健康资讯 关于【puv代表什么意思】，精神puv是什么意思，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、比防晒霜更厉害的是“硬防晒”！
- 2、puv代表什么意思：精神puv是什么意思
1、比防晒霜更厉害的是“硬防晒”！
硬防晒的产品和防晒霜不同，它需要经过测试才能知道它的防晒及透气能力。这次只能把一些我测试过和了解过的产品推荐给大家~
首先，很多朋友是第一次看我的文章，我们先来一点科普小介绍。硬防晒重要吗？非常重要！比涂防晒霜更加重要。做好全身的硬防晒，你就能阻挡90%的紫外线，再涂个适合你的防晒霜，基本上晒黑晒伤的情况就不存在了。好吧就算有轻微晒到，也是可以用护肤产品轻松抢救回来的程度。硬防晒的产品上面，通常会标一个UPF，它的全称是ultraviolet protection factor，也就是紫外线防护系数。当UPF值为30时及以上，它的防晒能力才合格哦，最优秀的是50+。不过没人想要低倍数的吧，大家朝着50+买就行了。
第二，穿普通的长衣长裤也能达到防晒的效果吗?这里必须强调，防晒能力与衣物质地面料都有关。要想不被晒伤，一是穿极其厚实的衣服，但夏天顶着大太阳基本就不太可能，要是中暑了更麻烦。另外一种就是用特殊的防晒材质制成的防晒衣，不只是UPF防晒指数，更重要的是它轻薄、透气，可以在遮挡身体的同时保持凉爽的性能。
第三，打开淘宝搜索“防晒衣”，那种十几块几十块钱一件的，算我求你，别！买！好！吗！大牌的防晒产品都可能防晒能力辣鸡，那玩意儿能有什么鬼的防晒能力？你穿上它，就和塑料袋套身上一样一样的。你以为穿上这种防晒衣就能变花蝴蝶了吗？别天真了孩子，有可能不知不觉就晒成屎壳郎了。
第四，如果你要问我如果没有专业的检测设备，有没有什么测试硬防晒装备的防晒能力和透气性的方法？还真的有。
测防晒能力：只需准备一张百元钞票和一个验钞笔。验钞笔射出的紫外线和室外的紫外线是同一种，所以不会对测试结果有大的影响。你用验钞笔透过防晒产品照射纸钞的水印部分，水印被照射越明显，说明防晒产品的防晒能力越弱。
测透气性：用一个杯子放好热水，然后把防晒产品罩住杯口，再像叠罗汉一样在产品上放一张光碟。计时一分钟，如果一分钟后光碟上水汽越多，说明产品越透气。
第五，终于到了产品介绍了。这部分我会把我测试过的几款产品告诉各位，不知道的就没法说了，说也是瞎说，咳咳但这不符合我耿直美编的人设。你要测试自己手头的产品，方法也告诉你了，自己测去吧哈哈哈哈。不废话了，正文开始。
1.美国coolibar防晒衣
Coolibar是美国专业的防晒品牌。如果经费充足，买他家的产品不太会错，防晒能力都是A+级别的。他们家有两款防晒衣，款式差不多，价格相差近70块钱。店方表示这两款衣服在防晒能力相差不是太多，稍便宜的这款是纯棉的质地更厚，而这款防晒衣是100%聚酯纤维材料，轻薄而且更加透气吸汗。这款衣服拿在手里的第一感觉就是很轻，几乎没什么重量。和常见的puv材质防晒衣不同，它更像是春季日常穿的外套。款式挺简单的，黑色压边，编织形状是小型格棱，在腋下和手臂下面都留有一排透气的小洞，穿着还有点冰冰凉凉的感觉。
官方价格：524RMB
防晒指数：UPF50+，抵御98%的UVA/UVB
推荐指数：五颗星
2.美国totes遮阳伞
