据市气象台预报，由于本周我市处副高边缘，预计天气将以多云为主，气温偏高，25℃-35℃左右。具体预报：周二多云转阴天有小到中雷阵雨，周三至周六多云，局部有雷阵雨，周日至下周一晴天到多云。
民谚云，“小暑过，一日热三分。”面对即将袭来的“桑拿天”，市气象台提醒广大市民：若需外出，应做好防暑降温防护措施，注意及时补充水分；饮食调理应以清热解暑为主，并可多吃一些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、丝瓜、绿豆等；避免过度劳累，尽量不要熬夜，保证充足的休息和睡眠。
本报记者 刘娟 摄
高温来袭 出门需防暑
健康资讯 2025-07-10 20:30 阅读量：8299据市气象台预报，由于本周我市处副高边缘，预计天气将以多云为主，气温偏高，25℃-35℃左右。具体预报：周二多云转阴天有小到中雷阵雨，周三至周六多云，局部有雷阵雨，周日至下周一晴天到多云。 民谚云，小暑过，一日热三分。面对即将袭来的桑拿天，市气
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