健康资讯 关于【三阴焦位置图和作用】，三阴交穴位位置图和作用，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、三阴焦位置图和作用：三阴交穴位位置图和作用
- 2、三伏天灸养生法常用穴位之三阴交穴
1、三阴焦位置图和作用：三阴交穴位位置图和作用
人类身上的穴位是比较多的，对不同的穴位按摩也是有不同的作用和好处，女性按摩三阴交穴位有什么好处与作用呢？那么三阴交穴位位置在那里呢？现在就给大家讲解一下。
操作方法
三阴交的位置在小腿内侧，足内踝尖上三寸处。取正坐曲膝位，足内踝尖是脚内侧踝骨最高的地方，除大拇指外，其余四指并拢，刚好三寸，横放于内踝尖上方，小腿中线和手指的交叉点就是三阴交穴所在。
按摩三阴交穴位的作用：对女性来讲经常按摩三阴交穴位是有好处的，三阴交是脾经经穴，因此按摩三阴交可以运化水浊湿毒，可以调理月经，去斑除痘，减少皱纹产生，还可以改善女性的性冷淡，对子宫和卵巢也有很好的保养效果。除此以外，脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不尽，遗精，阳痿，阴茎肿痛，水肿，小便不利，遗尿，膝脚痹痛，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病、脾胃不好的人也能改善症状。
2、三伏天灸养生法常用穴位之三阴交穴
导读：掌握定位取穴方法，了解穴位的功效。以便更好的掌握三伏贴的穴位贴敷方法。
“
三阴交穴
”
所属经络
足太阴脾经
定位取穴
在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
作用功效
健脾化湿，疏肝益肾。
主治疾病
这个穴位之所以叫三阴交，是因为这一个点，是足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经，三条阴经的交点。也正是因为这一点，所以三阴交这个穴位治疗范围广泛，涉及脾、肾、肝三脏的病变。
首先，按摩三阴交可以调理脾胃，治疗腹痛腹胀、消化不良；艾灸可以治疗脾虚腹泻，就是我们如果拉水样便的时候，可以艾灸三阴交。
再有，三阴交还有调节月经的功效。三阴交是脾、肝和肾三条经络交汇的穴位，按摩三阴交穴能够帮助女性气血充足，气血充足的女性月经也会变得规律。治疗月经不调，月经后期、月经量多、月经量少，可针、可灸、可按。但是要注意，这个穴位孕妇禁用，因有滑胎的作用。古时候产妇难产的时候，会针刺三阴交催产。
三阴交和足三里一样，是常用的保健穴位。有人称三阴焦为是女性的不老穴，就是因为这个按摩或艾灸这个穴位能让女性气血畅通。
▍在三伏天灸贴敷方案中，三阴交穴通常是用来作为排陈寒的组合穴位之一。
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