健康资讯 关于【简单的南瓜粥做法】，南瓜粥的做法大全，今天八宝盒小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、简单的南瓜粥做法2、南瓜粥的做法1、简单的南瓜粥做法南瓜粥有着调理脾胃等很多功效，男女老少每天都可以多喝点南瓜粥，今天教大家用最简单的方法，做最好喝的南瓜粥，希望能你能喜欢哦。
操作方法我自己喜欢用栗子小南瓜，这样的南瓜特别面特别甜，用来做粥黏黏的甜甜的非常好喝。南瓜买回来之后清洗干净，每次只要切一小块就可以了。
把切下来的那块南瓜清洗干净，里面的瓜瓤掏出来不要了，南瓜皮用刀全部去掉，生南瓜去皮是一件不轻松的事情，所以一定要注意安全哦，去皮之后切成小块。
煮南瓜粥要放上一些小米的，小米和南瓜才是最佳搭档哦。小米不用太多，一小把就足够了，清洗干净即可。
小米加清水放进锅里熬煮，煮开之后，把南瓜块放进去一同煮，南瓜煮软煮烂之后就可以啦，说是不是超级简单？
2、南瓜粥的做法听说料理机打碎的方法，更能保留食材营养噢~家里只需配置一台机器，然后就可以轻松制作了~ ——小zoke料理笔记
By zoke中科电
用料南瓜 200g小米 50g小米 50g饮用水 100-300ml榨汁机 1台盐 适量糖 适量做法步骤1、准备好材料，如图所示
2、将大米、小米洗净混合后，加入冰箱冷冻层。
3、南瓜洗净切块后用锅煮熟再切块
4、把切好的南瓜放入杯中
5、再加适量水
6、启动机器，大概长按榨10s左右即可
7、大米和小米加入清水，大火煮至米花开
8、加入打碎的南瓜，沸腾即可盛起食用。
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