快试试这个酱汁浓郁的酸辣凉拌面，灵魂酸辣酱凉拌面这样做百吃不腻

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• 1、快试试这个酱汁浓郁的酸辣凉拌面：灵魂酸辣酱凉拌面这样做百吃不腻，吃1次不过瘾
• 2、快试试这个酱汁浓郁的酸辣凉拌面，老少皆宜的开胃凉拌面

1、快试试这个酱汁浓郁的酸辣凉拌面：灵魂酸辣酱凉拌面这样做百吃不腻，吃1次不过瘾

超快手酸辣酱拌面，真的是好吃到想哭，炎热的夏天来了，有时候感觉整个人都没食欲，不想吃饭，那就换换口味吧，试试凉拌酸辣。

By 洁妹ulxr

用料

• 面条 一小把
• 葱花 适量
• 辣椒粉 两勺
• 蒜末 适量
• 熟白芝麻 一勺
• 热油 两勺
• 生抽 两勺
• 老抽 少许
• 陈醋 三勺
• 白糖 一勺
• 盐 适量
• 香菜 适量
• 花生米 适量

做法步骤

1、准备拌面酱料： 辣椒粉两勺+葱花+蒜末+白芝麻一勺

2、热油两勺

3、搅拌均匀

4、倒两勺生抽

5、少许老抽

6、陈醋三勺

7、白糖一勺

8、适量盐，搅拌均匀备用。

9、开水下面条煮熟

10、捞出过冷水，沥干水

11、倒入酱料碗里

12、加入香菜，花生米一起搅拌均匀，就可以吃啦。

面条的营养功效

1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血,促进人体气血运行;

4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。

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2、快试试这个酱汁浓郁的酸辣凉拌面，老少皆宜的开胃凉拌面

闷热的天气就是需要这样一份味道十足的面条，真香~

By 不会游泳的海绵宝宝

用料

• 面 适量

做法步骤

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4、不容拒绝的面条

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