健康资讯 关于【杜仲茶的功效与作用及食用方法】，杜仲茶的配方及功效与作用，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、杜仲茶的功效与作用及食用方法
- 2、杜仲茶的功效与作用：肾虚多梦者忌用
1、杜仲茶的功效与作用及食用方法
杜仲茶指的是用植物杜仲的嫩叶制作而成的一种滋补茶，这种茶对人体有很多功效，以下就让我们一起来认识一下其具体的作用及正确的食用方法。
操作方法
杜仲茶能够帮助人们抗衰老，这是因为杜仲茶具有天然活性成分，能够有效加速我们身体的新陈代谢，延缓胶原蛋白质的衰老。
杜仲茶的天然活性成分还具备了安神和镇痛的作用，对于一些睡眠不佳的人而言，适当喝一点杜仲茶，能够很好的改善睡眠质量。
另外，杜仲茶还能够调节人体的血脂，在降血压、安胎、减肥、补肾等方面具备了很好的功效，大伙不妨尝试一下。
而杜仲茶一天饮用的量最好是不超过30克，如果你只是为了日常保健而饮用的话，注意保持在15-25克左右的量就行了。直接将杜仲茶放入85℃左右的开水中冲泡五分钟左右就可以饮用了，注意每泡不宜冲泡超过3次。
2、杜仲茶的功效与作用：肾虚多梦者忌用
杜仲茶是植物杜仲的叶为原料，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口。常饮有益健康，睡前喝一杯保健价值极高，无任何副作用，饮用方便。一般来说，可以在杜仲叶初长成、生长最旺盛时、花蕾将开放时，或在花盛开而果实种子尚成熟时采收，以做杜仲茶，其中嫩芽杜仲茶品质最高。
杜仲茶环境特点、品质：
(1)无污染、天然、绿色、纯正。
(2)不含茶碱，无咖啡因，易吸收，利健康。
(3)含有丰富的蛋白质、氨基酸。
(4)野生茶叶黑质脆易碎，茶水色泽橙黄透明，口感味微苦而回甜上口。
(5)杜仲树的叶、皮及枝条都富含杜仲胶，在折断时会有细密的白丝拉出，犹如藕断丝连状，即使炒制成茶叶，折断时亦能拉出细丝，这正是正宗杜仲茶的鉴别标志。
2、配方是否合理：甄选原产地野生杜仲初春嫩叶为原料，采用现代中药加工工艺与古代流传下来的炒茶工艺相结合精致而成，确保茶中有效成分不流失。
3、商家是否正规：查看包装上注明的生产厂家是否为正规企业，是否有QS安全标志、条形码、产品标准号、食品流通许可证号、生产日期等。
杜仲茶适用人群
1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群
2、高血压伴有血脂、血糖异常人群
3、肾虚、体虚乏力人群
4、失眠多梦、皮肤粗糙、暗淡人群
5、体弱多病、腰膝酸软、免疫力低下人群
6、脂肪过多人群、亚健康人群
杜仲茶饮用注意事项
1、由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和中性脂肪，故开始饮用时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。
2、要尽量存放于阴凉干燥处，如冷冻则可延长保质期。
3、杜仲茶不含咖啡因，故常饮也不致失眠，更没有上瘾等副作用。冷饮或冰镇口味更佳，亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。
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