受伤的心怎么治愈，被伤的心怎么愈合（受伤后冷敷还是热敷）

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• 1、受伤的心怎么治愈
• 2、受伤后冷敷还是热敷 医生告诉你

1、受伤的心怎么治愈

简要回答

受伤的心想要有效的治愈，也需要根据具体情况来决定，通常没有明确的标准，也不能够一概而论，在临床上受伤的心主要包括抑郁症、心肌炎，目前患者的情况不同，在治愈的时候存在一定的差异性。

首先抑郁症在日常生活中属于特别常见的心理疾病，一旦产生之后，可能会出现情绪低落悲伤等等情况，另外也有部分患者直接出现失眠的情况，一旦人们长时间处于这样的状态，最终就会产生心理创伤。

人们在生活中要是轻度的抑郁症，心理治疗是特别重要的，它主要是支持性的心理治疗认知性的心理治疗，人际关系以及婚姻家庭等等治疗。

如果患者在治疗的时候产生的效果并不是特别的好，这时候可以直接使用抗抑郁类的药物，不过这类药物需要在医生的指导下科学合理的使用。

生活中所说的心肌炎主要是指心肌局限性或者是弥漫性的炎症已经达到了病变的可能，它的主要表现是咳嗽腹泻、心前区疼痛等等情况。

2、受伤后冷敷还是热敷 医生告诉你

【受伤后冷敷还是热敷 医生告诉你】我们都知道，受伤后可进行冰敷或热敷的物理治疗，这两种方式能够有效地缓解疼痛症状。但是，什么时候该冰敷？什么时候该热敷呢？一、冰敷：急性损伤常由突发外伤引起，如跌倒、扭伤以及直接撞击等，通常会立刻疼痛难忍。即刻冰敷能够抑制感觉神经，起到镇痛、麻醉效果。此外，冰敷可以改善周围血管通透性、防止水肿和渗出。而且冷刺激可以使组织代谢率降低，从根本上降低炎症反应发生的可能，减轻红肿、热痛的症状。三、热敷：热敷能够增加人体软组织的延展性，缓解肌肉痉挛的症状，促进血液循环，同时热敷也能够舒缓和放松情绪。热敷治疗主要用于急性损伤的后期和慢性损伤。急性损伤后期指的是损伤48至72小时后，这个时间往往出血停止。慢性损伤通常是在较长时间的损伤后发生，并非突发的意外伤。（via 首都医科大学附属北京佑安医院）

来源： 北京12320在聆听

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