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豆腐鱼又叫什么鱼,有一种鱼叫做豆腐鱼怎么做才好吃(这是椒盐豆腐鱼的做法)

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  • 1、豆腐鱼又叫什么鱼:这是椒盐豆腐鱼的做法,表皮酥脆,鱼肉细嫩不碎,做法简单易学
  • 2、豆腐鱼又叫什么鱼,有一种鱼叫做豆腐鱼怎么做才好吃

1、豆腐鱼又叫什么鱼:这是椒盐豆腐鱼的做法,表皮酥脆,鱼肉细嫩不碎,做法简单易学

豆腐鱼又名龙头鱼、九肚鱼,是一种海鱼。肉质细嫩,比内酯豆腐还要嫩,这种鱼味道非常鲜美、刺少,中间的鱼刺跟普通河鱼的刺有很大区别,比较软,喜欢吃豆腐鱼的朋友,可以试试这种做法。

用料:

豆腐鱼,生姜,大蒜,青椒,红椒,洋葱,面包糠,鸡蛋,淀粉,白胡椒粉,盐,椒盐,油,料酒。

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做法:

将豆腐鱼买回来后,用剪刀剪掉鱼头,抽出肚子中的内脏,然后连身上的鱼鳍和鱼尾一并剪掉。(豆腐鱼的牙齿很锋利,又尖又细又密,建议大家在清洗的时候,先把鱼头剪掉,以免刮到手指。)

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把清洗好的豆腐鱼剪成小段儿,放入盘中,加姜片和拍扁的大蒜,加盐、白花椒粉、料酒搅拌均匀。

把鱼肉先腌制一会儿,让其更入味。

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打入一颗鸡蛋,搅拌均匀,加入适量的淀粉,搅拌均匀。使鱼表面蘸满蛋糊。

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将青红椒和洋葱切末备用。

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锅内倒油,把裹上蛋糊的鱼肉放淀粉碗内,均匀地裹上一层淀粉,放入油锅中,用中火炸制。(豆腐鱼的水份比较大,小火油炸,外面裹的脆皮很难炸脆,而且小火炸,食物容易吸油;大火炸的话,会导致外面炸糊里面炸不熟。)

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炸到鱼肉金黄酥脆,捞出;锅内的油继续加热,然后把豆腐鱼放入锅内再复炸一遍,炸到表皮变得特别酥脆,即可捞出沥油。

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倒掉锅内多余的油,留底油,下青红椒末儿和洋葱末儿爆香,倒入面包糠翻炒均匀。

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待面包糠炒至脆脆的,加椒盐,倒入刚才炸好的豆腐鱼,翻炒均匀,这道椒盐豆腐鱼就做好了,外脆里嫩,特别的好吃。

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2、豆腐鱼又叫什么鱼,有一种鱼叫做豆腐鱼怎么做才好吃

1、龙头鱼,九肚鱼,仙女鱼目,龙头鱼科龙头鱼属的一种鱼类。

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2、 今天老刘就来分享一下“豆腐鱼烧豆腐”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

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3、下面开始介绍所需要的食材:

嫩豆腐、豆腐鱼、姜片、蒜片、青红椒

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4、先把豆腐鱼头部剪去,再把旁边鱼鳍剪掉,再把豆腐鱼剪成小段。然后把嫩豆腐切成两厘米间方的小方块,然后把青红椒去蒂去籽切辣椒丁

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5、热锅倒油,先放入姜蒜片爆香,先放入一勺豆豉辣酱,炒出红油,然后再放入豆腐鱼,轻轻推一下,不要用力炒,豆腐鱼容易碎

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6、然后再放入一勺黄豆酱,一小勺甜面酱、蚝油、生抽、少许老抽上色,料酒锅边淋入去腥,再放入半勺食盐,稍微推一下。再放入嫩豆腐,再放入漫过食材的凉水,豆腐也比较嫩,尽量不要把豆腐弄碎

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7、然后盖上锅盖,大火烧开,中小火慢炖十分钟,时间烧的差不多再放入青红椒末。出锅装盘

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8、龙头鱼富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力

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