冬天可以干什么，冬天可以做什么运动（冬天这么冷适合干什么）

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• 1、冬天可以干什么：冬天可以做什么运动
• 2、冬天这么冷适合干什么

1、冬天可以干什么：冬天可以做什么运动

简要回答

散步。冬天的地面可能比较滑，另外人的骨头在冬天也比较脆弱，跑步的过程当中容易摔倒，造成骨折，建议把跑步改成慢走，也可以让身体逐渐暖起来，其他锻炼的效果。

爬楼梯。在自己的单元里面爬楼梯不用出门忍受风雪，也有着比较好的锻炼效果，爬楼梯一般半个小时就可以，相当于跑步一个半小时的运动量，爬楼梯的时候注意只上不下，下楼需要用到电梯。

瑜伽。冬天的空气比较干燥，不太适合做有氧运动。可以做一做瑜伽让自己的身体更柔软，在做完之后也不会满身大汗引起感冒，另外也可以在冬天暖和一下身体。

滑雪。滑雪是在冬天特有的一种运动，受到场地的限制，一般需要去到滑雪场，另外滑雪比较适合年轻人玩，中老年人建议不要参与。

2、冬天这么冷适合干什么

最近几天没更新，因为天冷。

天一冷，身体和脑子都懒得要命，开始进入一种所谓冬天的节奏。

季节和天气是生活中不容易意识到的气氛，所以季节和天气越强烈，就越容易让我们记住某些画面，某些人。

关于冬天，我能想起来的故事远超过其他季节，细想起来才知道，原来是因为冬天的气温给人的感受太强烈，因此偷偷把一些发生在冬天的事情也帮忙记下来了。

寒风一吹，皮肤感受到刺激，就在我们的记忆力把那些事情全都检索出来，不管是温暖的，还是悲伤的。

渗透进灵魂的记忆，确实不会被轻易想起，但只需一个小小的契机，它就能在你身体里疯狂蔓延开来。

冬日的凛冽，也许就是这个小小的契机，让你想起嘴边雾化的空气，想起某个冬日里的某些人或某些事。而正是这些拼凑在冬天的记忆，让你开始喜欢或者讨厌冬天。

人们说的关于冬天最坏的事情是，大家把捱过冬天当成最大的使命而非享受。而关于冬天最好的事情是，在冬天，我们可以把寒冷归因于天气。我们其实是一群全都在冬天里面寻找一丝热气的人。

今天来一次开放式话题征集吧，我们的话题「天气这么冷适合/不适合干什么」

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▶ 对冬天提不起兴趣，除了火锅。

▶ 不适合起床。早晨冰冷的卧室，掀开被子都是恶意。呼啸的北风，吹在脸上都是冻伤，暖风的空调总让我浑身刺痒，其实这些也无所谓，我在冬天失去了我最爱的姑娘。

▶ 不喜欢冬天，天一凉我的身体就会违背我的心的指令去寻求拥抱。

▶ 冬天冷得很有意义，因为羞涩的男生可以很自然地握起女生的手说：你手好冷，我给你暖暖手。爱情开始得恰到好处。

▶ 烫手的红薯，烫嘴的栗子，在冬天都是极好的。

▶ 每次洗澡很享受那种瞬间被热气包裹的感动，可以马上钻进热热的被子，蜷缩进他的臂弯，真是冷天里最惬意的事。

▶ 喜欢冬天或许因为黑夜的时长，没什么比这更适合睡上长长的一觉。

▶ 冬天特别文艺，它是春天的前戏。

▶ 冬天的记忆总是有着死亡的冷清的味道。你的所有的孤独悸动坏情绪在冬天的寒冷里，都会加倍的被放大。想起老人们爱说的话：不知道我还能不能熬过这个冬天。

▶ 北方的冬天，干燥，雾霾，冷风，试着在铜锅涮羊肉与自己和解。

▶ 冬天最让人舒服的是可以不穿内衣。

▶ 圣诞节，冬至，光棍节，生日，元旦，等等节日却没有那个希望存在的人相伴，好冷。

▶ 冬天就像一种人，虽然阳光灿烂但也寒风凌凌，总是走不到心里去可能隔着秋裤毛裤棉衣羽绒服吧所以真爱它的，都是不怕冷和真热情的人。

▶ 糖葫芦是冬天的灵魂，你知道春风微醺里吃糖葫芦有多可怕。

▶ 寒冷的天气，让人惦记起彼此的温暖，想起人类原来是群居动物。

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