短道速滑有哪些技巧，短道速滑有哪些技巧和规则（短道速滑比赛到底有多刺激） -健康资讯

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1、短道速滑有哪些技巧

短道速滑是一个十分看重技巧的项目，那么短道速滑都有哪些技巧呢？

短道速滑的时候身体蹲下的姿势是很重要的，身体的中心要放到大腿上边，在滑冰的过程中要用大腿来带动小腿的力量。

身体倾斜度也是很重要的，在速滑的过程中，身体尽量都要保持在一个三点一线的状态，身体要向左最大程度地倾斜至贴近地面。

速滑的时候双脚蹬的动作也很重要，一定不能够侧跨来前进，这个动作很容易受伤，双腿在蹬地的时候要保持身体上肢共同移动。

双脚在落地的时候，要保证小腿的重心在最下端，这样能够承受下来落地时候的重力，要做到小腿、臀部和上肢共同移动。

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第97期冬奥百问 | 短道速滑比赛到底有多刺激？

短道速滑是冬奥会三大滑冰赛事之一，与花样滑冰和速度滑冰齐名。但与速度滑冰不同的是，短道速滑比赛是参赛者之间的直接较量，而不是与时间赛跑。因此，短道速滑比赛策略、胆识、技巧和刺激并存。

由于运动员要不断争夺有利位置，所以短道速滑比赛中，可能出现比较混乱的场面，犯规因此屡见不鲜。而一旦出现犯规，将对场上的局势产生很大的影响。

比如在2010年温哥华冬奥会短道速滑女子3000米接力决赛中，韩国选手与中国选手发生碰撞，造成中国选手险些摔倒，韩国队率先冲过终点。

资料图：在平昌冬奥会短道速滑男子500米预赛中，中国选手韩天宇顺利晋级。图为韩天宇在比赛中。中新社记者宋吉河摄

比赛之后，现场裁判通过观看回放确定，韩国队在比赛中犯规，因此被取消成绩，中国队夺得金牌，并且打破了世界纪录。

在决赛之前的比赛中，如果选手遭遇犯规而成绩受到影响，也有可能直接被“判”进下一轮，这是对被犯规运动员的保护机制，也是比赛公平性的一种体现。

比赛中运动员一旦被撞，而撞人的选手被判犯规，且被撞选手在冲撞发生时处于第一或第二位，则被撞选手可以被判进下一轮。所以，理论上小组最后一名也可能晋级。

不过，如果犯规发生在决赛中，也会造成一些选手错失奖牌甚至金牌。最典型的案例就是盐湖城冬奥会上，澳大利亚选手布拉德伯里意外夺冠的那次比赛。

当时在短道速滑男子1000米决赛中，领先的几名选手在最后一个转弯处全部摔倒，滑在最后一名的布拉德伯里幸运得金。那也是澳大利亚获得的冬奥会历史首金。(作者王昊)

来源：中国新闻网

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