健康资讯 关于【足球有哪些简单易学的过人技巧】，足球最基本的过人技巧，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、足球有哪些简单易学的过人技巧
- 2、五个简单有效的初级过人技巧
1、足球有哪些简单易学的过人技巧
你知道足球有哪些简单易学的过人技巧吗？一起来看看吧。
操作方法
强行突破。我们在踢足球，想要带球过人的时候，首先你应该训练好自己的肢体协调性，只有这样才能够在短时间内做出反应。这样子我们才能够进行强行突破，打对方一个措手不及。
传球。我们在踢足球，想要带球过人的时候，可以通过一些转身或者传球的动作来避免对方接到足球。
运球假动作。我们在踢足球，想要带球过人的时候也可以如下图所示，用一个假动作或者是一个快速的虚晃招数来让对方预判错误的方向，从而能够快速的带球过人。
人球分过。我们在踢足球，不好带球过人的时候，需要能够根据你的经验和短时间内的一个快速反应将球直接从对方两腿之间踢过去，然后你再绕过去接球。
2、五个简单有效的初级过人技巧
大家好，今天我们分享五个简单有效的初级过人技巧，希望大家喜欢！
今天带来的五个实用技巧都很简单，也很有效，我们来一起看看有哪几个技巧，我们现在开始：
横敲过人
第一个动作用在我们想要创造出足够的空间射门或者传中的时候，我们可以用这个技巧直接从静止状态爆发，速度很快，突然爆发突破可以让这个技巧更加有效。
图1-横拨过人
之前的所有“舞蹈”都是准备，做什么不重要，关键是要让对手不知道我们要做什么，放慢速度来看，这个动作一点都不复杂。先用一只脚横穿身体推过来，与此同时另一只脚将球踢向相反的方向，然后爆发突破。
图2-踢向相反方向
注意，我们还可以让球弹起来一些，增加这个动作的杀伤力，一开始要慢慢地练习这个动作，最后即使防守队员碰到你，我们仍然可以完成这个动作。
图3-将球磕起来
拉球穿裆
边线是我们完成这个穿裆最好的帮手，即使没有防守队员，我们也要学习通过想象自己练习，这样当我们去训练和学习这些动作的时候，就可以感到舒服一些。
图4-穿裆过人示范
这个穿裆动作可以分成简单的三步，我们先将球拉到一边，创造出一些空间，然后停住，吸引对手上钩，然后等待时机拨球穿裆。
图5-拉球创造空间
这个动作只是一种模式，还有很多种方法，当然它在中路也能用，如果我们被困在边路，它可以让我们轻松突破。
图6-中路使用
V字假动作
V字推拉是非常重要和可靠的技巧，现在我们以他为基础衍生一个实用的技巧，我们将V字推拉和身体假动作、踩单车糅合在一起，所以，这需要我们有很好的协调性，从一开始的站位位置就做好准备。
当我们做完V字推拉以后，我们可以反向做一个身体假动作或者侧向迈步，然后再停住回来，踩单车，最后爆发摆脱。
图7-V字推拉假动作
我们必须要观察比赛，必须阅读防守球员和比赛情况，成功唯一的方法就是通过练习和即兴发挥来培养我们的自信和技术，当我们感觉自信一些，我们便可以创造自己的规则，在比赛中游刃有余。
图8-创造自己的规则
反向假动作
这个动作虽然不能保证你能百分之百甩开对手，但是，可以让我们有足够的空间，在比赛中，只要有机会让我们抬起头来，我们就有可能完成高质量的动作。
我们先拉球回退几步，防守队员要么停下来，要么扑过来，然后我们转动脚踝，做一个假动作，最后爆发突破向目标方向。
图9-反向假动作示范
这个动作在传中或者禁区前都很有用，特别是当我们没有太多时间做动作的时候，它非常简单，我们一定要掌握，现在就去球场练起来吧。
图10-简单实用
小罗身后急停过人
在场上任何地方罗纳尔迪尼奥都能随心所欲完成这个动作，所以这个技巧完全没有限制，第一步非常简单，我们将球拉回到身后，然后用脚尖停住，再拉回来。
图11-身后脚尖停球
如果有对手插上助攻，就像下图中这样，会让这个动作更有迷惑性，看上去似乎像要传球，然后突然停住，甩开防守队员。
图12-甩开防守队员
当我们在做动作的时候，身体不要站得笔直，要相信练习越多，越熟练，效果越棒，表现越好，我们可以踩单车，我们也可以穿裆，或者转身护球，随心所欲，只要保证动作流畅就好。
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