关于【雪燕的做法大全】,雪燕的功效,今天小编给您分享一下,如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
- 内容导航:
- 1、雪燕的做法大全:雪燕的功效,雪燕的作用,雪燕的做法
- 2、据说这个时候吃桃胶雪燕炖红枣,美容又养颜,是最好的
1、雪燕的做法大全:雪燕的功效,雪燕的作用,雪燕的做法
雪燕含有非常丰富的胶原蛋白,那么雪燕有哪些功效和作用呢?又该怎么服用呢?一起来看看吧。
操作方法
雪燕的第一个功效肯定是美白皮肤、抗皱去皱,雪燕是一种树脂物质,虽然不是燕窝,但是也有着非常多的胶原蛋白,对人的皮肤是有很多好处的。
雪燕对于便秘人群来说,也是一个不错的选择,所含的半乳糖能够转化成有益菌,起到润肠通便的效果。
雪燕同时还有着调理肠胃的功效,对于胃肠功能消化不好以及紊乱的人群,都能够起到很好的调理效果,但滋补效果温和不会产生毒副作用。
雪燕的服用方法很简单,浸泡七八个小时后将其杂质清理干净,放进炖盅里加清水炖,快熟的时候放入牛奶或者按照口味加冰糖一起炖熟服用就可以。
2、据说这个时候吃桃胶雪燕炖红枣,美容又养颜,是最好的
By 阿静migo
用料
- 雪燕 3颗
- 桃胶 5颗
- 冰糖 适量
- 枸杞 适量
- 红枣片 适量
做法步骤
1、桃胶雪燕洗净,提前用饮用水浸泡一夜,泡发
2、加入适量水
3、放入宜盾普微蒸烤一体机中
4、选择纯蒸模式,30分钟
5、中途取出
6、加入红枣和枸杞,再放回去
7、特别粘稠,胶质满满,加点牛奶味道更好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
本文关键词:雪燕的功效与作用及营养,雪燕的功效有哪些,雪燕的功效与作用,雪燕的功效与禁忌,雪燕的功效与作用和副作用和用量。这就是关于《雪燕的做法大全,雪燕的功效(据说这个时候吃桃胶雪燕炖红枣)》的所有内容,希望对您能有所帮助!