腰酸是怎么回事男性，男性经常腰酸是怎么回事（医生：这5个原因，需引起注意） -健康资讯

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1、腰酸是怎么回事男性：男性经常腰酸是怎么回事

可能是腰肌劳损，现在的人们工作和生活压力都是比较大的，有很多工作都是需要长期坐着或者长期站立才可以，这样就会让我们腰部的韧带生产能力变得更加弱小，从而出现了腰肌劳损的情况。

还有一种可能就是腰部积攒的湿气比较多，比如平时的含量比较大，或者是刚刚淋完雨，没有及时擦干，如果是比较大的话，就会导致自己腰部的血液通过不通畅，让自己出现了腰酸的感觉。

还有一点就是很多男人都比较怕的肾虚，比如在平时的生活当中，性生活比较频繁，或者有一些不良嗜好，这样就很有可能会导致肾虚的发生，很多山区都是会伴随着腰酸或者腰软的情况。

另外一点是腰间盘突出，是因为坐骨神经长期受到压迫而导致的感觉，如果遇到这种情况，千万要及时进行治疗，不然很有可能会慢慢扩张到腿部，严重的话可能会影响行动。

平时如果出现腰酸的情况，可以先进行运动来康复，并且暂时停掉一些性生活。

在日常生活中，很多女人都会出现腰部疼痛的症状，大部分都是因为妇科疾病，也可能是因为怀孕而导致的。但这一切，都是因为这个吗？其实造成疼痛的原因有很多。

1感冒

男人的体质虽然比女人要好，但是，如果不注意保护自己的身体，很可能会让寒气侵入体内，从而引起腰部疼痛。因此，在日常生活中，如果发现自己的腰部疼痛，首先要检查自己的衣服是否厚实，同时要多加衣服。

2肾气不足

肾虚是导致男人腰部疼痛的主要原因。这个时候，腰也会感觉到疲惫。因此，要注意多吃一些补肾的食物，多到户外活动，少做夫妻生活，养肾是最重要的。

3尿道感染

如果出现腰疼的症状，很有可能与泌尿系统感染有关。前列腺炎、膀胱炎等。如果不及时治疗，不仅会导致不孕，还会导致男性出现生理疼痛，例如：腰痛。因此，一旦出现这种情况，千万别忽略，要及时就医。

4久坐不动

长期坐着的人也会出现腰疼的症状。尤其是那些经常在办公室里工作的人，如果长时间的坐着，腰椎会受到压力，就会出现腰酸背痛的情况。

因此，假如这种情况是由这种现象引起的，平时要多做些运动，多做运动，多休息，这样才能防止腰痛。

5腰痛

许多男人在年轻时不注重自身的健康，等到年纪大了，就会出现腰椎病。这种情况还会引起腰疼，引起腰疼。

因此，男性腰部疼痛并不是单纯的肾虚引起的，而是由多种原因引起的，需要多加注意，才能对症下药，尽快的治疗腰疼。

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