健康资讯 关于【炸鸡吃多了的危害】，长期吃炸鸡有哪些危害，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、炸鸡吃多了的危害：长期吃炸鸡有哪些危害
- 2、为什么说炸鸡汉堡是“垃圾食品”？现在给你准确答案
1、炸鸡吃多了的危害：长期吃炸鸡有哪些危害
简要回答
对于炸鸡，大家都喜欢一逞口舌之欲，那么长期吃炸鸡都会造成什么危害呢？经常吃炸鸡会变胖，对身体造成危害，并且油炸物存在一定的致癌物，因为油炸食品经高温烹制容易造成硝酸盐类物质。
并且油炸物品不易笑话，比较油腻，容易引发胃病。炸鸡本身的脂肪酸和氧化物高。常吃易致肥胖，也是造成脂肪肝的主要的因素。心血管方面，油炸物是高血压、冠心病的主要诱因。
无论脂肪之中的维生素A、E等营养成分在高温之下，都会被破坏，大大降低了食物本身的营养价值，并且在炸制的步骤之中，会带来大量的致癌物质。
并且，因为炸鸡本身带来的油腻，长期进食会造成血管里面胆固醇含量的大量上升，进一步增加血管壁的粘稠度，而血管壁的粘稠度，是造成血管粥样化的主要原因。
研究显示，长期吃炸鸡的人，其某些癌症的发生率远远低大于少吃或不吃炸鸡的人。
2、为什么说炸鸡汉堡是“垃圾食品”？现在给你准确答案
正常人体的血液都是红色到深红，如果当你看到粉红色的血液时会害怕吗？日前，一名年轻的女性因为腹部剧烈疼痛而送往医院就医，经过抢求时发现抽出来的血液全是粉红色的，并且从一抽出来血液便开始凝固，连仪器都无法识别出来，这是怎么一回事？
花季少女炸鸡汉堡当饭吃 突发昏迷休克
据了解，武汉一名17岁女生小钱在高三时，几乎天天将炸鸡、汉堡当饭吃，把可乐当水喝。出现腹痛还伴有呕吐当天，小钱都没把这个当回事，以为只是单纯的急性肠胃炎，只在社区打了消炎针。然而情况并没有好转，小钱开始出现持续性的腹痛加剧，并且伴随有情绪烦躁、意识模糊的情况，直到出现昏迷休克，家人才紧急将她送往医院抢酒。
做血液检查时，医生发现小钱的血液呈现的是粉红色血液，并且瞬间就会凝固，连检验的仪器都无法识别出来。小钱的体重也是明显偏轻，身高体重指数只有16.4。最终，医院医生从小钱体内置换出来大概8000毫升的“脂肪液”，相当于全身换血2次，这才使小钱转危为安。
医生表示，小钱有家族性的糖尿病，再加上长期吃高热量、高脂肪的“垃圾食品”，导致体内的血脂浓度剧增，引发糖尿病的多种严重的并发症。
垃圾食品的危害有哪些？
对于一些只提供热量却没有其他的营养成分的食物，我们常称之为“垃圾食品”，主要有油炸类的食品，如炸鸡、汉堡等，还有腌制类的食品、加工类的食物、汽水可乐等碳酸饮料等。
其中，像上述案例中小钱喜欢吃的炸鸡、汉堡等油炸的食物搭配可乐，是许多年轻人都喜欢的饮食方式，偶尔吃一些可能没关系，但是长期食用，甚至当饭吃其实危害重重。煎炸的食物在高温的油中反复加热，脂肪酸会发现变化产生有害的化学物质，其次，这些食物往往含有高脂肪，对于蛋白质、维生素和矿物质都严重不足。
可乐中含有较多的糖分和磷，但人体需要的其他营养素却几乎没有在可乐中体现。当过多地摄入磷时，会影响机体对钙的吸收和利用，使体内的钙容易流失。可乐带来的多糖分之余，十分容易引起肥胖和糖尿病，特别是冰可乐时还对胃部有刺激，容易伤胃。
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