totes也是一个美国品牌，有90年的历史，totes晴雨伞算是它家最有名的。这把伞特别迷你，大小比一部手机稍大一点，能轻松塞进小包里。伞布也不是那种烂大街的黑胶涂层，而是欧美流行抗紫外线极强的PG布料，有三倍涂层防晒。防水速干也是它的一大特色，既能遮阳又能挡雨。（✌哦补充一下，为什么有些遮阳伞是不能淋雨的，因为雨水可能会让伞面的防晒涂层受到破坏。其实遮阳伞一般分两种，一种是用PG布料，一种是那种用涂层。国内很多遮阳伞喜欢用涂层，因为涂层原料价格实惠、性价比高。常见的涂层有黑胶、银胶、色胶，其中防晒能力最强的是黑胶）
好吧，个人觉得它骨架不算结实的，可能不咋扛风。好在颜值高啊，确实，它家伞的颜值是不错滴。
官方价格：358RMB
防晒指数：UPF50+,阻挡98%的UVA/UVB
推荐指数：五颗星
3.oh sunny防晒披肩
ohsunny是一个国内的防晒品牌，成立的时间不长，但是它有一个其陶瓷纤维技术，还蛮厉害的样子。这款oh sunny防晒披肩是100%的聚酯纤维面料，加入了陶瓷纤维，摸起来有点像莫代尔，亮亮滑滑的，上身很轻薄凉快。
官方价格：119RMB
防晒指数：UPF50+,阻挡97.5%的UVA/UVB
推荐指数：三星半
4.美国sunday afternoos防晒帽
这顶帽子看着很有分量，但其实特别轻！大沿设计，背后还拖着一条优雅的小鱼尾，很大范围地遮挡住了脸部和颈部肌肤。值得一提的是，它里面有一个比较独特的吸汗带和隔热网设计，让头发和帽顶产生一定的间隙，日晒升温可以通过吸汗带的无数网眼给消耗掉。
官方价格：283RMB
防晒指数：UPF 50+,可以抵御抵御98%的UVA/UVB
推荐指数：四星半
6.台湾uv100多功能防晒帽
uv100是台湾质量、口碑和价格都十分友好的专业防晒品牌。这款多功能遮阳帽罩算得上是他们家很有特色的一款产品了。这款多功能帽由四个部分组成，分别是空心帽、帽顶、面罩和护颈布，完全拼接起来就能集圆顶帽、防晒口罩和护颈布于一体，戴起来比较夸张像个养蜂人。面罩这块在口鼻部分留有透气网，试戴了半个小时，并没有强烈的闷热感，感觉还是不错。但是最大的问题一个就是它太丑了。一个就是它只能多功能，不能单功能，也就是说你没法把它当做帽子、面罩或者护颈布单独使用。
官方价格：229RMB
防晒指数:UPF50+，阻挡99%紫外线
推荐指数：四星半
7.韩国Lets Diet防晒冰袖
这款冰袖曾经火遍大江南北，成为了综艺节目《奔跑吧兄弟》明星必备法宝。戴起来是凉凉的，但是防晒能力其实很一般，真的不咋防晒，最多给它标一个UPF30吧~
官方价格：55RMB
推荐指数：不推荐
8.韩国Christian David铁面人防晒帽
这是我从台湾代购回来的，和小s推荐的是同牌同厂。款式蛮普通，感觉是阿姨们骑电瓶车去买菜爱戴的。但完全不是一个东西好吗，国内太多模仿的了，请记得是要买这个牌子吼！
千万不要买那个“铁面人旗舰店”的帽子，它不是我说的那一款。
你手机端在某宝输入“铁面人 小s同款”找到新北那家（具体看图五）。目前是我的爱用物之一，上班的时候我就涂一个防晒霜，然后对着电脑屏幕就这么戴着，连蓝光眼镜和墨镜的钱都省了。
官方价格：160RMB
防晒指数： 抵御99.8%的UVA/UVB
推荐指数：五颗星
第六，其他好评的品牌&产品
防晒衣：（推荐按顺序排名）
1.千趣会（日本）接触冷感连帽外套
2.探路者(TOREAD,中国）17夏户外透气超薄
3.优衣库AIRism网眼拉链连帽运动开衫（中国、日本版）
4.UV100（台湾，长袖透气防紫外线51081）
5.快乐狐狸(ACTIONFOX,挪威）防紫外线沙滩外套
6.迪卡侬（法国）2017夏季新款皮肤衣
7.始祖鸟（加拿大）防风皮肤风衣
8.骆驼（中国）户外超薄运动皮肤衣
9.OhSunny(中国）长袖薄款透气防晒衣
防晒帽：（推荐按顺序排名）
1、coolibar防晒帽
