内衣32和34有什么区别，自己应该穿什么尺码的内衣（这些女孩正在教人如何确定自己的胸罩尺寸）

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• 1、这些女孩正在教人如何确定自己的胸罩尺寸，更多女性因此找回自信
• 2、内衣32和34有什么区别：自己应该穿什么尺码的内衣？32/34这是什么意思

1、这些女孩正在教人如何确定自己的胸罩尺寸，更多女性因此找回自信

大约有80%的人穿错了胸罩尺寸。一些女性开始在社交媒体上发布短视频，帮助许多人自己发现了自己的真实尺寸。

22岁的凯蒂·威廉姆斯（Katie Williams）被胸罩困扰得太久了。要么底围太紧或太松，内衣总会钻进她的腋窝。“说实话，我从来没有觉得自己戴过一个真正合适的胸罩。”

4月下旬，在Tik Tok上，威廉姆斯看到一条视频，里面讲述了胸罩的尺寸测量方法。她拿出卷尺，记录自己在不同姿势下的胸围尺寸：站立、弯腰、躺下。根据一个在线的计算器，她的尺寸是38 I。而此前，她一直穿的是36D胸罩。

大约有80%的人穿错了胸罩尺寸。一些女性开始在社交媒体上发布短视频，帮助许多人自己发现了自己的真实尺寸。

“反直觉”的胸罩尺寸

今年早些时候，麦迪逊·亚历山德拉·麦克法兰(Madison Alexandra McFarlane)去了不同的提供胸罩试穿的商店。她把这些经历拍摄下来，发布到了TikTok上。

根据这些店员的建议，她大概得到了10种不同的胸罩尺寸。

麦克法兰是一名内衣知识博主。她那天去商场是，是为了向粉丝们证实一件她早已心知肚明的事情：专业导购提供的胸罩试穿，也并不总是准确的。

麦克法兰曾经经历饮食失调。当她因此而开始发胖时，她意识到自己需要一个新尺寸的胸罩。她去了几家商店，还在网上逛了一圈——但都没找到让自己舒服的尺寸。最终，她在一家精品内衣店寻求建议，在那里，她被告知自己是 “28L”。

“我以前从未听说过这种尺寸。大多数商店从32带开始，一直到DDD罩杯，”她说。“我当时想，这怎么可能呢？”

麦迪逊·亚历山德拉·麦克法兰(Madison Alexandra McFarlane)在视频里普及胸罩知识 图：TikTok

标准胸罩尺寸有两个组成部分。一个数字，代表胸底围的尺寸；一个字母或一系列字母，代表罩杯的大小。麦克法兰说，大多数美国胸罩零售商提供尺寸从32到38的胸底围，以及从A到DDD的罩杯，比欧洲提供的尺寸范围要小很多。

即使你属于美国的标准范围，可能仍然难以确定一个“完美”的内衣尺寸。在美国华盛顿，基尔斯滕·鲍尔曼（Kiersten Ballman）为女性做定制衣物超过十年。她说，文胸的尺寸是 “反直觉的”，当人们穿着错误尺寸的胸罩来到店里时，往往是因为这些胸罩的胸底围太大，而罩杯太小。

她进一步解释说，如果你自己来确定尺寸，或者由没有经过适当培训的人确定尺寸，你可能会选感觉舒适的尺寸，这就会让你倾向于“更松的底围”——虽然它们最初可能让你感觉更舒适，但却会使你的乳房得不到支撑。

“胸罩中90%的支撑都由底围带提供。它应该感觉像一个舒适的拥抱。"她说。

确定尺寸，只是第一步

最近，许多TikTok视频里提到了一个名为“胸罩尺寸计算器”的网站。鲍尔曼说，这个“计算器”对那些穿着过大底围和过小罩杯的女性来说 “超级有用”，特别是如果她们需要那些很难买到的尺寸的时候。

21岁的菲·亨利（Fae Henry）一直穿着32D或34C的胸罩，然而“胸罩尺寸计算器”却告诉她，她是32或34DD。

亨利决定试一试。她平时会联系跆拳道，需要固定乳房的位置，在运动过程中不断调整胸罩。她觉得，有了新的胸罩，自己就不用担心了。

但确定了胸罩尺寸，事情也还没完，鲍尔曼说。不同品牌、不同风格和不同材料的尺寸差异很大。她说，甚至颜色也会影响罩杯大小。

“同样款式、同样罩杯、同样品牌，我可以买裸色或黑色。但黑色染料使纤维饱和，使胸罩更加坚硬。”鲍尔曼说，她的客户购买黑色胸罩时，一般要增加一个罩杯的尺寸。

胸罩尺寸计算器 图：网络

她说，胸罩尺寸确定过程是 “主观的”，主要是基于难以同时权衡的几十个因素。除了尺寸，客户们还有别的在意的点——她们是更关心舒适度还是轮廓？而且，胸罩的尺寸会随着时间的推移而变化，她说，这受到体重减轻或增加、怀孕、哺乳、衰老和荷尔蒙变化的影响。

在TikTok上发布视频后，麦克法兰听到几十位女性说，她们以前对自己的乳房从来没有信心。她们觉得它们太大、太小或太平。“这么多女性讨厌自己，认为自己穿上胸罩永远不会好看。”

接着，循着麦克法兰提供的方法，她们试穿了合适的尺寸。

在店里，鲍尔曼有时会给50多岁、60多岁的女性量尺寸，这些女性一生都没穿对过胸罩。这些女性说，她们感觉自己像换了一个人。

麦克法兰觉得，在理想的状况下，每个人都应当由受过训练的专业人士来确定尺寸。但绝大多数女性没有机会获得这种专业知识。

2、内衣32和34有什么区别：自己应该穿什么尺码的内衣？32/34这是什么意思

很多人认为36、80、85就是丰满大胸，很多人被问到穿什么码数就说是最小码。32、34、75、80又是什么意思呢？ABCD又是什么呢？平时都是在店里试穿购买内衣的，不知道穿什么码数，在网上购买又不能穿在身上试一试，大小不合适还得退换货，非常麻烦。

工具/材料

软尺

操作方法

1、内衣的尺寸是由数字（下胸围）+英文字母（罩杯）的组成形式来表示的。

2、上下胸围是什么呢？
上胸围：软尺围乳房最丰满处一周的长度
下胸围：软尺围乳房下边缘处一周的长度

3、数字代表的是什么呢？
数字就是下胸围：软尺围乳房下边缘处一周的长度
而内衣下围尺码有两种表示方法：一种以32 34 36 等来计算,一种以70 75 80 等来计算，即70=32 75=34 80=36

所以我们常见内衣标牌上32/70,34/75,36/80的字样。

4、字母到底代表什么？
罩杯：用英文字母来区分乳房大小，顺序以26个英文字母顺序排列，越往后证明乳房越大。
罩杯尺寸=上胸围－下胸围（上胸围与胸下围的差距）
AA罩杯约7.5cm A罩杯约10cm B罩杯约12.5cm
C罩杯约15cm D罩杯约17.5cm E罩杯约20cm

5、同样的罩杯一样大吗？
很多小伙伴都以为同样是D罩杯，这可是史上最大的误解哦。没有底围数据参照的字母毫无意义，单凭字母是没办法判断胸部大小的

这是65-85不同尺码的D罩杯内衣图片。都是D罩杯，65D和85D可差太多了

6、选择内衣码数
知道了上下胸围、知道数字、字母代表的是什么。接下来看看你到底该穿多大码的内衣吧~

(例如:上胸围是83公分.下胸围是70公分) 应穿=> 70 B 的,即标识（32B/70B）

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