怎么吹风扇才是最合理的，如何正确吹风扇（如何健康安全的使用电风扇） -健康资讯

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1、怎么吹风扇才是最合理的：如何正确吹风扇

如何正确吹风扇呢？很多人都不知道，下面小编来告诉大家。

首先，我们想要正确吹风扇的话，我们在吹风扇的时候，不要一直吹，一般吹了2个小时左右的时候，一定要停止吹了，不然会让我们的身体的局部位置感到不适的。

其次，我们想要正确吹风扇的话，如果风扇是可以摇头的话，我们需要将风扇调整成摇头的模式，这样风就可以吹的比较散了，如果不能摇头的话，那么我们就只能将风扇进行换个方向了。

之后，我们想要正确吹风扇的话，我们还需要在吹风扇的时候，尽可能的在风扇周围放上一些水，这样可以让风扇吹的地方空气不至于过于干燥，这个我们是需要注意的，否则容易导致口干舌燥。

最后，我们想要正确吹风扇的话，我们还需要在吹风扇的时候，不要将风扇一直打在最高风量的状态下，这样容易让风扇产生热量，会让周围温度变高的，这样只会越吹吹热，我们需要适当的进行大小的调节。

1、反射吹风

在吹风扇时，要尽量减少电扇的风直接吹到身体，可以通过反射吹风的方法，比如把风扇的方向对着墙角，让风通过墙角反射吹在身上，这样就可以减少长时间吹电风扇对身体带来的伤害。

2、揺头吹风

睡觉时，如果觉得需要开电风扇降温，可以把风扇设置成摇头的模式，这样吹出来的风相对分散，身体有发散热气的间隔空间，可以减少对身体的伤害。

3、毛巾遮挡吹

在用风扇吹风时，可以在风扇前方夹一块枕巾或者毛巾，或者用蚊帐纱布覆盖前方，这样风扇吹出来的风经过毛巾、纱布的遮挡，会柔和发散很多，减少的邪风直入体表的机会，降低引起疾病的可能性。

4、喷雾风扇不能长时间吹

市场上有一些新颖的带喷雾的风扇，通过风扇的水箱，喷出雾气然后和风一起吹动，对干燥环境有加湿的功能，但如果对着身体长时间吹，就可能让这些水气渗入身体骨骼，引起风湿。

5、直吹身体要定时

很多朋友说，直接吹把风扇的风速调到最低档不就好了吗？风很小的。其实这种认识还是对电风扇的危害认识不够深刻，如果一个晚上都这么对着吹，微风也会持续对身体造成侵害，引起疾病，除非您将风扇移到较远的位置。

如果在近处对着人直吹的时候，最好定时在30到60分钟之间，当你睡着了就不会感觉到过热，又可以预防直吹带来的疾病隐患。

切记不要贪图了凉爽，适量掌握“度”，祝您健康安全地度过炎炎夏日[呲牙]

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