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- 1、吃火锅要准备哪些食材
- 2、火锅食材清单
1、吃火锅要准备哪些食材
简要回答
打火锅需要准备的食材包括:肥牛、羊肉卷、毛肚、牛百叶、鸭肠等,当然,还可以根据个人喜爱,加入其他的食材。
火锅是中国特有的一种烹调方法,火锅吃起来可以让食物更加新鲜美味,受到了很多人的欢迎,那么火锅需要准备一些什么食材呢?下面让我们一起去了解吧。
详细内容
肥牛
肥牛美味而且营养丰富,不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙还有每天需要的维生素B群, 包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源 。吃肥牛可以配合海鲜和青菜,海鲜中含有丰富的蛋白质、铁、维生素,营养更丰富,更易于吸收。
羊肉卷
羊肉卷为火锅店的常用配料,入口爽滑,肥而不腻,羊肉卷又可分孜然羊肉卷、葱爆羊肉卷、脆皮羊肉卷等多种。
毛肚
毛肚分两种,吃饲料长大的毛肚发黄,吃粮食庄稼长大的毛肚发黑。白色的毛肚是漂过的,属于冷冻食品。毛肚富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁硫胺素、核黄素、尼克酸等营养元素。
鸭肠
鸭肠可卤、可炒、可炖、可烫火锅。味道鲜美,香脆可口。对消化和视觉的维护都有良好的作用。质量好的鸭肠一般呈乳白色,粘液多,异味较轻,具有韧性,不带粪便及污物。
牛百叶
牛百叶可以作食物材料,一般用作火锅、炒食等用途。广东人饮茶时也会把它蒸熟当点心。新鲜的牛百叶必须经过处理才会爽脆可口。 牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等。
2、火锅食材清单
身为一个资深的火锅爱好者,巴不得天天吃火锅,但是每次从火锅店结账出来都会“肉疼”。想想几片菜就十几块钱,而且也不需要什么厨艺,其实在家吃也是一样,毕竟火锅底料和蘸料都可以买到成品,自己买的菜和肉品质也可以更好、更实惠,自己洗的菜吃起来也更放心。最主要的是饭店300多只能吃一顿,在家可以吃好多顿。
每次买火锅食材时总会一时半会儿想不起来买什么,所以今天总结一下我吃过的、见过的菜品,希望可以为火锅党们提供一些参考[兔年大吉][兔子]
一、肉类:牛肉(雪花、上脑、胸口 、牛眼肉、牛宝、牛舌、里脊、蹄筋、板筋、牛杂、牛尾、牛腰、牛脑、牛骨髓、牛百叶、牛肚、牛腩、黄喉、吊龙伴)、牛肉卷、手切牛肉(鸡蛋嫩牛、奶香牛肉、麻辣牛肉);
羊肉(羔羊肉、高钙、羊脊肉、肥羊、羊排、羊腹、羊腿),肉卷、手切鲜羊肉;
猪肉(五花、里脊、猪脑、猪皮、猪肝);
鸡肉(鸡心、鸡胗、卤鸡爪、掌中宝、花椒鸡肉)、乌鸡卷;
鸭肉(鸭血、鸭掌、鸭心、鸭胗、鸭肠、鸭舌);
二、蔬菜:茼蒿、油麦菜、菠菜、娃娃菜、小白菜、上海青、玉米、生菜、番茄、贡菜冬瓜、香菜、酸菜、竹笋;
三、其他:藕片、土豆片、山药、地瓜片、豆皮、炸豆皮、腐竹、豆腐、金针菇、香菇、口蘑、萝卜、糯米粉、宽粉、冻豆腐、蟹味菇、木耳、银耳、绣球菌、黑芝麻冻豆腐、鹌鹑蛋、魔芋结;
四、丸子:午餐肉、鱼豆腐、手打牛肉丸、虾丸、手打椰乳虾滑、腊肠、香菜羊肉丸子;
五、海鲜:海兔、牡蛎、鱿鱼、黑鱼片、大虾、虾滑、鱼滑、海带苗、竹荪虾滑、巴沙鱼、八爪鱼、鲍鱼、象拔蚌、海灵芝、黄辣丁;
六、主食:蔬菜面、手擀面、方便面、龙须面、红糖糍耙、油炸小馒头、面包片、竹升面、芝麻团、茴香油条、蛋黄注心油条、火锅油条、糖饼;
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