健康资讯 “断舍离”当如张爱玲：远离尘嚣宁静致远
“子非鱼，安知鱼之乐？”是一句汉语中常见的俗语。该典故出自《庄子·秋水》。这句话出自庄子与同乡惠施（惠子）的一段对话。庄子在濠水桥上见到了桥下游动的游鱼，觉得它们很快乐，惠施因此提出质疑，说庄子并不是鱼，所以他并不知道鱼到底快不快乐。从认知的规律上来说，人和鱼是两种不同的生物，人不可能感受到鱼的喜怒哀乐，所以这句话告诉人们，无论对待人还是对待物、事，都不要用自己的主观意识形态去妄加揣测，你所认为的东西不一定就是事情的真相。
“你问我爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值得不值得。如果你认识从前的我，你就会原谅现在的我。”——张爱玲
张爱玲（1920年9月30日—1995年9月1日左右），原名张煐，笔名梁京，祖籍河北丰润，生于上海，中国现代女作家。7岁开始写小说，12岁开始在校刊和杂志上发表作品。1943至1944年，创作和发表了《沉香屑·第一炉香》《沉香屑·第二炉香》《茉莉香片》《倾城之恋》《红玫瑰与白玫瑰》等小说。1955年，张爱玲赴美国定居，创作英文小说多部，但仅出版一部。1969年以后主要从事古典小说的研究，著有红学论集《红楼梦魇》。1995年9月在美国洛杉矶去世，终年75岁。有《张爱玲全集》行世。
1944年，初春，张爱玲因小说《封锁》与胡兰成相识、相知、相恋。不久后，便与其结婚。然而，这次婚姻只维持了两年。这段没有结果的婚恋是张爱玲人生中一段不寻常的经历，也是让她饱受非议的一段经历。
1956年2月，搬到纽英伦州，遇见了美国剧作家赖雅；8月与赖雅相识半年后结婚，两人共同生活到1967年赖雅逝世。
1972年，张爱玲移居洛杉矶，开始了幽居生活。
1976年，出版第二部散文集《张看》，同时发表《三详红楼梦》。1977—1993年，张爱玲陆续完成了《色，戒》《惘然记》《对照记》的创作。
1995年9月8日，张爱玲在洛杉矶西木区家中寓所死后一星期才被发现，享年75岁。9月30日，骨灰由林式同、张错、高全之、张绍迁、许媛翔等人携带出海，撒于太平洋。
张爱玲终生无子无女，在丈夫赖雅离世之后，整整近30年间，彻底孤家寡人状态。她再度单身，坚持独居，不停租房，对几乎一切都断舍离，整个一孤苦伶仃的空巢老太。张爱玲晚年生涯，犹如一座孤岛。表面看是不免凄苦，加上她那种悲凉的死法，以我们国人惯性观念，绝大多数朋友只怕都会觉得她可怜吧！
可实质上，我们那么喜欢以己度人，却偏偏诚心忽视最关键的一点：这一切生活方式，乃至物化方式，都是张爱玲自己的选择与设定。她追求极简的生活，安然于半隐居的状态，沉浸在读书写作的喜好之中，“只要我活着，就要不停地写，我写得很慢”。
她很年轻时就感悟，世间有些人很奇怪，总不懂人生除了飞扬，还有安稳的一面。
她神志清明，而且很努力地，去维持这种低欲望的生活方式，过自己的生活，不被人干涉。
她自身从未矫情地自艾自怜，更无需世人如何怜悯。她晚年时，接受台湾女作家殷允芃采访，很直白地说过，“我是孤独惯了的。我不在乎别人怎么评论”。
世间绝大多数人，都会对世界妥协，过着“规范的生活”不以为非，张爱玲一生都很坚持自己的意志，从不后悔——尽管她不是斗士，从不激昂。这些，宋淇、林式同、陈世骧等人的回忆，都说得很透彻了，还都很羡慕她的潇洒，何来可怜呢？
好些朋友，与其说她们“同情”张爱玲，不如说这类人，对张爱玲其人及其精神世界、生活选择，很是隔阂吧。她们理解的“成功”，是有名多金、子孙成群；他们认为的“快乐”，只局限于一群人扎堆，嬉笑打闹，每天“正能量”到鸡血满脑。张爱玲想要，哪里欠缺，只是拒绝。
学者许子东就略显刻薄地说，以那种广场舞大妈式的世俗眼光，去看待张爱玲，去评议她的晚年选择，是同情心用错地方，如何会不误读呢？
对我等凡夫俗子来讲，张爱玲的确是难以理解的，多少是个怪癖之人。这位前清遗老后人，性格不算孤僻但寡冷，常年特立独行，时常显得不近人情。她一生都喜欢独往独来，自作主张，似也无需什么朋友。少女时，一表姐和她感情好，可偏偏早死；后来，与亲姑姑一块住，一切竟AA制。
她不喜欢任何牵绊与干扰，察人观世透透的，待人接物冷冷的，是少女时代就如此，并非有啥非人遭遇“性情大变”。
晚年的她，已经算个“富婆”了，可是生活依然犹如清教徒。
她并无心省钱，因省了也无用处，况且也使不完，遗嘱是捐掉、送人。她只是安然于这种极简生活，及极简的人际关系。她名门子弟，自出生起就眼见太多繁华热闹，偏偏年轻时起就寡冷。读者的信，从来懒得回，在港三年从不应酬，在港大很异样的地不学跳舞。
事实上，张爱玲如此不厌其烦地描写人间生活的琐琐碎碎的人生体验，点点滴滴的人间快乐，正是因为这一切具体的物质生活才是“安稳的人生”的本质，它使生活显得更为真实。张爱玲清醒地悟到了人生的真谛，因而她把世俗的生活写得情趣盎然。
