健康资讯 关于【什么饮料可以解酒】，解酒的饮料有哪些，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、吃什么能快速解酒？医生强调：蜂蜜水、浓茶没用！试试这些妙招
- 2、什么饮料可以解酒：解酒的饮料有哪些
1、吃什么能快速解酒？医生强调：蜂蜜水、浓茶没用！试试这些妙招
最推荐的“解酒饮料”（一招管用）：
从现实角度出发，最建议大家饮用的解酒饮料其实是“白开水”；没错，就是最便宜的白开水。
饮酒的过程中多喝水，可以加速酒精通过尿液、粪便等形式的排出，从而就能减少酒精在体内的蓄积量，以此可以起到真正的解酒作用。
所以，饮酒之前、饮酒过程中以及饮酒之后，请您刻意增加白开水的饮用量，以“水”陪“酒” 加速其代谢，方可减轻对身体的伤害。
喝茶并不能解酒：
很多人坚信“喝茶可以解酒”，所以总会在饮酒的过程中伴以浓茶。
然而，这种做法不但不会起到解酒的作用，甚至还会对你的身体产生伤害。和酒精一样，茶叶当中所含的茶碱同样会对神经系统产生一定的刺激作用，很容易导致机体心跳加快、血管扩张，只会让人变得更加兴奋。酒后饮用浓茶，无疑是“雪上加霜”，不建议为之。
喝醋能解酒？
这也是江湖流传甚广的一种“土方法”。然而，醋的摄入其实会影响乙醇分解的速度，还会促进肠液、胃酸、胰液的分泌，刺激胃肠道粘膜，增加溃疡等问题的发生风险（和摄入量有关）。
也就是说，“喝醋”这种方法并不靠谱，不仅不好接受（口感方面），还会给身体增加刺激和负担。
碳酸饮料（汽水）：
这是一种“年轻人常用的解酒方法”，碳酸饮料味道诱人，如果喝它可以帮助解酒，那未尝不是一件“优秀的事情”。
然而，碳酸饮料当中含有的二氧化碳气体会加速机体吸收酒精，从而就会更“剧烈”去伤害我们的胃肠；换而言之，酒水+碳酸饮料，不仅会伤身，还会让你醉得更快。
您觉得，这种方法还靠谱吗？
除了喝水可以帮助解酒，各位还可以这样做：
- 在饮酒过程中多喝点清淡蔬菜汤、米汤、稀粥，加速酒精代谢。
- 饮酒之后，如果您的意识还足够“清晰”，大脑是完全清醒的，建议您可以适当做做家务、散散步、踢踢球，通过“运动”去出汗，通过出汗的方式帮助自身排出一部分酒精。
- 除了这些“补救措施”以外，还是需要大家明确“饮酒要点”。饮用低度酒水，减少酒精的摄入量；控制饮酒量，酒精摄入量越少越好；饮酒过程中多吃饭（新鲜食物），起到足够的缓冲作用；不掺杂其他酒水和饮料共饮，避免加速醉酒。
喝酒，无益全是害，“绕道而行”最健康。碰到特殊原因可能要喝酒，但请大家做好“保护自己的措施”；小酌不怡情，大酒更伤身；饮酒之后科学解酒，不要因为“贪杯”给自己带来“不可逆的伤害”。
2、什么饮料可以解酒：解酒的饮料有哪些
解酒的饮料有哪些?
西瓜汁
1.能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；
2.西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
酸奶
1.酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
2.另外，酸奶当中含有乳酸，能够与酒精（乙醇）发生酯化反应，降低胃的负担。
芹菜汁
1.芹菜中富含维生素b，能有效地分解血液中的酒精，对消除醉后头疼、脑胀等有非常好的功效。
2.酒后喝芹菜汁，还等帮助缓和肠胃，对酒后脸红的人有特殊的缓解功效。
蜂蜜水
1.蜂蜜中含有果糖，能够加速血液对酒精的清除，果糖可以不经过消化系统直接被人体吸收进入血液。
2.果糖加速乙醇代谢，加速分解体内的酒精，在喝酒后容易发生的酒精性低血糖症，在补充果糖后就解决啦。
牛奶
醉酒后可喝点牛奶，可使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少酒精的吸收。
西红柿汁
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
浓茶
酒精对人体神经系统有兴奋作用，会使心跳加快，血管扩张，血流加速。而茶叶中所含的茶碱、咖啡因同样具有兴奋作用，这样会加重醉酒人士的心脏负荷。若在醉酒后饮浓茶，茶叶中的茶碱会迅速通过肾脏产生强烈的利尿作用，这样一来，人体内的酒精尚未被分解为二氧化碳和水，就过早地进入肾脏，从而对人的健康产生危害。因此，“浓茶解酒”的说法不但毫无科学依据，而且是极其有害的。
绿豆汤
喝酒后，可以喝一些绿豆汤也是能够解酒的，先把绿豆洗干净，然后放入锅里面煮烂，在直接喝汤即可，绿豆有清热解毒的效果。
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