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- 1、青椒炒虾皮鸡蛋的做法
- 2、虾皮青椒炒鸡蛋 鲜香微辣 味道鲜美 入口松软 爽口开胃 多谢转发
1、青椒炒虾皮鸡蛋的做法
虾皮含有丰富的铁,钙,磷成分,是营养补钙之佳品,而且具有补肾壮阳之功效,味道鲜美,入口松软,一般都用来作为调味,起到提鲜的作用。其实虾皮作为主菜炒着吃,也是非常的好吃,小编为大家介绍一道用青椒鸡蛋同虾皮炒成的菜,口感鲜香微辣,爽口开胃,特别的好吃,下面介绍一下做法。
工具/材料
青尖椒 3个 ,虾皮 50克 ,鸡蛋 2个 。
葱,姜,盐,味精,五香粉,油 。
操作方法
把虾皮用水冲洗一下,控干水分,备用。
青尖椒用水清洗干净,控干水分,切成小块,备用。
鸡蛋打入碗中,搅拌成鸡蛋液,备用。
切好葱,姜,备用。
先用锅把鸡蛋炒出来,炒至七分熟即可,盛出备用。
锅内放入油加热,油热后放入葱,姜,爆锅,然后放入虾皮,小火翻炒至虾皮出香味。
放入青尖椒,转大火快速翻炒,放入五香粉,少许盐(虾皮有脱盐和没脱盐两种,如果没脱盐的虾皮,可以不放盐)。
炒至青尖椒断生,放入炒好的鸡蛋,颠勺翻下个即可,放入味精,关火出勺。
2、虾皮青椒炒鸡蛋 鲜香微辣 味道鲜美 入口松软 爽口开胃 多谢转发
主料:
青红尖椒 3个 ,虾皮 50克 ,鸡蛋 3个 。
调料:
葱花3克,姜末3克,盐3-5克,味精1克,油30克
制作方法:
1、尖椒切丁,鸡蛋打入碗里,加少许盐、微量清水调匀,把虾皮用水冲洗一下,控干水分备用
2、切葱、姜备用
3、起锅烧油,爆香一半葱姜,倒入鸡蛋炒至七分熟盛出备用。
4、再次锅内加少量油,油热用葱、姜爆锅,放入虾皮小火炒出香味,然后下甜椒丁大火快速翻炒
5、炒至辣椒断生放入炒好的鸡蛋,烹入少许清水,放入味精、盐调味,炒干水汽即可出锅,
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