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月经推迟是什么原因？月经是女性非常常见的一种生理现象，相信女性对此是再熟悉不过的了，但是有的女性却也会为月经而烦恼，月经时间不规律就是让女性烦恼的原因之一，今天我们就请专家来介绍一下女性月经推迟的具体原因，希望对女性朋友有帮助。
深圳仁爱医院妇科专家表示,一般正常情况下月经会推迟7天后出现，超过了就是月经不调的一种表现，各个时期的女性月经推迟的发病原因和应对措施都是不一样的。女性月经推迟和很多原因有关：
1情绪压力：避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2饮食习惯：不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果
3生活习惯：很多女生的生活习惯都不好，早上起得晚，晚上睡得晚，生物钟完全被打乱了，穿衣服也不注意，总是传一些特别紧身的，或者不注意保暖。所以一定要从改变的自己的生活习惯开始。
4人流手术：做完小产之后，一定注意保护自己的身体，因为这个时候身体很虚弱的。
中西医结合疗法，全面高效解决月经不调困扰
针对月经不调病因复杂的特点，深圳仁爱医院妇科专家采用中西医结合疗法，明确病因、因人因病施治、个性化治疗，从生理到心理，融合物理治疗、药物调治、手术治疗、心理辅导等多种手段，全面治疗月经不调，让女性的月经不再紊乱，恢复正常规律。
