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- 1、葡萄干里面有很多“脏东西”,不能直接吃?吃葡萄干,注意两件事
- 2、葡萄干有多脏?应该怎么洗
1、葡萄干里面有很多“脏东西”,不能直接吃?吃葡萄干,注意两件事
最近在社交媒体上,出现了不少洗葡萄干的视频,最后往往都能洗出很多“脏东西”。
这让不少网友担心受怕,因为有很多人在吃葡萄干的时候,从来没有考虑过这方面的问题,基本上买回来就直接吃了。
那么刚买回来的葡萄干真有那么脏吗?葡萄干必须洗过之后才能吃吗?爆炸营养课堂的营养师和大家好好说一下:
其实在很久以前,由于葡萄干的制作手法不够成熟,可能确实会比较脏。传统葡萄干的制作过程,往往需要晾干几个月的时间,所以沾上土和灰等脏东西,是一件非常正常的事情。
可如今现代化加工的的葡萄干,基本上都是可以直接吃的,其制作技术已经非常先进了。由于用到速干剂,一般不到一周的时间就能得到成品葡萄干,往往不会受到环境中土和灰的影响。
另一方面,我国现在对于食品的要求非常高,尤其是对于封装食物来说,如果卫生方面不达标,是不可能出现在市场上的。
不过,如果大家是在小摊小贩上买的散装葡萄干,那么被环境污染的可能性的确会比较大,爆炸营养课堂的营养师建议大家吃前还是洗一洗。
说到这里,就不得不再说一个谣言,那就是网上常说前面提到的速干剂,其实是一种化学物质,会对健康不利,甚至还出现了很多判断葡萄干是否使用了速干剂的小妙招。
但速干剂的成分就是两种——碱和乳化剂。常会用到的碱包括氢氧化钠、氢氧化钾、碳酸钠等;常用到的乳化剂,基本上都是脂类或醇类物质。
而不管哪种碱或者是哪种乳化剂,安全性都非常高,只要合理的使用,就不用担心它们会对身体造成伤害。
当然啦,在选购和食用葡萄干时,确实也有一些需要注意的问题,这里爆炸营养课堂的营养师给大家强调两点:
1、不要买色泽特别均一的葡萄干:
为了让葡萄干看起来更整齐,更加“赏心悦目”。有些不法分子可能会过量的使用色素或硫磺熏蒸,让所有的葡萄干都处于同一个色泽。如果大家遇到了这种葡萄干,最好还是别买了,好看但并不一定好吃,还可能存在安全隐患。
2、注意葡萄干的高糖属性:
葡萄干酸酸甜甜的,而且体型较小,所以很多人吃葡萄干就和嗑瓜子一样,一吃起来就收不住。
但葡萄干含糖量其实非常高,有些可以达到80%以上,大家需要根据身体情况适量食用。比如减肥者和糖尿病患者,一定要严格控制葡萄干的进食量。
2、葡萄干有多脏?应该怎么洗
今天就让小编为各位分析一下葡萄干有多脏?应该怎么洗?感兴趣的朋友一起来看看吧!葡萄干都有那些必须了解的常识?
操作方法
虽然吃葡萄干不吐葡萄干皮,但吃之前要不要洗也得分情况。
如果买了散装的,洗洗再吃。如果买的密封包装的,不用洗也能吃。
包装食品有严格的卫生要求,封装之前需要经过专业清洗,不会有传说中的 「掉满灰」或是一些不可描述的小动物……
豆类、坚果、水果干等都很容易生虫。特别是美味的葡萄干和枣,经常会长些讨厌的肉虫子。
如果把它们提前分成一次能够吃完的小包,包严实然后放在冷冻室中,冻两三个星期,天然食品中自然携带的虫卵就不能够正常萌发,封严的农产品就能储藏更久。
想知道葡萄干脏不脏,先看看葡萄干是怎样生产出来的。葡萄在尚未常熟时会套上纸袋,大家买葡萄一定见过,苍蝇是叮不到的,葡萄成熟后,采摘放入风干房,大多是自然风干,也有通过加热使其迅速风干的。葡萄脱水后就成为了葡萄干。
葡萄干上面会有灰尘、细菌等,偶尔会有虫子排泄物,但是自然界的细菌大多是有益菌,我们在食用的时候,用凉水泡五分钟,然后用淘米筛来回抖动,再用清水冲洗几下就可以了,洗的过程不能用手,洗好以后在太阳下晒干,这样吃起来才不会影响口感、而且又干净。不晒干的话湿漉漉的很难吃!
葡萄干在制作时会浸碱、暴晒,所以表面不可避免会有灰尘,很多人是直接手工挑选,所以建议吃之前还是要清洗。可以直接用温开水清洗,顺着同一方向揉几下,去掉葡萄干表面的灰尘或泥污,再沥干水。也可以在清水中加入少量淀粉,和匀后把再放入葡萄干,用手搓洗后再1清水洗干净就可以吃了.
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