认识自我的5种方法，认识自我的5种方法有哪些（如何发现自己的天赋，选择职业）

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1、如何发现自己的天赋，选择职业？

在“成为自己”这件事情上，没有人能比得过你。

---《纳瓦尔宝典》

01

--方向选择--

每个人都是独一无二的个体，都具有超强的潜能，而小时候的我们对自己怀有“超能力”，是颇有自信的。

但是随着我们阅历逐渐增加，对自己拥有独特“潜力”的信心就会降低，从而在一定程度上真的束缚了我们潜力的发展，开始习惯“低估自己的天赋”。

很多人都有这样的困惑，不知道自己最想做什么，导致在人生重要节点上不知道做什么选择，比如选专业，选职业。有些人可能在很小的时候被父母或者身边的人发现了天赋并培养，选择了适合自己的方向。

更多的人，在发现天赋这条路上走的都磕磕绊绊。在懵懂的做出职业选择之后，发现自己并不喜欢自己现在的工作，没有成就感，工作情绪低落，或者呈现摆烂状态，想要改变，但是却不知道自己内心真正喜欢什么。也不知道如何去改变。

如何度过自己的一生，做什么工作或者如何选择创业方向，这些问题如果能得到解决，每个人都讲有机会通过自己的热爱去取得一定的成功。各行各业，都有做到极致的潜力，只要你发现自己的天赋，就可以拥有非凡的专注力和创造力，发现原来自己真的是小时候想象的那个独一无二的存在。

原来自己真的是小时候想象的那个独一无二的存在。

02

--发现天赋--

其实我们喜欢做的事情，多半是擅长的事情，也是天赋所在。

回想一下，

--哪些事情是不费吹灰之力就可以完成，而别人要付出更多努力。

--回忆一下人生中到今天为止所有的高光时刻，做的最有成就感的事情是什么。

--做哪些事情的时候充满激情，全情投入，感到痴迷，甚至忘却了时间，也就是达到了“心流”状态。

--想象下现在有花不完的钱，也不用上班，有很多很多时间，最想做的事情是什么。

记录下这几个问题的答案，也许独特天赋就隐藏在这些答案里面。

一些自己觉得微不足道的闪光点，也许能映射你将来最擅长的领域，如果找到这个方向并不断深耕，肯定可以拥有一技之长。假如你的答案只是“我游戏打的好”，那可能是你天生具有博弈精神，可以了解下博弈论。

假如你的答案是“特别爱八卦”，那也许你的网络社交能力很强，同时好奇心又很强，也许可以考虑做一些自媒体或者去当记者。

假如你的答案是“我就是话多”，那你可能语言表达能力很强，可以试试推销产品甚至是脱口秀。

但是这只是一个针对目前经验的一个小测评，如果还是没有找到答案，也是很正常的，探索自己本来就是一个很漫长的过程，有些人可能终其一生，也没有真正的了解过自己。

天赋，意味着接触一项事物时，可以很快领悟到其中的规律和方法，具备比别人更强的直觉，是一种热情的倾向性，每个人都有这样的倾向性。

真正了解自己，需要长期的观察，并有意识的发现自己具备的能力。非凡的想象力，有趣的谈吐，很强的感官，优秀的逻辑能力，敏感的心灵，这些都是巨大的潜能，而不同的能力组合，也许会产生超出预期的作用，成绩并不是唯一衡量一个人能力的标准，因为一定程度上普适的学科结构和测试方法是有局限的。

我们要对大脑，感知，能力首先有个客观的认识和理解，才能发现那些被忽略的天赋，例如左脑负责逻辑，推理，数学思考，右脑则负责想象力，识别，图像处理等相关，我们的感官能力和对外界知识的获取能力是密切相关的，基因层面上就给每个人的能力赋予了先天的独特性，如果感兴趣可以看看关于大脑能力和认知的相关书籍。

无论是心理学，教育学都发展出很多已相当成熟的帮助我们去测评能力的方法，帮助我们认识自己，例如可以通过测试得到自己是分析型，执行型还是创造型的人格的判断。

不要给自己设限，意识到我们的潜力和创造力并没有随着年龄的增长而减弱，反而因为认知能力的提高使我们的潜能在不断刷新，因为大脑一直在被运用的过程中产生了新的突破。

有人会觉得随着年龄的增长，自己的各方面能力比如说创造力，精力会下降，就放弃了对天赋的寻找。其实我们的创造力并没有下降，只是增添了“逻辑”的羽翼。

发现天赋，是一个值得探寻一生的课题。无论什么年龄，都可以重新开始。年龄也不过是我们自己定义的一个“想象出来的枷锁”。

03

--天赋与外界需求--

认识自己，需要有两种能力，一种是观察自己的能力，能够发现自己的热情所在，二是感知世界的能力，感受周围的环境信号，看哪里有机会让自己的热情有所依托。如果两者能够匹配，就是我们可以大展身手的时候了。

