快速缓解头痛的6个方法，快速缓解头痛的6个方法图解（学会这3点，或可缓解） -健康资讯

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1、快速缓解头痛的6个方法

头痛是困扰现代人的一大难题，时常会让人特别痛苦，那么有没有什么方法可以缓解一下呢？

1.梳头法
每天反复梳头，再用木梳齿轻轻叩击头皮3～5分钟，可治疗血管神经性头痛、偏头痛等。若能针对头部穴位和疼痛部位叩击，疗效会更好。

2.按摩法
对头部进行力度适中的按摩，可以有效缓解头痛。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，可以用食指或者拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

3.冷敷法
用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是针对感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。

4.热敷法
热敷对风寒感冒，受凉，血管痉挛和神经性头痛作用显著。用热毛巾或者暖手宝等温热物品直接敷在额头，能很快缓解头痛。

5.泡脚
双脚浸入热水中，让水没过脚踝，每次半小时。在浸泡过程中要保持水温。连续浸泡数次，头痛症状可消失。泡手也有这种效果。

6.睡觉
如果有条件，头痛时，在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，通常只需要半个小时，头痛就会有所减缓。

头痛是临床上非常常见的一种疾病，患者一旦头痛，就会给日常生活带来很大的影响。所以，关于头痛带来的种种健康影响，大家需要学会去防治，解决病痛才能够给自己的健康加分。

然而，头痛虽然很常见，但是临床上病因却是很复杂的，在弄清楚了头痛的病因之后，还需要选对正确的治疗方法，才能够将头痛问题去除。那么关于头痛，应该怎样进行规范化的治疗呢？学会这3点，或可缓解头痛问题。

1.药物治疗

因为头部与身体的其他部位不同，所以在考虑治疗时，相对要复杂一些。特别是在用药物治疗时，大家不要想着身体可以将药物完全吸收，然后顺利运送到达头部，以缓解头痛问题。

一般来说，血脑屏障可以阻止一些有害的物质进入脑组织，其中也包括药物，身体会认为药物是有害物质，会想办法去阻止。

不过，针对不同的头痛问题，临床上也有一些常规的止痛药物，比如非甾体类的抗炎药物，可以发挥适当的镇痛效果；

二类精神药品，也能够从一定程度上缓解头痛问题。不过需要提醒大家，有些止痛药物具有成瘾性，所以在治疗的过程中，需要结合患者的实际情况，有针对性的进行用药，避免患者对药物形成了过度的依赖，从而给身体带来更多的副作用。

2.物理治疗

有些头痛问题，可能在尝试使用药物治疗以后，病情并没有得到很好的改善，所以在这样的情况下，可以配合物理治疗，虽然是治标不治本，但是可以适当缓解患者的痛苦，同样也是非常不错的。

常规的物理治疗包括物理磁疗法、吸氧，以及局部冷敷、热敷等方式，这些治疗方法，对于慢性头痛问题具有非常好的效果，特别是反复发作的头痛问题，采取这些治疗手段，往往能够给患者的头痛症状，带来很好的缓解。

另外，物理疗法副作用相对要小很多，配合药物治疗，一般也可以取得不错的疗效。

3.手术治疗

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