休，又分享一本《落力退休》的书，引述作者中年退休后，喜欢做什么就做什么。
#你遭遇过哪些过度医疗# 你能想象骑电动车摔跤后花了4.6万的医药费吗？这件事真实发生在小风身上。
小风是一名刚刚大学毕业的00后，因为找工作，所以来到了古城苏州，他对这里一切都很好奇，希望好好工作，然后转正可以留下来。
我是小风的师傅，他给我的感觉不像一名00后。90后的我觉得00后活泼开朗，有点不知人间疾苦。但是小风给我的感觉是很沉稳，对将来有目标，有规划。我心想，这个孩子可以好好培养，肯定是他们80个入职应届生中的佼佼者。
但是计划永远赶不上变化，苏州这边骑电动车的特别多，小风住的房子离公司很近，也就2公里多点，但是坐公交有点费时间，有点绕。于是，他买了一辆2手电动车。我记得那会跟他聊天时还说了，骑电动车要注意安全，宁愿慢点也别赶。
叮嘱的话还犹言在耳，没过两天他在下班的途中就摔跤了。我以为问题不大，我也骑电动车摔过，没去医院，自己过几天就好了。可是他却告诉我，医生让他手术。因为我是今年才来苏州的，对这边的医院不熟，当他告诉我他在九龙医院时，我并没有意识到很严重。心想：九龙医院虽然是私立医院，但是好歹是个三甲，应该没问题吧？！
后来他告诉我，医生当晚就给他安排了手术，他爸爸也在从老家赶来的路上。我以为很严重，后来劝他好好养伤。
后续的事情，我是从领导口中知道的。待的时间长的人，心中都有一个共识：生病千万不要去九龙医院，去了他们会把治得倾家荡产，再也掏不出一分钱来。
小风可能就是简单的骨折，正骨下就好，可是他们非要给他安排手术。因为是自己不小心摔了，所以工伤报不了。最生气的是，给他接诊的医生明明白白在病例上写着因为自己的原因，造成骑车摔跤？！所以公司买的保险也不好报销。
才上一个月班，工资都没到手，小风却已经花了4.6万，我听着就替他冤。怪不得在医院的时候，他跟我说：“师傅，我想回老家治疗，我买的保险是老家的！”唉，可怜的孩子，出事第一件事就想着是钱，还没赚钱就开始花钱让他心里极度不安。可是他爸妈都不同意，觉得应该好好治疗，别有什么后遗症，并且爸爸连夜赶了过来。得亏他有爸妈的爱，不然多绝望啊！
因为新人入职比较多，后来主任特地开会，说有任何意外，尽量不去九龙医院，并且举了最近公司的三个例子：
案例一：一个同事开车在路上出了一个小车祸，去了九龙医院，被按着住了三个月的院，非不让他出院。不过他费用有保险，除了人难受，没损失钱。
案例二：公司有个小女孩过敏，断断续续给她治疗了两个多月。那个女孩上班三个月，有两个多月是在医院，实际上班可能不足半个月。因为是工伤，公司得负责，后来女孩出院后，公司没让女孩通过试用期，女孩失业了。
案例三：有个同事被玻璃划伤了，伤口1cm都不到，去了九龙医院后，医生把伤口划到3cm，非给他缝了几针，住院一个星期。
为啥同事都选择九龙医院，因为它离公司最近，好多没来多长时间的同事都不知道里面的黑幕。加上我徒弟的事，我们主任就专门给几十号员工说了一下这个事，尽量不去九龙医院，不仅花钱多，人还受罪！
都2022年了，没想到还有这种过度医疗的事情，我有点震惊？！如果你们去的一个是新地方，一定要和周围人打听一下一些当地人约定俗成的事。我工位旁边的一个博士，也是刚来苏州的，他租房子的中介就跟他说：“千万别去九龙医院！”所以那些刚毕业的00后们，一定要擦亮眼睛，多留心，尽量保证自己的人身和财产安全！
在香港中环快餐店打工时薪70元，一般是2.2万元港币的月薪，你有没兴趣做啊？不如直接带大家探讨一下这家快餐店的运作了。
我来香港3年以来都是在新界屯门这边工作，从来都没有来过港岛这边返工，去年有位朋友在上环返工，老板开出来的工资足足比九龙区高1/4还多。
当时她很开心，心想:这下发达了，工资这么高，而当她返工一个礼拜后就后悔死了。
港岛区主要是商业密集区，铜锣湾、中环等地都有非常多的大型购物商场以及奢侈品店，是香港逛街的时髦之地。
因为港岛区的物价是太高了，一个汉堡就是80元，芝士汉堡90元，热狗55元，芝士热狗65元，一个三文治都要50元，一份细薯条45元，一瓶可乐
