健康资讯 关于【肉苁蓉的食用方法】，肉苁蓉的功效与用量，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、肉苁蓉的食用方法
- 2、肉苁蓉的治病功效与食疗方
1、肉苁蓉的食用方法
肉苁蓉主要产地是新疆、宁夏等，被称为沙漠人参，是一种很珍贵的药材。下面，我们来看看肉苁蓉的食用方法有哪些吧。
操作方法
泡酒
肉苁蓉在古代被称为皇帝贡品，能够用来泡酒，把肉苁蓉切成片状，再加入白酒浸泡2周之后就可以食用了，基于治疗腰酸背痛等作用。
肉苁蓉汤
肉苁蓉还可以用来制作成汤类，把肉苁蓉熬成汤汁，然后往里面切入一些豆腐块、萝卜块。芋头块等等。
泡茶
肉苁蓉还可以用来泡茶，把适量的肉苁蓉放在茶壶里面，倒入适量的热水，浸泡一会儿即可饮用。
肉苁蓉羊肉粥
肉苁蓉还可以制作成肉苁蓉羊肉粥，可以把肉苁蓉切成片状，然后跟羊肉一起炖，再放入适量的粳米一同煮即可。
2、肉苁蓉的治病功效与食疗方
肉苁蓉的治病功效与食疗方
肉苁蓉，又称黑司命，据说是野马精落地而生，生长时像肉，性状扁而宽，花多、味道鲜美，在北方的肉苁蓉比较短，而且花比较少。肉苁蓉每年3、4月份的时候挖根，根差不多有一尺长，截取中央比较好的三四寸即可，然后用绳子穿起来，阴干、8月份即可使用。
中医认为，肉苁蓉味甘、微温，无毒，是帮男性补肾壮阳的“沙漠人参”，它具有养五脏、暖腰膝、长肌肉、大补壮阳、养五脏、强阴益精气、补中、增强生育力的功效，主治男子泄精带血、脱阳不举，女子脱阴不孕、带下阴痛等症。
治病功效
1、治消中易饥
取适量肉苁蓉、五味子、山茱萸，一起研末，和蜜为梧桐大小的丸子，每次服用二十丸，用酒送服。
2、治肾虚白浊
取等份肉苁蓉、白茯苓、山药、鹿茸，共研为末，用米糊做成丸子，如梧桐子大小，每次服用三十丸，用枣汤服下。
3、补益劳伤
面色发黑、精神不振，取四两肉苁蓉，加水煮烂，取精羊肉切成薄片，分为四度，下五味，加米煮粥，空腹服下。
食疗方
1、肉苁蓉菟丝酒
材料：白酒500克，菟丝子20克，肉苁蓉30克
做法：将菟丝子、肉苁蓉放进白酒瓶里，浸泡后饮用。
功效：强阴益精气，补益劳伤。
2、肉苁蓉羊肉粥
材料：大米80克，羊肉50克，肉苁蓉10克，盐、姜末、葱末适量
做法：肉苁蓉清洗干净，放入锅里，倒入清水煮汤汁，去渣取汁；羊肉洗净，放进沸水里烫一烫，捞出洗净切丝；大米洗净，将大米、羊肉丝和熬好的肉苁蓉汁倒入锅里，煮成粥，加入调味料，搅拌均匀即可。
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