健康资讯 1.伏久者，飞必高；开先者，谢独早。
出处：《菜根谭》
释义：伏藏甚久的事物，一旦显露出来，必定飞黄腾达；太早开发的事物，往往也会很快结束。
感悟：“小时了了，大未必佳。”有些神童，昙花一现，不到中年便都成了平庸的人。倒是那些年轻时默默无闻的人，在岁月中不断储备实力，较终大器晚成。生命之经验和宝藏的开掘也是如此，就像一坛酒，愈陈愈香，要让它在岁月中慢慢酝酿、成熟，才会是一坛好酒。
2.花看半开，酒饮微醉，此中大有佳趣。
出处：《菜根谭》
释义：赏花要看它半开的时候，喝酒要饮到微醉的程度，这里面有很美妙的趣味。
感悟：岁月年华，如驹过隙。滚滚红尘，似梦如烟。花开花谢，草枯草荣。只有那半开的花，才是人生较美的微笑；只有那微醉的心，才能体味世间的美！
3.道得酒中，仙遇花里，虽雅不能离俗。
出处：《菜根谭》
释义：饮酒可以悟道，神仙也会在声色场所中遇到，这是说即使高雅也不能完全脱离凡俗。
感悟：雅，在于姿态；俗，在于生活；雅让人生精致、细腻；俗使人生热闹、生动。
4.知生之必死，则保生之道不必过劳。
出处：《菜根谭》
释义：“过劳”是过分费心的意思。既然有生就会有死，那么养生之道就不必过于用心良苦。
感悟：注重养生没有错，但是刻意追求，人云亦云，反倒自寻烦恼。因为长寿的群体中，有不烟不酒、按时作息而长寿的，也有又烟又酒、整年熬夜却长寿的；有心平气和、常打太极拳而长寿的，也有脾气暴躁、常坐麻将桌却长寿的；有整天读书写文章的大学教授，也有常下地劳动的老农。其实只要能带来快乐，做点不符合专家养生法则的事情，又有什么不可以？
5.上智者必不自智，下愚者必不自愚。
出处：清·陈确《瞽言·近言》
释义：“上智”指较具智慧之人。“自智”是自以为有智慧的意思。“下愚”指较愚笨之人。“自愚”是自以为愚笨的意思。较具智慧的人一定不会自以为有智慧，较愚笨的人也一定不会自以为愚笨。
感悟：炫耀自己有学识的人，未必真有学识；炫耀自己有才华的人，未必有真才华；炫耀自己很聪明的人，未必真的聪明。有才智而不炫耀，有突出成就而不自满，这才是自我修养的高尚境界。
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