2、K-style Aurelia 超大帽檐遮阳帽
3、欧乐蝶大帽檐外防紫外线遮阳帽
4、Rakuten缎带蝴蝶结编织防晒大檐帽
5、Coolibar Marina防晒帽
6、Sunday Afternoons 户外沙滩防晒帽
7、Sunday Afternoons 户外百搭加长防晒帽
8、巨业 防晒遮阳帽 镂空款蓝色
9、巨业 防晒遮阳帽 光面西瓜红
遮阳伞：（推荐不按顺序排名）
Kobold、blacklemon黑柠檬、time&lover、happyrain、安晴ONE、异度EDO、TTK、蕉下、雪堡、Joyheart、Knirps、realbrella锐乐、Wpc、宏达
太阳镜：（推荐不按顺序排名）
雷朋、暴龙、别克、宝姿、迪奥、保圣、J!NS晴姿、高特、派丽蒙、KOMONO、Quay Australia、欧克利、海伦·凯勒、Gentle monster、Karen Walker...（太多了）
通常不合格的太阳镜有两种。
一种是不能阻隔紫外线，戴上后光线变暗，瞳孔也会相应放大，进光量也会增大。如果佩戴的墨镜不能很好地阻挡紫外线的话，瞳孔进入的紫外线会增多，对眼睛的伤害也是可累计不可逆的。
另一种是光学指标不合格，包括球面度、棱镜度等等，容易物视形变，如果开车会有交通隐患，眼睛也容易疲劳。长期佩戴，对眼睛的伤害真的很大。所以大家如果不知道如何判别太阳镜靠不靠谱，最好要选择口碑好、成熟靠谱的品牌产品。
好了，这期又说了好多干货～总之希望各位能选择靠谱的产品，可以捱过炎热的夏天，白成一道闪电！
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2、puv代表什么意思：精神puv是什么意思
精神PUA来自恋爱的“泡学”，是讲男生如何对女生实现精神控制来“泡妞”的一门邪科，职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。
PUA是什么意思？
PUA，全称“Pick-up Artist”，原意是指“搭讪艺术家”，其原本是指男性接受过系统化学习、实践并不断更新提升、自我完善情商的行为，后来泛指很会吸引异性、让异性着迷的人和其相关行为。主要涉及的环节有：搭讪、互动、建立并确定彼此关系直到发生亲密接触且发生两性关系。
目前以组织的形式快速发展，以网络课程、线下培训等的方式来教唆人进行诈骗，每一个普通人都可能会成为PUA的受害者。目前我国比较广为人知的PUA案例受害者大多为女性，但目前尚未有权威研究证实从人口学角度PUA的女性受害者多于男性受害者。
职场pua是什么意思?
在生活中职场pua早期只是指分享男性如何通过技巧和心理学应用，去接近、搭讪自己喜欢的人。职场PUA是上级领导或者同事使用负面的词语，例如，批评，贬低，辱骂，暗示员工，进而否定员工的能力，否定其价值，在心理上，精神上不断地给予打击，让员工产生自我怀疑，自我否定的情绪，从而变成自我价值感极低的人。在这样长期的打击下，员工会觉得自己非常没有用，觉得自己只能在这里干活，跳槽是没有用的，对领导，对公司产生依赖感不敢离开。
职场PUA会交付给你巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评打击。员工逐渐否定自己的价值，认同能进这公司都是福气，被开除就再无出路，从而被迫服从领导的权威和羞辱，扛不住的人甚至会自杀。通常对社会经验不足的职场新人非常奏效，让其深受折磨。
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