不要让真正的自己被“封印”起来，找到自我实现的途径对于每个人都是很重要的事情，自我实现并不代表做出多大的事业，而是能找到最适合自己做的事情并持续获得新鲜感和成就感，这也是人生幸福感的重要源头。

新的尝试总会给我们带来新的惊喜，学习新的知识，认识新的人，行走在旅途中，处于乐于交流和开放心态的人总是能收获更多的信息和启发。

如果热情和天赋暂时没有匹配的需求，我们也可以选择一种媒介去表达自己。

行动是唯一实现目标的路径，如果想要找到天赋，必须行动起来，多方问询，勇敢尝试。

找到自己的天赋以后，要通过“刻意练习”让其不断精进，使其更符合社会的需求。

--关于未来还有话想说--

现在对于专业和职业的学习和训练相对会有一些门槛，随着将来元宇宙技术的进一步成熟，希望可以在学习和职业选择方面带给大家更多的自由。

例如当我们萌生想做医生的想法，元宇宙会创造出一个虚拟空间，模拟医生的专业培训过程和工作环境，让我们在更小的年纪或者说人生的非固定节点也可以最直观的接触到关于未来选择的真实境况。

而职业道路的发展，除了一些需要日积月累的基础科学相关的职业外，可以通过短期培训，让人接触更多的职业，有更大的试错空间。比如我们有机会在人生的不同阶段选择两种甚至多种不同的职业，或者同时从事多种职业，人生会更加有趣，多领域涉猎也会激发一些新的创意，因为发现事物之间新的联系本身就是一种创新。

甚至如果职业的概念减弱，我们可以根据自己的特长和兴趣去选择一个个任务去完成，取得一定的报酬，也许也会成为一种新的工作模式。

总之，科技在飞速发展，未来无限的可能性都在前方等待着我们，我们也许也会有幸成为各种可能性的贡献者和创造者。

相信在未来，职业发展的道路一定更加多元化，更加自由。

如果我们每个人都能找到自己的“天赋”，这不仅能提高个体生活的幸福指数，对整个社会的产出效率和世界整体的未来发展也是至关重要的，因为找到天赋，个人的创造力会得到最大的发挥。

人们可以在各自的天赋领域尽情施展才华，这将是一个怎样灵活高效的非凡的全球TEAM，打造这样利于我们施展天赋的环境，不仅要靠科技，还要靠我们自身的意识转变。

今天的文章是一个命题作文，来自读者朋友Redamancy。

现今阶段转换职业也许并不容易，但是依旧有改变的空间，比如发展副业，第二职业也是不错的尝试。而创业的可发挥空间就更大了。

昨天中午和朋友B聊天的时候，还聊到“其实每个人都努力过”，哪怕那些看起来玩世不恭的人，都曾有过开发自己独特天赋的热情和欲望，只是他渐渐忘记了。

2、认识自我的5种方法

简要回答

认识自我的5种方法：比较法、他人评价法、内省法、实践成果法以及测量法。

人是比较复杂的动物，因为有思想。我们很容易看穿别人，却很难认清自己。下面给大家介绍5种自我认知的方法。

详细内容

比较法：俗话说没有对比就没有伤害。比较法就是从自己与他人及自己的比较中来了解自己的能力、水平、在团体中的相对位置以及自己的发展变化的一种方法。与比自己优秀的人比,就会觉得人外有人,天外有天,从而找到差距,激发自己的动力；而与不如自己的人比,就会看到自己的长处,增强自信心。

他人评价法：通过别人的评价反映来认识、了解自己的方法。自己做某件事,若总得到别人的肯定,那么自己在这方面就是比较优秀的。相反,就是比较差了。当然,对他人的评价,我们也不能全盘接受或全盘否定,但要注意：首先要特别重视与自己关系密切的人对自己的评价，因为他们对我们比较了解,评价也会较为全面、客观。

内省法：通过反省自己、分析自己来了解自己的方法。古人云,"吾日三省吾身",可见,反省自己对认识、把握自己是很有好处的。我们可以通过回答"我是谁"来反省、分析,并进而认识、了解自己。

实践成果法：这是通过活动的效果来了解自己的一种方法。例如，自己参加歌手大赛得了一等奖,则说明自己在这个方面的确有一定的能力或特长。但假如说,自己在某项活动上屡遭失败，但也不能轻信自己在这个方面的能力是欠缺的。

测量法：可以分为生理测量和心理测量。通过生理的测量或检查,我们可以了解自己的生理状况。而通过心理的测量(大多是心理测验的测试)可以了解自己各方面的心理特征。包括像智力水平、人格特征、心理健康水平等等。通过一些较为成熟的、信效度较高的测验来了解自己的心理状况是一种比较科学、准确的方法。

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