健康资讯 关于【吃三七粉的好处】，长期吃三七粉有什么好处，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、吃三七粉的好处：长期吃三七粉有什么好处
- 2、三七，吃了对身体有何好处？可以经常吃吗？
1、吃三七粉的好处：长期吃三七粉有什么好处
今天小编给大家分享的是“长期吃三七粉有什么好处”，希望对大家有所帮助。
操作方法
首先，三七是什么呢？三七是传统药用植物，味甘、微苦、性温。
其次，长期吃三七有活血化瘀消肿止痛的作用，促进细胞代谢，帮助人体排除废物。可以将三七打成粉与其他药物一同，可以用于创伤出血，效果极佳。
然后，三七可以抗血栓。据研究，三七可以抑制血小板聚集和白细胞黏附，血栓形成得以抑制，从而减少。
最后，三七还有保护肝脏，促进造血，止血等作用。温馨提示：孕妇，月经期的人，生病的人不宜吃三七哦。
2、三七，吃了对身体有何好处？可以经常吃吗？
三七粉，作为现阶段市面上热议的一种“物质”，可以长期服用，但是并没有各位所想的那些神奇的作用。
三七，植物学中又被称作“田七”，与人参和西洋参同属。现阶段的科学研究，并没有任何确切的科学依据证明三七存在各种对身体有益的“疗效”；对于三七粉而言，安全系数较高，但并没有治疗作用，可以长期吃，但是不会表现出很大的意义。
江湖中传言三七有神奇的功效，主要是源于其中所含的皂苷、多糖以及黄酮类物质，但这些成分在其他家常的食物中同样含有，并不能说明它有神奇的作用。
之前有实验证明口服三七并没有降低心血管疾病的患病率，但是对于心绞痛这种症状有着较好的“减轻”作用，但是另外一方面这些曾经做过的实验并不是特别严谨，其中参与人数并不算多，个体差异不算大，可信度比较有限，所以并不能说明问题。
三七粉，一种商家重点宣传的所谓的“保健品”，虽有着悠久的历史，但是对于身体的作用，特别是对于疾病的作用实则并不明确，吃没问题，但也请您注意，对于这类东西而言，也会存在轻微的慢性危害，不要因为自己的模棱两可耽误了自身的健康。
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