穿连裤袜的好处是什么，穿连裤袜的好处是什么意思（长筒袜可预防腿部肿胀）

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• 1、穿连裤袜的好处是什么
• 2、「绍兴市民健康课堂」长筒袜可预防腿部肿胀

1、穿连裤袜的好处是什么

穿连裤袜的好处有修饰腿部、防晒、防止水肿、保暖等。连裤袜又称紧身袜、连袜裤，是紧包从腰部到脚部躯体的服装，多为女性所穿着，部分为男性穿着。连裤袜同长袜一样，质料很多，有棉质、尼龙、羊毛混纺等。

连裤袜出现在1960年代并成为长袜的另一种可选下身服装形式。设计供女性穿着的连裤袜一般有被定位成用以展现女性双脚线条秀丽感，这是设计供男性穿着的连裤袜所一般没有的。

穿连裤袜有如下好处：

1、修饰腿部

如果是腿部上有瑕疵的女生就可以穿丝袜来修饰，薄款的肉色丝袜会有种涂了bb霜的感觉，无论是增白还是遮瑕效果都是很好的。

2、防晒

春天的时候太阳也是比较大的，妹子们如果是光着腿出去，很容易晒黑，但是又不能辜负春季的阳光，这时候一双丝袜就能很好的保护你的腿部不被晒黑。

3、防止水肿

长期从事站立工作的女生腿部是非常容易浮肿的，比如说空姐、服务员等，丝袜相当于从外对腿部施加了很大压力，就能很好预防水肿。

4、保暖

在春季的时候，倒春寒特别的冷，穿双丝袜会保暖许多，而夏天在空调房温度特别低，也是需要一双丝袜防止关节炎、风湿等腿部疾病。

2、「绍兴市民健康课堂」长筒袜可预防腿部肿胀

专家提出，其实这种时尚不利于美腿。据悉，久坐久站缺少运动等原因易导致静脉曲张，尤其是长期站立工作的人，容易引起下肢静脉本身扩张、延长或静脉瓣膜损坏以至发病。具体表现为腿部肿胀，下肢静脉犹如蚯蚓状弯曲或结节成团，皮肤发紫，特别是踝和小腿内侧更为严重。

　　专家指出，长期站立工作的人或多或少都有一些下肢静脉曲张的表现，只是轻重程度不一样。下肢静脉曲张是一种治疗起来比较麻烦的疾病，严重的需要手术，所以最好的方法还是防患于未然，在症状尚不明显的时候，就采取防范措施，穿弹力长筒裤袜就是一种很好的方法，可帮助血液进入较大且较深处的静脉。

　　另外，生活中应注意保健。在站立时，应将身体重心交替由一只脚移到另一只脚上，始终保持一只脚处在休息状态，并可慢步走动；避免久站或久坐不动，在午休或晚间睡眠时应把两腿抬高，垫高床尾，也可在脚下垫一个枕头或坐垫，使足部高于床面30厘米以上；下班回家后，可采取赤足的方式，改善足部血液循环，并使肌肉得到锻炼；不抽烟，多喝水，多吃含纤维的食物；经常抬腿有助于减缓静脉曲张；勿穿高跟鞋；保持理想体重，可减少静脉曲张的机会；避免紧身衣物，以免使血液聚积在腿部；小心食用避孕药，某些避孕药可能引起这种问题。

来源：浙江在线

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