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"我能听见了！真清楚……"3月3日，78岁的聋人代表高琳在配戴获赠的助听器后激动地说。省、市残联在三桥社区开展了"安全用耳，保护听力"为主题的大型宣传义诊活动，为5位聋人代表捐赠了助听器。
昨日是第16个"全国爱耳日"，山医大二院耳鼻喉科组织开展了义诊和科普讲座，提醒市民安全用耳，保护听力。眼睛是心灵的窗户，耳朵是聆听世界的窗口，从临床来看，近年来，随着生活方式的转变，突发性耳聋、耳鸣等由于不良用耳习惯造成的耳疾呈几何式增长，而滥用药物引起的药物中毒性耳聋明显减少。由于听力损伤一旦延误治疗很难恢复，医生提醒，大家一定要改变不良用耳习惯，重视保护听力。
1 “突聋”侵袭青壮年
今年2月26日，42岁的郭先生第4次因突发性耳聋入院治疗，昨日上午还在山医大二院输液。
郭先生在省城做生意，由于平时压力比较大，经常休息不好，又多有应酬。去年4月10日，郭先生突然感到自己的右耳有些不对劲儿，不仅听不清别人说话，接电话时耳朵也是一阵阵地疼。到医院一检查，右耳听力严重下降，医生诊断为突发性耳聋。经过近一个月的治疗，听力总算恢复了，可随后几个月里，郭先生又先后3次因突发性耳聋入院，几次发病都是因工作忙碌、作息紊乱再加上喝酒应酬引发的。
山医大二院副院长、耳鼻喉科主任赵长青教授介绍，随着现代工作和生活节奏的日渐加快，“突聋”的发病率快速上升，而且发病年龄逐渐降低，已成为青壮年人群听力下降的重要原因。青壮年人群工作和生活压力过大导致的过度劳累、精神长期紧张等是导致“突聋”的重要诱因。现代人普遍作息不规律，过度疲劳，连续熬夜上网，会导致耳朵免疫功能降低。随着智能手机的普及，年轻人对手机越来越依赖，长时间煲电话粥、听音乐，都会损害听力。而且随着“声污染”的增加，许多电子设备的低频噪音，也对人的听力造成损伤。此外，由于学习、工作等造成的精神压力，一些高考学生甚至会和家长一起突聋。
医生提醒，当你连续熬夜或身心疲惫、精神紧张时，出现耳鸣、眩晕、恶心、呕吐等症状，很可能是“突聋”的先兆，即便没有感觉(某些高频感音神经受损时语言频率仍表现正常)也应到医院及时就诊。由于20岁至40岁是“突聋”的高发年龄,年轻白领应高度重视。因此，持续劳累后，应避免受到酒吧等嘈杂环境的音响刺激，戒除烟酒等不良嗜好。
2 儿童多发中耳炎
记者从山医大二院了解到，去年入冬后，由于感冒频发，得中耳炎的孩子也多了，耳鼻喉科每天接诊的孩子中，不少都是因为感冒治疗不彻底诱发的急慢性中耳炎。
“如果知道感冒也能诱发中耳炎，早就带孩子来医院了。”一名母亲讲，前不久，5岁的儿子感冒了几天，总喊耳朵疼，起初她以为是感冒发炎的正常症状，没当回事儿。不想，孩子后来因为耳朵疼连觉都睡不好了，她才带孩子来医院就诊，结果发现孩子得了急性中耳炎。
感冒和中耳炎有关系吗？医生介绍，很多孩子得中耳炎就是感冒引起的。儿童的咽鼓管解剖跟成年人是有点区别的，他们的咽鼓管平、直、短，所以容易口腔这边感染以后，病原菌通过咽鼓管进入耳腔引起中耳的炎症。孩子自控能力差，耳朵痒了、痛了，喜欢用手去挠，更容易造成二次感染。“孩子一旦感冒，家长就要警惕中耳炎。”医生提醒。
急性的中耳炎如果不及时治疗，可能转为慢性的，甚至影响孩子以后的听力。此外，患有鼻炎的孩子、腺样体肥大的孩子也容易得中耳炎。对于这样的患儿，根治的办法就是祛除病根，有鼻炎的治疗鼻炎，有腺样体肥大的也针对性治疗。医生提醒，如果孩子感冒了或者孩子本身患有鼻炎或睡觉打鼾，当孩子表示耳朵不舒服时家长要引起注意，及时带孩子就诊。而孩子如果出现学习成绩下降，注意力不集中，也有可能听力已经受损。
