健康资讯 关于【厌倦生活怎么办】，对生活感到厌烦怎么办，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、厌倦生活怎么办
- 2、如果你不想“穷”，也厌倦了打工生活，那就从改变思维方式开始
1、厌倦生活怎么办
简要回答
有些人出现厌倦生活的情况，此刻建议大家先调节一下自己的心情，毕竟他们出现厌倦生活之后，可能自己的情绪不太稳定，甚至于十分的低落。一般想要有效的缓解这种状态，建议人们不要以消极的心态去面对生活，应该调动自身的积极性。
其实很多人在生活中每天都面对日复一日、年复一年的场景，可能会出现厌倦生活的状态，面对这样的状态个人建议还是要适当的找一点点乐趣，这样才能够有效的避免厌倦生活的心态产生。
当然我们对生活产生厌倦的时候，可以尝试跟朋友逛逛街、喝喝茶，甚至于去看一点点自己所喜欢的电影，不过有些人有自己的兴趣爱好，在工作之余也可以适当的发挥。
很多人在现实生活中，他们对生活产生了厌倦，一旦出现这样的情况，他们对自己的工作也不是特别的满意，与其这样还不如换一份新的工作，可能新的工作会给你带来刺激。
不过我们在做任何事情的时候都尽量的是要调节一些情况，不要让自己变得更加的将就，也可以尝试做一些自己所喜欢的事情。
2、如果你不想“穷”，也厌倦了打工生活，那就从改变思维方式开始
有网友说：如果你家很穷，你也厌倦了打工，会做什么？
我父母年轻的时候家里都挺穷的，不是什么富贵人家出身。他们也挺想成为富人，一下子改变人生的命运。
但那时候敢去做生意或者创业的人太少了，绝大多数人只有打工一条路。所以没办法，不打工连生存都生存不下去，还能怎么办呢？
后来我父亲一边打工一边做了副业，副业就是写作。他写了几十年的稿子，总算在人到中年的时候出了点名气，赚了些钱，家里的生活才开始变得更好。
我觉得父亲也厌倦一直打工的生活，但至少他的思维方式善于调整，找到了做副业这条路子。也算是改变了穷的命运。
下面，就这个话题，我个人再说几点看法，希望对大家有帮助。
一、思路决定出路，要改变命运，不能只靠打工思维
其实职场上真正能靠创业致富的人很少，绝大多数人要让生活过得更好，只能依靠打工。
然而同样是打工，每个人的思维方式都不一样。
在我看来，打工者也可以拥有“老板思维”，而有些打工者则一直就秉持着“打工思维”。
这两种思维方式的不同，决定了职场上不同的发展机遇。
我有个朋友，现在40岁不到，就已经做到了一家公司的总经理。
虽然这个总经理只是职业经理人，本质上还是给老板打工，但毕竟人家已经年薪过百万，也算是一名成功人士了。
我和他认识十多年，彼时他还只是一个普通基层小员工，跑销售的业务员。
可这十多年下来，他一路晋升提拔做到了老总。
我觉得他的成功，主要归功于思维方式的转变。
第一，他做事能站在老板和公司大局的角度去考虑，例如有些业务虽然短期可以给他带来一些利益，但损害了公司长期利益，他就坚决不做。反而会选择一些对公司长远有帮助的客户。
第二，他能经常给领导提供好的建议方案，给领导做选择题，而不是问答题。也就是说，他很会思考，并不依赖领导的决策，懂得向上管理。
第三，他除了自己业务做得出色以外，还可以带动团队的业务人员发展业绩，领导能力较为突出。按照他自己的说法：只要团队成功了，就是他的成功，不应该只追求一个人的业绩。
正是这样的思维方式及优秀的执行力，他这么快就做到了总经理。
思路决定出路，这句话一点都没错。
二、职场人都会产生职业倦怠，关键是如何调整自己的心态
同一份工作，有些人干十年都是活力满满，像打了鸡血一样；而有些人就早早产生了倦怠，不停地跳槽换工作。
这两类人可能短期你看不出太大的差距，五年或者十年后，彼此的距离就会拉大。所谓的穷与富，就是在这样的过程中发生了改变。
我觉得除了性格特质以外，更重要的是一个人职场的心态调节能力。
懂得在工作中自我调节的人，会更能够坚持一份工作，不断深耕下去，把它当成自己的生活兴趣一样去钻研；而不懂得自我调节的人，就比较浮躁，认为工作没有前途，没法改变命运。
实际上，并不是这份工作没有前途，只不过你把它给干成了没有前途而已！
面对职业倦怠，你需要做好以下两点：
一是复盘和总结，看看自己过去收获了什么，有没有实现预期的目标，或者目标需要调整的？如果不总结、不复盘，你当然不知道自己在茫茫大海中航行到了什么位置。
二是情绪管理，每个人都会产生一些或多或少的负能量，这很正常。但是你必须懂得必要的发泄与化解，不要一直积压在那，否则总有一天你会崩盘。
三、除了打工，我们职场人还能做点什么？
如果你的家里很穷，自己打工又没有出路，还能干点什么呢？
第一，创业的可行性。一般情况下，我是不会轻易建议你去创业的。首先创业的投入会比较大，如果失败，你是否承受得起后果？当然轻资产你可以考虑尝试；其次，创业需要很多资源，天时地利人和才容易成功，这些要素你不具备，成功几率太低了。
第二，做点主业以外的副业事情。就像我父亲当年那样，我现在自己也在工作之余做点副业工作，其实副业和主业未必会产生冲突，两者可能都聚焦你的专业，都有兴趣，无非是你把主业衍生到了业余时间而已。
什么样的副业适合大家呢？
1、自己擅长的。比如有些人是做设计工作的，副业可以接点设计的私活干干，完全没问题。
2、自己把兴趣变现。比如有些人业余喜欢写作，那么正好去写写自媒体文章赚点稿费也挺好。
3、当下流行的。比如前些年的微商，这两年的抖音直播等，你遇到一个风口，可能就容易赚大钱。
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