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核心提示：正确的去角质可以改善皮肤暗沉、粗糙的状况，但是去角质不能一刀切，否则可能会损害皮肤健康。
皮肤较外层即为角质层，具有隔绝脏污、防止水分蒸发的锁水作用。健康的角质细胞应该是排列整齐，而且就算没有使用任何去角质产品，28天后也会自然代谢脱落。不过，角质细胞也会受到年龄、压力、环境等状况影响，而导致排列变得不规则、代谢时间延缓，当皮肤累积过多的老废角质与灰尘、脏污，就会使脸色暗沉、粗糙以及缺乏光泽感。
如今正值夏季，也是很多人一年中较为紧张的护肤大作战时期。也有不少人发现，尽管每天都使用护肤品，肤色却依旧暗沉、肤质粗糙。这有可能是没有去角质造成的。同时，更值得注意的是，去角质不能一刀切，肤质不同，去角质产品的选择和去角质的方法、频率都不同。只有掌握了正确的去角质方法，才能让肌肤保持光彩和健康。
去角质别陷入以下9个误区
关于去角质，有不少人存在认知误区，只有先以下误区才能避免适得其反。常见的关于去角质的误区主要有：
1.重复使用去角质化妆水和其他产品
2.使用去脂力过强的卸妆洁面产品
3.偏酸类产品更好
4.皮肤有痘痘时去角质
5.磨砂产品颗粒感越强越好
6.磨砂全脸进行
7.有黑头因此要经常去角质
8.频繁去角质
9.敏感皮肤不能去角质
应该根据肤质选择去角质的产品
去角质是否必要，是因人而异的，个人肤质、季节的不同，都有影响。换句话说，并不是每个人都需要去角质。同时，在挑选去角质的产品时，也应该先明确自己的肤质，按照需要操作，否则就可能破坏脸部肌肤。
油性肌肤：油脂分泌多，容易堆积老废角质而不易清除，适合使用含有磨砂颗粒成分的去角质产品，以摩擦的物理性作用，来清除深层的“老废物”。还可以使用含有酸类成分的药膏或保养品，如A酸药膏、果酸、水杨酸。不过，使用磨砂颗粒去角质，仅限于脸部没有青春痘或其他皮肤发炎的情形下，而且一周使用不要多于1次，以免皮肤受到过度磨损而变薄，丧失原本的保护作用。
中性肌肤：天气干冷时，约2～4周使用1次，以磨砂颗粒产品去角质。夏天较常出汗、出油，则可缩短时间约1周1次。
干性肌肤：因皮肤干燥，使用物理性去角质方式，容易损害皮肤，建议使用酵素或是低浓度、大分子的果酸保养品，以溶解深层角质。
混合性肌肤：分两部分来处理，T字部位容易出油的地方，以磨砂颗粒去角质，如同油性肌肤的处理方法；干燥的双颊，则必须像干性肌肤一样，使用含有酸性成分的去角质保养品。
敏感性肌肤：不论是化学性或物理性的去角质，对肌肤都有一定程度的刺激，因此，敏感性肌肤不适合去角质。
相对于手脚关节的肌肤，脸部皮肤是很幼嫩的，而去角质又是较深层的清洁，一旦过度去角质或使用不正确的产品，对于脸部皮肤伤害可大可小。临床上就曾看过患者为了搓出灰白色的“角质”，而使用质地粗糙的沐浴巾猛力搓揉脸颊，造成肌肤敏感、泛红、脱皮等伤害。
此外，要注意在去除角质同时补水。肌肤越来越干燥是开始老化的信号，因此充足的深层补水是非常必要的，每天使用保湿效果长久的化妆水，有细纹的地方较好加一遍化妆水，或者用化妆水浸湿化妆棉敷三五分钟，再涂上精华液，另外，一星期要做两次补水面膜。