3 生活不注意 耳鸣患者多
家住在新建路的吴女士近半个月来一直感到耳朵不舒服，有剧烈的疼痛感，只要一张口嚼东西，耳朵就会牵扯得更痛，而且会流黄色脓液，出现耳鸣。到医院检查，才发现是感染了外耳道炎。
原来，吴女士平日喜欢用挖耳勺掏耳朵，有时耳朵一痒就掏一下，不料却因为不自觉地掏耳朵得了病。另外，还有些人喜欢在澡堂、理发店享受“采耳”服务，这些都有可能增加耳道受伤、感染的风险。医生指出，有些人用耳勺捞出耳屎后，习惯性直接用手剃掉耳屎，手上的细菌残留在耳勺上，下次掏的时候，细菌就会进入外耳道，真菌繁殖，引发外耳道炎。还有一些不卫生的棉签、火柴棒以及公共场所未经消毒的掏耳工具，都是易引发耳部感染的“罪魁祸首”。其实，被大家认为是“废弃物”的耳屎，是保护耳朵的“重要防线”，不仅可以保护外耳道皮肤和鼓膜，还能抵挡细菌或昆虫等微生物的“入侵”。
“事实上，人群中有近八成都曾经受到耳鸣的困扰。”李青峰教授介绍，一名年轻患者耳鸣已经两三年了，而且只要他抽烟喝酒熬夜，第二天准会耳鸣。医生建议他要少抽烟少喝酒，但他说没办法，有些应酬是少不了的，结果导致受损的耳朵“响”个不停。
医生提醒，通常间断性的耳鸣不会有太大问题，但如果持续三天以上不间断的耳鸣一定要及时就医。如果时间长了，耳鸣就不容易治愈了。耳鸣耳聋大多是持续发作，慢慢加重的，对工作生活影响比较大，很多人在长时间耳鸣，随后听力逐渐减退，甚至成为永久性耳聋。预防耳鸣应要养成良好的习惯，作息规律，保持充足的睡眠，不要长时间处于高压工作环境中。此外，保持良好的心态很重要，还要避免接触噪音和避免使用耳毒药物。
4 科学选配助听器
家住和平南路的张大爷近年来听力逐渐下降，家人跟他说话得大声喊，与人交流十分不便。儿子多次劝他去医院检查，他总说自己上了年纪，耳聋眼花腿抽筋是正常的。2月17日，张大爷骑车上街，因为没听到身后汽车的喇叭声，被汽车撞到了。经检查，他听力降低了80分贝，属于重度耳聋。市民林老师发现自己有点耳背后，儿子帮她上网淘了一副3000多元的助听器，但用了一段时间发现出了问题：“开大声受不了，小声又听不清”。医生检测发现，林老师属中度听力损失，右耳听力较好，老年人的听力很脆弱，佩戴大功率助听器反而会损伤听力。
医生介绍，与人交流是人们精神的基本需求，对听力下降的老人,助听器可改善社交、心理及生理问题。然而，佩戴助听器和验配老花镜道理一样，一定要到专业机构根据自身的听力损失情况来选择调配。虽然及早佩戴合适的助听器能有效延缓老年性耳聋，但如果佩戴了不合适的助听器却会损伤老年人原本就脆弱的听力。目前，因听力下降愿意佩戴助听器的患者并不多，其中还有相当一部分误以为助听器就像耳机一样，随便买一种戴上就可以了。
#p#分页标题#e#医生提醒，新近发生的老年性耳聋，一定要经过一段时间治疗，如仍不见改善，再考虑佩戴助听器，因为过早佩戴可能会因强声刺激而加重耳聋。验配助听器前，必须由专业医生根据本人的听力损失程度，选择适合的助听器。老年性耳聋，双耳的耳聋程度常常不一致，助听器通常宜佩戴在听力较差的一侧；但若一耳为中度耳聋，另一耳已达重度耳聋，则应佩戴在听力较好的一侧，以获得较佳的听音效果；对于双耳耳聋程度一致的中重度耳聋，宜双耳轮替佩戴，以减轻疲劳。此外，佩戴助听器都有一个适应期，适应期内，音量应尽量开小，刚开始，佩戴时间也不宜过长，每次几分钟即可，以后逐渐加长。
本报记者魏薇通讯员任晓辉
