天竺葵精油的功效与作用，天竺葵精油有哪些功效以及作用（这油放枕头下） -健康资讯

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1、天竺葵精油的功效与作用：天竺葵精油有哪些功效以及作用

天竺葵精油是一种很好用的精油，功效多，作用也多，那么天竺葵精油有哪些功效以及作用？请看下文。

天竺葵精油的功效：
天竺葵精油有养生、驱虫、美容、精心、护肤、养神的功效，而且功效特别的好。

天竺葵精油的作用：
天竺葵精油可作用于防蚊虫
夏季蚊虫多，在皮肤上擦天竺葵精油蚊虫就不来骚扰你了，你算你被蚊虫咬了，擦上天竺葵精油也会立刻止痒消肿。

天竺葵精油可作用于养神
当你精神困乏，又无法入眠的时候，在太阳穴的部位擦上天竺葵精油，精神就会好一些。

天竺葵精油可作用于皮肤美容
天竺葵精油能调节皮肤的水油失衡问题，皮肤上擦上天竺葵精油，皮肤油脂就不会分泌太多，脸上也就没有了油腻感。

告别胡思乱想，天天睡香的疗法

精油对放松神经、保持良好的睡眠特别有效。试着用精油沐浴或者在一小片纸巾上滴上2〜3滴精油，晚上睡觉时放在枕头下面。每次可以只用一种精油，也可以用2种或2种以上的精油混合。每种精油不要连续使用2周以上，否则效果会明显降低。

【春黄菊】

能够有效地放松和镇定神经，适用于消化不良所引起的失眠。

鼠尾草它具有镇静的作用，但是注意不要在喝酒之后使用，因为它会让你很快醉了，做噩梦，或者过后让你一直感到醉。

【熏衣草】

它不仅能够放松神经，而且具有止痛的作用。所以对于疼痛所引起的失眠，它是当之无愧最好的药。

【马郁兰】

具有放松和兴奋的功效，大量使用具有很好的镇静作用，但是第二天早上起来你可能会感到头重脚轻，所以最好不要过度使用。

很多精油对于缓解压力都有很好的功效，最好的办法是把它们与基础油调制成按摩油来按摩。但是如果你没有一个训练有素的助手帮你的话，最好还是用它们来沐浴。

香柠檬、鼠尾草和天竺葵精油更具有提神的功效，而熏衣草或马郁兰更能放松神经。茉莉、橙花和玫瑰精油尽管特别昂贵，但对减轻压力却具有非常好的功效（而且芳香特别宜人）。用的时候要省着用，因为这几种精油都是高度浓缩的。茉莉精油具有放松和振奋精神的作用，橙花精油能够减轻压力和提神。

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